补肾润肺的靓汤
黄精黄精多产自南方，常生于荒山坡及山地杂木林或灌木丛的边缘，以安徽九华山质量较佳。九华山位于池州市青阳县境内，四季分明，气候温和，光照充足，梅雨显著，特有的岩隙土壤适宜黄精的生长。此处出产的黄精称为九华黄精，块大、色黄、断面透明、质肥润泽。广州医科大学附属中医医院同德围分院肾病科副主任中医师吴立友介...
延寿仙药黄精
既然消渴的主要病机是阴虚，而以肺脾肾三脏病变为主，那么治疗上自然应以补益肺脾肾三脏为法则。黄精恰好具备这种功能。黄精属于百合科植物，入药部位为根部，生长在湿润、荫蔽的地方，尤其是土层较厚、疏松肥沃、水分充足的土壤中，具有喜阴、耐寒、怕干旱的特性，尽得土之精粹，而土色为黄，故谓之“黄精”。这种尽得土性...
黄精杜仲鸽子汤健脾润肺
主要功效：健脾润肺、补益肝肾材料：黄精20克、杜仲10克、枸杞5克、红枣6颗、龙眼肉5克、鸽子1只、瘦肉100克、生姜适量(3~4人量)。烹调方法：将鸽子宰杀洗干净，切成小块，放在沸水中稍微煮一下，去掉血污;其余食材洗净备用;在瓦煲中加入2升清水，将所有食材一同放入;用武火煲开，之后改文火继续煲1个...
黄精这样用补血又益气
黄精为百合科黄精属植物黄精，多花黄精或滇黄精的干燥根茎。黄精味甘性平;归脾、肺、肾经。具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功效。主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗷，脾虚乏力，食少口干，消渴;肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦，风癞癣疾。黄精的故事韦应物(737-792),中国唐代诗人。他在《饵黄...
我国独有的植物经济价值极高
告诉家乡人，见到此物请保护好，它是珍贵物种，经济价值极高文/农夫也疯狂靠山吃山，靠水吃水!这是老祖宗传下来的一句名言，确实在农村的山上，到处都是各种“宝贝”。很可能被农民当成柴火烧的枯枝，它的经济价值就极高。近些年常有人来农村收购一些花花草草，像这个时候山里的金樱子就成熟了，隔三差五就有贩子来收购。...
这样做才是泡脚正确打开方式
自己身边的人都特别喜欢泡脚说是可以舒筋活血、调理身体泡脚到底有哪些好处?该如何正确泡脚呢?小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓张秦 首都医科大学附属北京中医医院风湿科 主任医师泡脚有哪些好处?1. 泡脚有助于调节人体的脏腑功能，以及改善一些慢性疾病2.泡脚可以改善人体的血液循...
会“流血”的茎干——鸡血藤
别名：血风藤、马鹿藤、紫梗藤、猪血藤、红藤、活血藤、血龙藤。胜味：性温，味苦、甘。归经：归肝、肾经。鸡血藤这个名字，是因为它的茎干被切断之后会流出类似于鸡血的红色汁液而得名的，而作为一味中药材，鸡血藤有着不少的药用价值。鸡血藤，以其根部入药，中医认为它性温味苦、涩，有补血止血、活血通经的功效，临床上...
经脉不畅用鸡血藤
今天聊聊鸡血藤，名称便能大概联系其外貌的一味药材。是豆科植物密花豆的干燥藤茎。在我国主要分布在广西、云南等西南地区。野生为主。鸡血藤一般在秋季、冬季采收，将藤茎收集，去除多余的枝叶杂质，切成图示片状，晒干。生用或者是熬膏使用。鸡血藤味苦、微甘，性温。主要入肝经以及肾经。鸡血藤的主要功效是：行血补血，...
冬天泡脚时间温度你都调对了吗
天冷的时候，很多人先感受到的就是脚冰凉。脚一凉，全身就不暖和，而百病从寒起，寒从脚下生。中医认为，脚上有肾、膀胱、肝、胆、脾、胃经6条重要的经络，参与全身的血液循环。泡脚可以帮助人体驱寒除湿、舒筋活络、活血化瘀，好处多多。然而泡脚虽好，却不是简单地用热水一泡就可以，这里面的学问还真不少。...
与鸡有关的中药
鸡内金来源于为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。具有健脾消食、涩精止遗、消症化石的功效。用于治疗食积不化、脘腹胀满、小儿疳积、遗尿、遗精、胆结石、尿路结石等。煅烧存性研末，外敷可治疗口疮。鸡内金含胃激素、角蛋白，能提高消化能力，作用持久。性状特点：为不规则的长椭圆形的片状物，有明显的波浪式皱纹，长约5cm...
鸡血藤的功效与应用
鸡血藤又叫血丁，为豆科藤本植物鸡血藤的藤茎。在新鲜的时候，将其藤茎割断，会有红色液体流出，像鸡血一样，因此得名。主产于广西、江西、福建、云南等地，多秋季采割，晒干后切片入药。常生用或熬制鸡血藤膏用。一、鸡血藤的功效：鸡血藤味苦、微甘，温。归肝经。功效能补血活血，调经止痛，舒筋活络。其特点行而不伤，补...
女性常用的补血良药
今天所说的它，当藤茎被砍断时，会有赤如鸡血的藤汁流出，因此得名鸡血藤，让我们跟着佛山市中医院骨科中心副主任、骨六科主任吴峰教授了解——“补血活血、舒筋通络”，被誉为“血家圣药”的鸡血藤。鸡血藤鸡血藤又名猪血藤、血龙藤、紫梗藤、马鹿藤、血藤、过岗龙、九层风、血风、血风藤等，首载于《本草纲目拾遗》：“乃...
