沙拉 - 我爱美丽

孕妇吃沙拉为什么便秘孕妇晚期便秘怎么办快速解决方法

凌乱的华丽2022-07-08 01:28:12美丽百科2781

吃一个月沙拉会变瘦吗有副作用吗营养严重不均衡，水果的主要营养成份是维生素和糖分，以及其它营养，导致主食缺乏脂肪和膳食纤维。这样胃肠蠕动不够，容易导致便秘。同时，水果又是生冷食物，容易加重体内湿气，所含的糖分又助湿。一旦湿气重就会阻止肠胃驱动......