鸡血藤是什么
鸡血藤为豆科植物密花豆的干燥藤茎。别名血风、血藤、大血藤、血风藤、三叶鸡血藤、九层风等。分布于广东、广西、云南等地。鸡血藤为木质藤本，除花序和幼嫩部分有黄褐色柔毛外，其余无毛。羽状复叶;小叶7～9，卵状长椭圆形或卵状披针形，长4～12厘米，宽1.5～5.5厘米，两面均无毛，网脉明显。鸡血藤采集加工：...
改善体寒的六种方法
一般情况下，人的体温是36.5℃，但现在不到这个温度的女性数量正在呈上升趋势，甚至有些女性的体温只有35℃，34℃。当体温下降到一定程度时，体寒症无疑会对身体造成严重的不良影响，而改变原本不健康的生活习惯是改善体症的最简单易行的方法。1、建议将淋浴改成泡浴，在注满温水的浴盆中浸泡一段时间，体温会迅速...
体寒4个保养小妙招教给你
有很多女孩子因为在生活中不注意保暖，就会很容易导致身体出体寒的情况。体寒的症状其实也是有很多，而在生活中最常见的就是有很多的女性朋友，无论是春夏秋冬手脚都是非常冰凉的。尤其是感冒了之后，他的恢复期非常长。那么到底还有哪些细节上的变化证明我们是出现体寒呢?...
5个方法摆脱手凉脚凉
相信很多人都有这样的一个问题，明明天气一点也不冷，却还是手脚冰凉。更别说天气寒冷的时候了，手脚冰的甚至没有办法在晚上睡一个好觉。其实这就是体寒的表现，体寒指的是体内寒气比较重，导致手脚冰冷、宫寒等问题发生。这种体质的人要特别注意，要小心地调理，不然会影响人的生活质量，还有可能会影响到人的生育。...
专治体寒和宫寒小方子
有这样的一句话，叫做“十女九寒”，大体的意思就是女性朋友常常容易出现体寒的主要表现，这也就是为什么很多女性朋友会在天气寒冷的时候出现手脚冰凉的表现，这些都是体寒，阳气不能到达手脚的主要表现。正常的情况下，身体的阳气能够温阳到身体的各个部分，包括手脚，中医叫做“四末”，但是由于四末的位置相对较远，所以...
女人多吃5种食材补水又驱寒
有句俗话说“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，说得夸张了些，其实在提醒我们女人过了30岁，不要只记得为家庭为家务为父母公婆付出，同时也要好好关爱一下自己，除了日常锻炼促进代谢外还得从内调养，化妆品只能管得了一时，真的还是需要从内在去调养，免得年纪轻轻就被隔壁老王称你为“黄脸婆”。今天给大家推荐5种食...
红糖加姜消灭体寒
对于体寒的人来说，冬季是一个非常难熬的季节，因为冬季身体总是处于冰冷怕凉的状态中，稍没注意还会发生风寒感冒等疾病，尤其女性体寒容易被痛经、宫寒等问题困扰。红糖最明显的功效，就是能驱寒，暖宫!特别是对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖有很好的进补的作用，老人适量吃些红糖，能够散瘀活血，利肠通便等，能驱...
宫寒痛经用这疗方调理就好了
不少女性一年四季手脚冰凉，不管穿的多暖和，依旧是这样，尤其是来月经时小腹部剧痛难忍，属于体寒体质。中医所说的体寒就是活力不足，体寒者肢体怕冷且手脚冰凉;肝脏有寒者易出现气逆和呕吐、头顶疼痛;肾脏有寒者，易出现腹泻和小便清长;脾胃有寒者稍微吃凉性食物就会腹痛和腹泻。中医把寒分为两种，一种是内寒，由于身...
9个预防体寒的方法
体寒主要是平时过分贪凉造成的，大家应该要注意尽量限制寒凉食物的摄入量，并且要限制食盐的摄入量，尽量控制水分的试住，进食时尽量做到细嚼慢咽，不宜吃得太快，避免暴饮暴食，适量喝水对身体有好处，可以起到调节身体的作用，并且能加快新陈代谢，体寒该如何调理?这9个预防体寒的方法。...
体寒会引起这些健康问题
相信大家自己或是身边的人，总会有那么一类人，就是四肢总是冷冷的。睡觉要带上手套袜子，不然一觉醒来还是冰的。这很有可能就是体寒了，今天我们就来聊聊女性体寒的问题~体寒不仅仅只是四肢冰冷这么简单，严重的会导致宫寒，宫寒对于子宫的伤害就大了，甚至会影响生育。所以，体寒可不是一件小事。那么除了宫寒，体寒的还...
体寒一定要多吃这几种食物
有的女性朋友不论春夏秋冬，她们的手脚一直处于冰凉状态。不管寒冷的冬季盖多厚的被子还是夏天多热，她们的手脚依然是冰凉的。据不完全统计，体寒的女性群体人数越来越多，那么女人体寒吃什么好呢，下面给大家介绍这些食材，虽然普通，但是却真的可以改善体寒哦!女人体寒一定要多吃蔬菜。包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪...
怎样驱除寒气保健康
对于女性来说，可能最为头疼的就是身体内寒气过重，身体内寒气过重，除了会时不时的感觉，身体非常的寒冷之外，更为重要的一点就是他特别容易被各种疾病所感染，尤其是一些妇科疾病，可以说他最喜欢的就是体寒女了，此时我们应该怎么办呢?很多女性都是体寒体质，这类人群比较容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。引起体寒...
