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1596 篇文章 0 次评论高血压不能碰的食物 会促使血压升高
高血压患者不能吃哪些食物?1、高糖分水果虽然柚子、猕猴桃不是很甜,但含糖量却远远超于西瓜。还有,石榴、杨梅和香蕉、桂圆以及柿子等均属于高糖分水果,含糖量大于14%。摄入太多果糖可促使钠进入细胞,造成钠超标,提高患高血压几率。2、高盐分食物...
早期被很多人忽视 所以这种癌发现多是晚期
直肠作为连接肛门的最后一段肠子,长约12-15厘米,是所有肠道中出现癌症的高发区。那么,直肠癌的早期症状是怎样的呢?1、腹胀、腹痛。这是因为肠道功能紊乱,所以会导致肠道内胀痛或隐痛,有时候还会出现没有规律的绞痛。2、大便习惯和性状改变。肠道内因为癌变导致肠道空间变小,排便的过程中因空间狭小变得不顺畅...
4类食物自带毒素 炒前一定要焯水
焯水,是指食物在烹饪前需要用热水过一遍,去除食物自带的有害物质后再进行烹饪,并不是所有食物都需要进行焯水,但以下这4类食物如果不焯水,将会给我们的身体带来安全隐患!1、含有毒素的食物。如四季豆、鲜黄花菜。生四季豆种含有皂苷和血细胞凝集素,如果不焯水直接烹饪可能会出现头晕、呕吐等症状。...
这几个信号辨别肾虚 快来看看你中招了吗
人的面相可以反映出身体的健康问题,现如今,肾脏健康问题也被许多人关注。我们可以通过面部的一些情况初步判断出肾健康问题。肾虚的人,可能有以下的“面容”,一起来看看!1、眼睛肿,眼袋明显这主要是因为人的肾气不足时,身体的排毒和排水功能会变差,导致多余的水分会在眼睛周围聚积,从而变得水肿。另一方面,肾气不...
性生活多长寿还是性生活少长寿
自古以来就有食色性也的说法,可见夫妻生活与饮食同等重要,那么夫妻生活越多越长寿,还是越少越长寿?其实夫妻生活的频率,与许多方面都有关系,比如身体素质以及生活节奏。因此每对夫妻的性生活频率都是不一样的,所以夫妻生活的多少并不是决定寿命的关键所在。夫妻生活过于频繁,会大量的耗损精气以及体能,甚至有可能会...
突然出现这4种情况 请立刻就医
情况1:视力突然下降在脑梗爆发之前,位于脑部的视觉区域会受到影响,此时可能会出现看东西模糊、视力下降甚至突然失明的情况。当这些情况发生的时候,一定要及时就诊,可能是因为脑部血管供血功能出了问题。情况2:口齿不清出现脑梗时大脑会呈现出缺血和缺氧的情况,这个时候我们大脑中的语言区也会受到影响,可能会出现...
甲流进入高发期 这4种高维C蔬菜多吃
春季是流感的高发季节,这是因为春季气候多变,忽冷忽热,空气湿度大容易滋生细菌,病毒“乘虚而入”,侵袭人体。老人和儿童作为免疫力较低的人群,容易被感染。因此,在流感高发期,建议这4种“高维C”蔬菜要多吃。1、红薯叶是一种味道鲜美,富含维生素C的食物,不仅可以有效地抗氧化、预防衰老,还有提高免疫力的功效...
尿毒症是有前兆 但很多人往往容易忽视
武汉一名8岁的男童突然胃口急剧下降,茶饭不思,起初男童妈妈以为他只是挑食、没胃口,也就没在意。直到男童出现了腹泻和呕吐的症状,这时候男童妈妈才紧急将孩子送往医院,经过医生诊断,男童被确诊为慢性肾脏病5期,也就是尿毒症。其实尿毒症是有前兆的,只是很多人往往容易忽视!1、胃肠道不适肾脏的主要功能是将体内...
这几个东西轻松排出体内湿毒 便宜又好用
春季雨水多,湿漉漉的环境中,容易将“湿气”带入我们体内,湿气重的人,往往会出现口臭、全身容易疲惫、大便黏软、食欲不佳等。除了我们常知的红豆薏米能够很好地帮助体内祛湿以外,还有这些常见的食品不仅有同样的功效,还便宜!1、藿香泡茶喝...
为什么没有生过孩子也会长妊娠纹
人的皮肤有三层,包括表皮层、真皮层以及皮下组织,当真皮层中的弹性纤维断裂,就会产生西瓜纹样的条索状皮纹,这种纹便是萎缩纹。妊娠纹也是萎缩纹的一种,妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹。怀孕期间女性体内糖皮质激素分泌增加,同时因腹中的胎儿发育引起腹壁迅速膨胀,在6-...
这5类人群是脑血管疾病的高危人群
心脑血管疾病因具有高死亡率、高致残率、高复发率的特点,更是威胁人类健康的头号杀手!哪些人群是心脑血管疾病的高发人群呢?1、中老年人群:随着年龄增长,心脑血管疾病的发病概率会逐渐上升。一般来讲,动脉粥样硬化在四十岁左右开始发病,在五十岁之后出现概率会增高,其并发的危险性也会更大。2、压力大、经常熬夜、...
有这3个前兆 可能是肠癌在向你报警
随着生活方式、饮食方式等因素的影响,癌症趋向年轻化,不久前,一名22岁的女大学生就是因为肠癌而丢失宝贵生命,据说生前从来不碰烟酒,但却喜欢吃麻辣烫和街边涮串,医生检查后认为这应该是导致患肠癌的主要原因之一。其实,肠癌的形成并不是无声无息的,若身体有这3个前兆,一定要注意了!...