柠檬山楂水什么时间喝 每天喝柠檬山楂好吗
晚上睡前可以喝柠檬山楂茶吗？喝山楂蜂蜜和柠檬水有什么功效,应该什么时间喝？山楂片与干柠檬片泡水喝，每天喝多少啊，什么时候喝最好？柠檬片和山楂干泡水喝的方法及功效，山楂可以和柠檬一起泡水喝吗？山楂柠檬水是饭前喝减肥还是饭后喝减肥，饭后的话隔多久时间。
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每天喝柠檬山楂好吗
可以喝的，建议在晚上睡觉前1小时喝。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。
山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。
每天喝柠檬山楂茶是好，但如果是有胃病的人不要空肚子吃，胃寒的人不适 宜多吃，建议您在医师或者药师的指导下服用。
柠檬和山楂泡水喝好吗有什么功效
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美白等功效，而且没有季节限制。夏末秋初的天气里，补水很重要。午后和晚上喝都可以
山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。 饭后半小时喝就可以。
柠檬干和山楂干一起喝有好处吗
将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。
喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。
柠檬干加干山楂，这样的味道也很不错，而且还有瘦脸的效果~！而且还可以反复冲泡，够一天的量了，三片柠檬加几颗山楂~！喝柠檬水是能减肥，不过要持之以恒，而且也要控制食量，因为酸酸的东西会有点开胃哦~！
空腹和晚上睡前不宜喝。
祝你成功哦。
回答补充：如果在冰箱中保存过夜，是没有问题的，但是最好尽早食用。如果保存时温度高于25度过夜，就不能喝。什么时候泡到没有限制，可以从早上就泡好，然后当成水喝哦。喝完柠檬水不能暴晒太阳哦，如果你一喝完就出去太阳晒的话，柠檬感光会对皮肤不益，轻则会让你变黑，严重的话就会长斑的。
另外，制作之前要把山楂洗干净。其实柠檬山楂分开喝比较好吧，柠檬要用温水泡，山楂要用开水泡，所以混在一起泡不太好吧。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再泡。
山楂水做法
1
将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰．放入杯内，浇入开水，加盖闷上。
2
待水温下降到微温时，加入白糖，
搅至溶化即可饮用。
另外，爬楼梯、躺着骑单车、快走等运动都对瘦腿有效果哦，呼啦圈可以瘦肚子，每天转30分钟以上，不要选太重的，不然会伤到。
个人想法，希望能帮到你，够详细了吧？
干柠檬片跟山楂可以一起泡吗
柠檬片和山楂，都是很刮胃的，胃若不太好，建议少喝。
我自己也经常泡干山楂水喝，因为要减肥，按照书上讲的，和干玫瑰花苞一起泡，味道不错
以下介绍山楂的几种吃法：
(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。
(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。
(8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
山楂和柠檬能一起煮水喝吗
您好！山楂是可以促进消化的，能够化食物除积滞；而柠檬富含维生素c利于皮肤健康。二者是可以一起泡水喝的，可以促进脾胃消化，利于皮肤健康。
柠檬和山楂枸杞煮水喝可以减肥吗
饭后吧。
柠檬和山楂具有一定的消脂功效，但是只能作为辅助，不可长期依赖，容易刺激脾胃。另外，最健康有效的方式就是控制饮食、增加运动量，避免高油高脂高糖饮食，如油炸、油腻食物、甜饮料，多吃粗粮、蔬果类，每天至少半小时以上的运动，
