肉类放冰箱超过3个月 还可以吃吗
冰箱是家家户户必不可少的家用电器，能最大程度留住食物营养和美味，延长储存时间。很多家庭一下子购买很多肉，但一次性吃不完，只能放在冰箱中储存，放置时间太长后害怕会滋生有害菌，又不舍得扔掉，那放在冰箱中超过三个月的肉类还能不能吃。肉类放在冰箱中超过3个月，是否还能吃?食物中细菌生长需同时满足三个条件，分...
3个衰老转折点延缓衰老 做好这5个点
衰老是自然的生理过程，任何人都无法逆转。虽然衰老持续进行，但并不是迅速发展，人生衰老会经历三个时期，分别是34岁、60岁、78岁，这三个时间段衰老速度快，好像是一下子变老的，那如何做才能延缓衰老呢。衰老的转折点是什么时候?1、34岁34岁是身体衰老的首个转折点，此阶段家庭负担重，背负着较大的压力，人...
肝炎患者总是没有食欲 注意4点控制病情
很多肝炎患者反映，自己在得了肝炎之后总是没有食欲，什么也不想吃，甚至闻到油腻的食物还有恶心的感觉，害怕自己是不是得了更严重的疾病。其实这是肝炎患者都有的症状，尤其是得了黄疸型肝炎的患者，症状会更加明显。为什么肝炎患者总是没有食欲?肝脏是一个沉默的器官，肝脏在得了病之后没有特别明显的症状。肝脏最主要的...
出现嗜睡和失眠是什么回事 建议就医
症状各种各样，大多数出现全身乏力或酸痛、发热、鼻塞和咽喉疼痛、咳嗽等，部分人出现脱发、腹泻，也有一部分人睡眠状况发生变化，要么嗜睡，要么失眠，这是什么原因?阳康后嗜睡是怎么回事?新冠感染时免疫系统持续跟病毒战斗，从而出现发热、恶心或呕吐、食欲不振和咳嗽等，严重消耗体力和精力。为能促使免疫系统恢复，最...
男性抑郁背后5大元凶要注意防范
一提到多愁善感，人们总是自然而然没想到女性，其实男性的心理也比较脆弱，尤其是中年男性。有研究发现中年男性患上抑郁症的几率特别高，与多种因素都有关系，因此家人要给予男性更多的关注和关怀。哪些事情可能会导致男性抑郁?1、负担过重中年男性的负担特别重，大多上有老下有小，但是在工作当中却很容易出现力不从心的...
倒春寒这6个部位要注意保暖 不能放松
有人说，四季如春是对一座城市气候最高的夸奖。但现实中的春天，却并不是都这么让人觉得愉悦的，特别是乍暖还寒的天气。有时候觉得温度适中气候宜人正准备去踏青，却迎来突然的降温和雨雪天气。在这个季节如果不注意保暖，很容易会伤到自身，尤其是倒春寒的时候，以下这几个部位一定要做好保暖工作。那么倒春寒哪些部位要注...
一把韭菜有6个健康的好处
网络上，对韭菜的争论一直存在。喜欢韭菜的人爱韭菜煮万物，而不喜欢韭菜的人则对韭菜深恶痛绝，如果公交地铁上有人吃韭菜包子，那味道更是让人恨不得跳车。不过不管你爱不爱吃韭菜，它都的确是一种营养价值丰富的蔬菜，还有着“春菜第一美食”的美誉。韭菜能带来哪些好处?1、改善睡眠常常吃韭菜有助于减轻压力，改善睡眠...
如何避免脑梗死 做到这三个不要
脑梗死即缺血性脑卒中，常见于中老年人，是致残、致死的高危因素。由于某些因素而使得大脑中的血管被堵塞，无法为大脑提供血液和氧气，造成大脑部分区域缺血性坏死，不能像以前一样掌控机体，从而出现偏瘫甚至更严重的后果。为能预防脑梗死，需了解其高危因素，做好生活调理来降低患病风险。脑梗死的高危因素有哪些?1、高...
排出的大便一粒一粒 是怎么回事
所谓人生不过吃喝拉撒，“进出口”都正常了，人才会健康。粪便就如同一面镜子，能展现出肠内环境，了解肠道是否健康。肠道健康的情况下，排便顺畅、呈现香蕉状，颜色稍微发黄。然而，部分人排出来的大便就如同羊粪球一般，排出的粪便一粒一粒的，这是哪里出了问题?为什么排出的大便一粒一粒的?先来了解排便的过程，所吃的...
真正的致癌水 65℃以上的热水
家里的长辈总是很奇怪。说二次烧开的水(千滚水)不能喝，煲汤时却又一煮煮几个小时;说隔夜的水不能喝，但早上烧开的水晚上八点还能喝。争论不过他们的年轻人只能纷纷调侃，这说明什么?说明“水怕黑”“熬夜的水不健康”。老一辈的人总是有这种思想，他们常常教育家中的小辈，千滚水、隔夜水都是有毒的，不能喝。但事实真...
该病进入活跃期 严重会致死
就在刚刚结束的“五一”假期，来自浙江的高先生带着两个孩子回到安吉老家的大山里，体验一把“野游”的快乐。谁曾想，快乐的亲子时光却让高先生遭遇了人生中的“惊魂一刻”!还差点丢了性命!...
养成这4个好习惯 离长寿更近一步
1、 睡前刷牙睡前刷牙能够避免食物残渣发酵之后影响口腔健康，同时还能够避免有害物质进入身体内部对心脏等器官造成不良影响，因此要养成睡前刷牙的习惯。2、 睡前泡脚脚部有大量的穴位和丰富的血管，如果养成睡前泡脚的习惯，不但能够使全身感到放松，而且还能够使睡眠质量变得更好，同时还能够使血液流动变得更加顺畅...
