减肥期间吃什么药 怎么才能减肥吃什么药
减肥吃什么药?减肥吃什么药好?减肥吃什么药 好 ?
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怎么才能减肥吃什么药
吃减肥药对身体不好 ,而且反弹效果狠大 ,不要相信那些什么不反弹的,全都是骗人的 , 我以前吃过曲美 ,瘦的狠快阿 ,半个月就瘦了20斤阿 ,所有人都惊了 ,我当然是超兴奋的 ,然后就不吃了 结果一个月后 ,我又变回以前的体形了,并且更胖 ,再吃曲美就不管用了。 都是骗人的 ,不要相信 ,真心奉劝 。 LZ .想真正的减肥成功且不反弹,不痛苦 .. 最好的方法就是练喻珈 . 我就是这样减肥的. 这绝不是从百度或者其他网址复制来的话 . 是经过本人亲身试验过的 . 我体重130斤 .练了一个月 ,就瘦了15斤 .而且皮肤和身体状况也明显的感到变的越来越好 不需要每天都练 ,我是每周1,3,5,7去练 .每天90分钟 .既可以减肥瘦身,又可以修身养性,而且对皮肤也很好喔 练愈加可以让你的身材变的更加修长有型. 减肥关键在于自己是否能坚持下来 .这是一个漫长的过程 . 减得越快,反弹也就越严重,这句话我是有所体会了. 以前我上学时每天晚上不吃饭 ,而且还运动⒈个小时 .减是减了 ,也挺明显 ,可是一停下运动.马上就反弹. 而且比以前更胖 .愁死我了 . 然后我又继续控制饮食 ,不敢吃这不敢吃那的 .痛苦死了 . 最后不但把胃弄坏了 ,肥也没减成功 . 所以说 控制饮食 和 运动减肥 这两种方法只能维持短时间的减肥效果 . 狠好的例子 ,看看那些退役的运动员就知道了 .多好的例子阿 . 所以我强烈推荐LZ去练愈加 ,真的狠好狠好 .. 真心推荐,并不是为了积分. 因为咱深刻的知道胖人的苦恼 ,容易得病,行动不便,被人嘲笑,最痛苦的是衣服都买不到,穿不到漂亮的衣衣. 咱不多说了 .希望楼主去咨询一下关于愈加的益处就知道了 . 祝愿LZ减肥成功!! 加油!
减肥吃什么药好?
第一你看自己是什么年龄段,第二明白自己的肥胖原因,第三合理的控制饮食,适当运动,尽量少吃高能量食物,多喝开水;第四综合调理身体还是比较有效、健康的使你体重恢复正常
减肥吃什么药 好 ?
减肥的最好方法不是吃药,因为现在已经证明了吃减肥药大多数会影响肝肾,给身体造成不可逆转的破坏,最好的方法就是节食,加强锻炼
健康合理的的饮食,加上适量的锻炼,以及长期的坚持,比吃什么药都好。