o型血不能吃什么 o型血不适合什么食物
O型血都不适合吃什么？o型血需要少吃什么？o型血怀孕不能吃什么？O型血的人不能吃什么食物？O型血的人，吃什么食品最健康？有没有饮食食品的禁忌？
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o型血最好的食物
o型血可多食用的食物：牛肉、羊肉或鹿肉；鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐；新鲜奶酪；洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。
建议少量食用：肥猪肉、火腿和鹅肉等；梭子鱼、鱼子酱、熏鲱子鱼、熏鲑鱼、章鱼等；各种类型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鳄梨、洋折菜、蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等；玉米油或葵花油；椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘等。
o型血不适合什么食物
对O型血人来说，动物蛋白是他们主要的能量来源，但O型血人不易消化乳制品、豆类和谷物食品，故不宜大量食用。O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充钙质。平时还要注意摄取蔬菜、水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血人晚餐时，最好避免食用米饭。临睡前可吃几个猕猴桃，它可有效补充维生素C，同时又能帮助O型血人消化蛋白质。建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、洋葱；橄榄油、亚麻子油；苹果、柚子、西瓜。 不建议食用：肥猪肉、火腿；鱼子酱、章鱼；各种类型的奶酪、酸奶、全脂奶；蘑菇、橄榄、土豆；玉米油、葵花油；椰子、芒果。
o型血阴性不能和什么血怀孕
你好，亲，怀孕跟O型血是没有任何关系的，怀孕期间不要吃容易导致流产的食物，比如：山楂、桂圆、薏仁、甲鱼、马齿苋、苋菜，不要吃辛辣的食物，祝健康。
o型血人最佳饮食有哪些
这个真的没有什么要求的，怀孕不能吃的东西不分血型的。辛辣的，油炸的，这些都要少吃的。太凉的，也要少吃的。
o型血最忌讳什么食物
O型血的人要适量补充钙和蛋白质，O型血的人要多吃蔬菜水果，保持体内的酸碱平衡，O型血的人，晚饭的时候尽量不要食用米饭。
O型血的人，最好避免吃油腻的东西，以免引起肠胃不适，可以吃些瘦肉。
