什么手臂好看 怎么使手臂变细图
什么样的手算好看？哪个手臂好看，男人手臂细好看还是粗点好看，如何让手臂看上去又长又好看？女生什么样的手臂线条好看？怎么使手臂更好看，不想太粗？
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如何拥有好看的手
我觉得好看的手分为两种，一种是胖乎乎白嫩嫩的，摸上去超级软根本停不下来。另一种就是又长又细，男生的手关节突出得恰到好处，女生的手青葱一般，手掌小，手指长。
最粗的手臂照片
第二个手臂好看，看图像他每天在锻炼身体，他肌肉发达饱满。
第二个粗壮有力，第一个性感协调
手臂多粗才算粗壮
看是否符合身材比例了。
一般情况男人手臂还是粗壮点比较好，以显示阳刚之气。
怎么使手臂变细图
1)双脚自然地站在地面上，分开至与臀部相同的宽度，伸直腰部和背部，直视前方，将手臂平放在身体前方并与地面平行，用手掌握手，吸气，将手腕和手掌向外转动，伸展手臂肌肉，保持自然呼吸，坚持半分钟，然后再放下。
2)保持下半身站立不动，保持背部处于绷直状态，眼睛目视前方，右手在身体前方伸直，肩膀高度与地面平行，用左右手指向下抓住右手，向内弯曲手掌，伸展手臂、骨骼和肌肉，保持自然呼吸，保持呼吸约10~20次，然后在另一侧重复之前的动作。
3)然后转动手臂，保持手掌向前，指尖朝上，左手握住右手指尖，向内弯曲，自然呼气吸气，保持半分钟左右，然后在另一侧重复前面的动作。
4)保持下半身不变，双手握成拳头状，十指紧扣。保持半分钟左右，眼睛直视前方，身体微微前倾。
5)吸气，向后和向上抬起你的手臂，低下你的头，保持你的头和手臂在一条水平线上，保持半分钟左右，然后在恢复原状，重复这个动作。
6)保持双脚与肩膀一样宽，保持背部挺直，自然呼吸，双手举过头顶，用右手抓住左手腕，吸气，弯曲上身，向右伸展，保持这个动作是个呼吸左右，然后在另一侧重复上一个动作，左右为一组，运动约10组。
7)不要移动下半身，将左肘弯曲到身体前方，将右手向左伸直，伸直腰部和背部，吸气，将手臂向左伸展，然后将头向右扭转，保持自然呼吸，保持呼吸大约10次，然后在另一侧重复前面的动作。
8)保持下半身站立不动，保持背部挺直，自然呼吸，将右肘靠在脑后，手掌贴在脖子上，弯曲左肘托住右肘，吸气，尽可能向后伸展右手，保持呼吸10次，然后在另一侧重复前面的动作。
还有就是认为自己手臂粗的人必须首先控制卡路里摄入量，使其低于卡路里消耗量，这样才能消耗身体脂肪，当你在做家务就像做运动一样，伸展手臂并迅速完成。通过这种方式，手臂的肌肉得到均匀的发展，变得更加苗条。
女生手臂肌肉线条轮廓分明
女生的手臂要纤细才会更好看。一个女生，不管是身材还是腿长，都应该豆纤细的最美丽。俗话说大美女、大长腿、小细腰。
手臂太粗怎么变细图
手里拿一个重物，（哑铃、没有的话用装满水的
塑料瓶
也可以），把手举过头顶，大臂不动，小臂身向后弯下在伸直。常练就可以使手臂变的好看。
