醋和什么可以减肥吗 白开水加醋一起喝有什么功效
吃醋可以减肥吗？喝醋可以减肥吗？吃什么醋可以减肥？醋泡什么可以减肥？
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吃醋减肥最快的方法
只喝醋不能减肥！！！但在醋里加牛奶就可以成为惊人的减肥食品了！
牛奶加醋减肥法
具体方法是：
在200ml的牛奶里加上3大勺醋，加醋的时候应该一边均摇一边一点一点地加。这样牛奶就会成为成块的粘液，就像酸奶一样，味道也和酸奶差不多，如果你喜欢甜味，可以加一些蜂蜜，或者还可以加一些冰或放在冷冻室里成冰泥状再食用。
饮用方法：早上吃平时饭量的一半，然后喝加醋牛奶；中午不要过量；晚饭省掉或只吃1／3，然后喝一杯加醋的牛奶。
牛奶加醋减肥法对排除脂肪、治疗便秘有特效，它能迅速让你变得苗条起来。
看看资料吧！
有人每天喝醋减肥，问他们什么道理，也说不上来，只觉得醋很酸，可能可以帮助溶解油脂，消除蓄积在体内的脂肪吧！
因为小时候，只要鱼刺卡在喉咙时，妈妈就会叫我们喝醋，不停地喝，希望鱼刺能溶化消失。导致有些人认为连鱼骨头都能溶化的醋，当然也能溶解掉脂肪！
事实上，醋能使鱼刺变不见，是因为醋喝入体后，醋酸能和钙生成醋酸钙，使体内的钙易于吸收，所以鱼刺被醋浸泡过后，被软化了，很快能和再吞进喉咙的其他食物一起被消化吸收。
醋有助于钙的吸收是事实，至于已经蓄积、储存在体内形成肥胖的脂肪，能不能因为醋而溶解，实在很难说。
事实上，醋虽然是酸的，但属于碱性食品，其所含的氨基酸和有机酸，能够防止体内过酸化脂肪的生成作用。
所谓过酸化脂肪的生成，就是当人体摄取太多含脂肪的食物，使细胞脂肪酸过多，并在动脉和其他内脏器官上附着时，形成一种过酸化脂肪，这种过酸化脂肪不易排泄，很容易引起动脉硬化，造成血管疾病，而醋的碱性成分，正好能抑制过酸化脂肪的生成。
人的血液、体液，基本上是维持着一个酸、碱平衡的浓度，人们常因吃多了动物性蛋白质和脂肪，使血液偏向酸性，人就容易感到疲劳、倦怠，醋进入人体后，能够使人的血液趋向碱性，所以说，每天多食用一些食醋，对身体健康是有益的！
白开水加醋一起喝有什么功效
醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料
理论上可以，但是实际上难，1是难喝，2是酸和脂肪的反应太慢，很难有很大的改观，不如多锻炼或者饮用一些有益健康的减肥产品；
什么醋减肥最好
醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料
醋加什么才能减肥
健康道：醋有哪些妙用，醋泡豆竟然能减肥，还额可以降低胆固醇？
