徒手丰胸按摩什么穴位 自我丰胸的正确按摩手法

按摩怎样丰胸 八个丰胸穴位按摩法？丰胸按什么穴位？按哪个穴位可以丰胸吗？丰胸要怎么按摩？如何做胸部按摩丰胸啊？怎样穴位丰胸？

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• 丰胸正确按摩方法
• 丰胸穴位的功效与作用
• 怎么按摩丰胸最快最有效丰胸穴位
• 自我丰胸的正确按摩手法
• 有效的按摩丰胸方法
• 穴位丰胸多久见效

丰胸正确按摩方法

1：以双手中指和无名指的指腹，按压膻中穴，位置是两乳头连线的中点，可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。

2：右手向乳房左下处移动，接下来将手向右乳房上方处移动往上提，然后反方向也一样的操作，左右交替以画8字型的感觉来回做10次。

3：运用指尖在胸部做细部的按捏动作，以刺激胸腺与淋巴腺，要仔细地做到整体的按捏动作哦。

4：运用手部从腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因为腋下是淋巴腺集中处，可缓和淋巴腺，并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。

5：双将单手举起，另一手从上手臂内侧按摩至腋下，按着换另一边做，这个动作的目的，也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。

丰胸穴位的功效与作用

怎么按摩丰胸最快最有效丰胸穴位

膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。

乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

功效：按摩这三个穴位可以刺激到胸部的血液循环，让胸部的代谢速度加快，并且让胸部四周的细胞进行快速地代谢，从而可以很快地达到丰胸的目的。

自我丰胸的正确按摩手法

有效的按摩丰胸方法

按摩丰胸

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺，可以搭配专业的产品用会更好。

穴位丰胸多久见效

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晨起时，总会想，身为女子，要学会修心，修一颗出水芙蓉的心，不流于世俗，不沉溺虚妄。