糖尿病患者能食用黄精吗
黄精对于糖尿病患者来说，是一味“一药多用”的药材。我们都知道，糖尿病患者常常伴有高血压、血脂紊乱。现代药理研究表明，黄精除具有调节血糖的作用，还可以抗脂肪肝、调节血压，并能调血脂、防止动脉粥样硬化形成。说起黄精，还有一段故事。传说神医华佗有一次进山采药，看见两个壮汉正在追赶一个十八九岁的姑娘。那姑娘...
想延缓衰老熬点黄精粥喝
黄精在古代，传说为仙家服食的佳品，被誉为“仙人余粮”。历代记述服食黄精成仙的故事颇多，《神仙传》一书中说：“尹轨学道，常服黄精，年数百岁。”在《张华博物志》中，记载了黄帝与天老的一段谈话：“昔黄帝问天老曰：“天之所生，有食之令人不老乎?天老曰：“太阳之草，名曰黄精。饵而食之，可以长生。”前人对黄精的...
两味中药泡水阴阳同补 延缓衰老
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。如今成为了很多人的真实写照。随着时代的发展，生活节奏的加快，越来越多的年轻人也都已经渐渐的步入了养生的行列。怕的更多的就是年龄未老，人却看起来先老了。为什么会这样说呢?中医认为，肾为人体的先天之本，主藏精，然而精充九窍，养百骸。什么意思呢?就是说，肾精是我们人体全...
它被称为仙人余粮 常吃利全身
古时，有不少追求长寿的人都很注重药膳，而黄精则是很受欢迎的食材之一。早在魏晋时期，人们认为黄精属于芝草类，尽得土之精华灵气，有轻身、驻颜的功效，又被称为“仙人余粮”。而《神仙芝草经》更是指出：黄精“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老。”古代养生家眼中的延年益寿之品——黄精，...
黄精栽培技术化学成分及其药理作用
我国黄精栽培技术化学成分及其药理作用研究进展中药黄精别名鸡头参，是百合科黄精属多种植物干燥根茎的总称，民间应用广泛，是我国传统的大宗药材。2015 年版《中国药典》收载了黄精、 多 花 黄 精 及 滇 黄 精3 种。黄精味甘性平，归脾、肺、肾经，为补益类中药，具有健脾、补气养阴等功效(国家药典委...
这两味药补肾真的很实在
什么是肾虚导致的腰痛?这种情况，多发生在45岁以上的人身上。就现代医学而言，往往被归属为腰肌劳损。患者的主要表现，就是腰部的酸痛，乏力，不能持久地坚持某一个动作。尤其是晚上躺下和早上起来，腰部尤为难受。经过影像学检查，患者腰部椎体没有明显的器质性病变。这个时候，就要考虑肾虚所致的腰痛了。...
4味中药补肝肾益精血
他80岁了，你看得出来吗?跟小伙子一样，腿脚灵活，耳聪目明，头发黑亮，一大把年纪很少失眠，我65岁还不如他。”一位看似同龄的大爷指着另外一位大爷说到。我望了望两位大爷，都挺精神的，但是另外一位80岁是完全看不出。这是我路过一个公园遇到的场景，那么问题来了，同样的年龄为什么有些人看起来年轻，有些人却没...
简单2味药把肾精补足
很多朋友年纪轻轻就觉得腰膝酸软、经常没精神、力不从心，还有人小鸟飞不起来、提前衰老，一派肾虚之象。进补效果也不好，日积月累，肾精亏损越来越严重。这该怎么办?今天我就给大家讲一讲，怎么才能有效地补足肾精。...
黄精是滋补身体的中药材
黄精是百合科植物滇，黄精分为三种姜形黄精、鸡头黄精和大黄精，黄精是中医传统补中益气药，黄精是以根茎入药的，全年均可采挖，具有健脾、润肺、补气养阴、益肾等功能，以及可以用于体倦乏力、肺虚燥咳、内热消渴、脾胃虚弱、精血不足、口干少食等症状治疗。...
黄精可补脾肺肾 又善气阴双补
黄精与黄金同音，这味药材最大的作用就是补，不仅可以补气，还可以滋阴。可以说，黄精真是中药中的“黄金”了。黄精那么，黄精到底有哪些功效呢?不妨花2分钟，听远志向您娓娓道来：肺虚久咳秋冬之际，天气干燥，有些人总会觉得喉咙处干干的，干咳了半天，也没什么痰。究其原因啊，主要是因为燥邪侵肺，肺中津液亏虚，自然...
黄精养生保健作用
百合科植物东北黄精，多年生草本，根茎分歧卧地，黄白色稍扁，圆柱形，节间长，节肥大，下生不定根。茎直立单一，上部稍弯，高50～80厘米。叶浅状披针形，无柄，3～7片轮生于节上3～12厘米，先端卷曲。花腋生，3～6总花梗，其先端2～4花，白绿且连合成筒状。浆果球形，成熟为黑色。花期5～6月，果期6～7月...
黄精4大功效2大禁忌
黄精是什么?黄精是一种人们日常生活较为常见的中草药之一，它也是很多人心目中的滋补好药，这主要是因为黄精性属温和，对身体有一定的保健疗效。那么，黄精到底具有哪些功效呢?黄精的四大作用1、补气养阴黄精具有补气养阴的功效，一般用黄精的根茎入药。人们在日常生活中可以用黄精泡茶喝，这样不仅起到补气养阴的功效，...
