榨什么汁可以快速减肥 最快减肥的果汁
自己榨什么果汁减肥？什么水果榨汁减肥？榨什么果汁喝减肥效果最快？哪些水果蔬菜搭配起来榨果汁减肥效果好，哪些果汁能减肥，用榨汁机榨什么汁可以减肥？？
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晚上喝什么榨果汁减肥效果最好
什么水果榨汁减肥最快早上喝
哪种果汁最减肥最快
番茄汁
青瓜汁
胡萝卜汁
只要水果中糖分含量少的，喝了都不会长胖。
不过要减肥呢，mm有毅力就喝少量的苦瓜汁了。（很苦的）
不过苦瓜汁不能喝太多，否则胃受不了。（而且不能空腹喝，最好晚饭后半个钟喝上一些就好）
吃什么果蔬汁减肥排毒
对于水果、蔬菜，大家已经有越来越多的吃法，果蔬汁因为其营养、健康已渐渐成为了主流饮品。但有些果蔬搭配是有其特殊功能的，大家可以根据自己的需要来进行搭配。
好喝的果蔬汁
1、菠萝+椰子
原料：菠萝，椰子，苹果，香蕉，橙子
功能：平衡饮食、饱腹感、清体、促进新陈代谢
2、草莓+香蕉
原料：草莓，香蕉，葡萄，橙子，苹果
功能：增强免疫力、抗寒、能量补充、秀身、
3、牛油果+苹果
原料：牛油果，苹果，柠檬，橙子，蜂蜜
功能：平衡饮食、美肤、能量补充、饱腹感
4、芒果+百香果
原料：芒果，百香果，香蕉，苹果，橙子
功能：强心剂、维生素C补充、祛除自由基美肤、清体
5、奇异果+雪梨
原料：奇异果，雪梨，葡萄，柠檬，蜂蜜
功能：清体、维生素C补充、营养补充
减肥的果蔬汁
1、西瓜+凤梨+柠檬
原料：西瓜，凤梨，柠檬
功能：美白瘦身、能利尿排水、适合炎热的夏季、白皙肌肤、减肥
2、番茄+苹果+高丽菜
原料：番茄、苹果、高丽菜、蜂蜜少许
功能：帮助体内排毒和通便、净化体质
3、芒果+柳丁+苹果
原料：芒果，柳丁，苹果，蜂蜜少许
功能：促进代谢、净化肠道、让肤质白里透红、瘦身
4、番茄+芹菜+黄瓜
原料：番茄，美国芹菜，小黄瓜，蜂蜜少许
功能：清除毒素、有助排泄系统的功能正常化
5、奇异果+凤梨+苹果
原料：奇异果，凤梨，苹果，蜂蜜少许
功能：助排便并清除体内废物与毒素、提升人体免疫力、美肤、瘦身。
营养搭配的果蔬汁
1、芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬
原料：芹菜，莴苣，菠萝，苹果，柠檬，蜂蜜少许
功效：预防雀斑、日晒、皮肤粗糙、增强精力、安定神经、失眠
2、橙子+胡萝卜
原料：橙子，胡萝卜。蜂蜜少许
功能：美容除斑、降低胆固醇、适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者
3、猕猴桃+胡萝卜+苹果+柠檬
原料：猕猴桃。胡萝卜。苹果，柠檬，蜂蜜少许
功能：供给脑部及神经活力、预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病、净化血液、美化肌肤、帮助毛发发育
4、西瓜+黄瓜+柠檬
原料：西瓜，黄瓜，柠檬，蜂蜜少许
功能：利尿解热、净血、调节身体机能
5、莲藕+西瓜
原料：莲藕，西瓜，柠檬少许
功效：防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结
最快减肥的果汁
火龙果香蕉汁，番茄蜜汁，木瓜牛奶汁，黄瓜苹果柠檬汁，使用半个火龙果，一个香蕉。将火龙果和香蕉放入榨汁机中，即可做成火龙果香蕉汁。
我觉得就是蔬菜汁，然后就是那个火龙果汁，还有就是胡萝卜汁和芹菜汁，黄瓜汁，都是可以减肥的。
