用什么醋泡黄豆减肥 醋泡生黄豆和熟黄豆哪个好
听说有一种醋泡黄豆能减肥，具体怎么做呢？哪样使用醋可以得到更佳的减肥效果，黄豆泡醋减肥法，用的是生黄豆还是炒熟了的黄豆，醋泡黄豆减肥用生黄豆还是熟黄豆。
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黄豆和白醋可以减肥吗
1、买一点黄豆和一瓶食用醋回家。
2、把黄豆清洗后，找一个玻璃瓶把它们装起来，再把醋倒进去，过几天就可以吃了。
黄豆用生的泡，几天后自己会变软、变熟。
我家就泡了的，主要是为了降血压、血脂。
还可以泡花生米。
试试吧。
白醋的4种减肥方法
敷脸
减肥期间适合吃醋泡黄豆吗
是生黄豆新鲜黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆，至少两个月后，每天食醋泡黄豆5～10粒。醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，而且还有抗衰延寿之功效。我有朋友试过有一定左右，可是也有朋友出现腹泻，所以体质原因吧
醋泡生黄豆和熟黄豆哪个好
生的、熟的都可以泡。
生的泡：将新鲜黄豆用水清洗干净，放入滤网中，晾干水分，放入一个广口瓶内，将原香醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，直至黄豆不再胀高为止，保证原香醋冒过黄豆。15天后就可食用，每日早晚取10颗左右嚼食，嚼完后喝一小勺泡豆的原香醋约10ML左右。
熟的泡：把黄豆洗干净，倒入锅内小火炒至7分熟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，倒入原香醋，保证原香醋冒过黄豆，严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服，嚼完后喝一小勺泡豆的原香醋约10ML左右。
希望能帮助到您。
