跳绳长期坚持下来 会有这些好处
跳绳这项训练,是健身圈公认的脂肪杀手,不但可以改善肥胖问题,还能收获多个好处。如果你能坚持跳绳一段时间,自身会发生很大的改变。...
怀孕可以做爱吗 3大好处告诉你
怀孕后可否继续保有性生活,相信这是很多新手爸妈们都会想要知道的答案。因为女生可能会在意身材走样、性欲失调;男生或许会担心性行为会伤害宝宝。但其实,只要确保双方是在单一的情感关系中,怀孕期间做爱只有加分,并不会影响胎儿的成长,甚至有助于妈妈及宝宝的健康呢!...
怎么样更容易受孕 哪类女性需要这种方法
现在的很多夫妻想要孩子并非是件简单的事,一般在备孕一年后不见动静就会很焦急了,这个时候各种方法都在尝试,最近小编听说有个朋友同房后为了更好的受孕,居然垫高pp躺着1个多小时。那么这种方式对于更好的受孕有没有帮助呢?我们一起来看看吧。真相是什么呢?根据个人情况不同解决方式也不同,如果有子宫后位的情况,...
蓝莓怎么吃才健康 有什么禁忌呢
如今人们对于养生越来越重视,大多数的养生水果也慢慢进入人们的视野,而蓝莓就是养生水果其中之一。蓝莓果实不仅颜色极具吸引力,而且风味独特,既可鲜食,又可加工成多种老少皆宜的食品,深受消费者喜爱。即使平常生活中吃了很多的蓝莓,但依旧有小伙伴还是不知道蓝莓的其他吃法~除了简单的直接食用之外,还可以怎么健康...
蓝猫一次煮好存冰箱 从夏天吃到冬天
生活中唯有美食和美景不可辜负。初夏的温度是最舒适的,青草、芦苇和各种颜色的野花,被高悬在天空的一轮温热的太阳暖洋洋地晒着,空气里充满了甜醉的气息。这个季节也是水果成熟的旺季,有酸甜多汁的樱桃,香臭的榴莲,孩子最爱的草莓,紫色甘甜的桑葚,贵妃爱吃的荔枝,等等,各种应季水果纷纷上市,开启了丰富的味蕾盛宴...
剧烈运动可能会让肌肉溶解
肌肉真的会溶解么?那就让我们回顾下这则消息。天津市民许先生女儿因被班主任体罚深蹲10分钟后确诊为横纹肌溶解,住院治疗后已花费一万元左右。横纹肌溶解综合征最典型的表现是肌肉疼痛、无力,伴有浓茶样或酱油色尿液。另外,有些患者可能会有其他非典型的表现,如发热、恶心、呕吐等。横纹肌溶解综合征严重时,会引起无...
这几类人千万不要随便吃避孕药
01 避孕药的分类市面上可售的避孕药分为三类:长期避孕药、短期避孕药和紧急避孕药。【长期避孕药】由雌激素和孕激素组成,其中雌激素为长效雌激素,无需每次服用。通常通过口服或植入的方式进入体内,随后长效雌激素缓慢释放作用于垂体和卵巢,其药理作用为欺骗卵巢身体雌激素和孕激素升高,处于怀孕状态,无需排卵。医...
女人要自爱 常用紧急避孕药有5个危害
对于女性朋友来说,因为没有采取有效的避孕措施,事后害怕怀孕,很多人都会再服用72小时紧急避孕药。甚至有一些女性朋友把72小时紧急避孕药当成了常规避孕药来吃。但是任何药品都有一定的副作用,如果长期大量的服用则对身体造成一定的损伤。下面一起来探讨一下72小时紧急避孕药的危害有哪些?...
长期避孕 这5种避孕方法都试过吗
对于已经生了小孩或者暂时没有要小孩打算的女性朋友来说,避孕是一件势在必行的事情,因为如果因意外怀孕而人工流产会对身体造成很多伤害,不但会引发各种妇科疾病,而且还有可能会导致不孕。但并不是所有的避孕方法都既安全又有效,如果想要长期避孕,就要选择安全性比较高的方法。长期避孕可以选择哪些方法呢?1、 上节...
舌苔太干净也不是好事 健康的舌苔长这样
舌头不仅是人体重要的味觉器官还是人体健康的“晴雨表”在一定程度上可以反映身体健康状况很多人知道舌苔厚腻不好难道舌头越干净越好吗?这可不一定!如果舌头没了舌苔也可能是“病了”!我们怎样通过舌苔分辨健康呢?小圈这就带你去了解一下!许亚梅北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科 主任医师舌面为什么会没有舌苔?舌...
舌苔发黑与这5个因素密切相关 要重视
舌苔发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的色泽,可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。黑苔在临床上虽然比较少见,但中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重。现代医学认为,黑苔的出现,应根据疾病的病因,来分析产生的原理。常见的有以下几种因素:第一,感染高热。很多病人在发热过程中出现黑苔...