馒头 - 我爱美丽

为什么馒头比米饭容易消化面食和米饭消化多久

一帘幽梦2022-07-09 11:14:38美丽百科2991

米饭难消化还是馒头难消化相对来说馒头会比米饭更容易消化一些，因为馒头研磨的比较精细。如果，把大米煮成很烂很烂的粥喝那就会更容易消化一些。脾胃虚就多喝点煲的粥吧，养脾养胃的哦！晚上吃米饭和馒头哪个好消化在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，......