减肥酵素有什么副作用吗 吃酵素减肥有什么危害
吃酵素可以减肥吗？会有什么副作用吗？酵素减肥有副作用吗》》》》？酵素粉减肥有副作用吗？常吃酵素听说可以减肥，会对身体有影响吗？酵素减肥有没有副作用，减肥期间要不要吃酵素？酵素对身体有没有危害。
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吃酵素盲目减肥的危害
酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，
有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何
副作用的。
减肥吃酵素对身体有伤害吗
吃酵素不能减肥，减肥靠锻炼，首先不要吃肉，不要吃高热量的东西，
每天按摩臀部肌肉，每天深蹲和每天跑步2小时减肥效果非常好，
有条件的再配合膳食纤维的雷5，1个月能瘦20斤左右。
减肥吃酵素有副作用吗
听说酵素不仅可以可以美容养颜，还可以减肥？真的假的？快来看看你的钱有没有白花～
我也吃过酵素也没什么效果，后来听说酵素可以自己做，刷碗清理什么的挺好的。
酵素减肥对人体的危害
长期吃酵素虽不至于对身体有大的危害，但酵素实际的减肥效果应该是不存在的，因为酵素不可能分解脂肪。
酵素就是中文里“酶”的日语名称，英文是enzyme，是一种特殊蛋白质。从性质上讲，酶跟牛肉一样，都是蛋白质。而吃下蛋白质，都需要经过消化分解成氨基酸，进入身体内的氨基酸池，然后这些氨基酸再被运送到身体的不同部位，重新组合成这个部位需要的氨基酸。酵素就是酶，是我们身体中生化反应的催化剂。初中化学就讲过，催化剂只能让化学反应速度加快，无论加入多少催化剂，都不会改变生化反应的方向和产物。所以酵素作为催化剂也一样不会改变我们身体的生化反应，酵素既不能分解脂肪，也没有阻止脂肪合成的作用。
比如消化酶，是胃中的一种特殊蛋白质。我们吃的含蛋白质食物，被分解成氨基酸进入氨基酸池，氨基酸再被运送到胃部，重新合成成为消化酶。所以，并不是吃了消化酶就有利于消化，因为都会在消化系统被分解掉。因为酵素作为一种酶，也一样会在消化系统中被分解成氨基酸被身体吸收，不可能直接作用于脂肪。所以，即便酵素直接接触脂肪时的确有分解脂肪的作用，但在身体里，酵素无论如何都不会直接接触到脂肪的，自然也不会有什么神奇的作用。
至于自制发酵酵素，可能是因为中文名中有个酵字，以讹传讹认为这东西是需要发酵的。实际上酵素就是酶，无需发酵制备，而发酵得来的东西，充其量跟酸奶的功效差不多，也不至于减肥瘦身包治百病。
所以，无论如何，酵素对减肥都不会有任何意义，更没有其他那些神乎其神的作用。
吃酵素减肥有什么危害
吃酵素减肥到底有没有用？
酵素减肥的食物及禁忌
可以通过吃酵素的方式来减肥，但是一定不要吃得太多。吃多了对自己的身体确实有一些害处，导致呕吐，腹泻，可能会导致消化不良。
我觉得还是不要吃，因为长期服用酵素对身体是很不会的，而且它只能起到短期减肥的效果。
