量体重 什么时间 早上7点称体重最准确吗
一天当中什么时候称体重最准确？什么时候称体重最准确？一天之中什么时间称体重最好？几点称体重最准。
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一天里的什么时间称体重最好
早上空腹吧，晚上吃太多 就不行
体重要什么时候称才准
女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。女人在减肥期间，称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重。早上起床后不要先吃饭，也不要先喝水，直接去体重，这样的话称出来的体重才会比较准确。好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
为什么体重早上称最好
我感觉是早上醒来的时候去量体重，这个时候人还没吃东西，并且前一天吃的东西也都差不多消化完，这个时候最适合不过了。
早上7点称体重最准确吗
早上起来经过一晚上的消耗人体新陈代谢后，把大小便排空，只穿内衣没有吃早饭称体重，能有效检测体重的动态变化。所以想检测体重变化，可以每天早上测量的。如果体重无缘无故出现大幅度波动，不管是升高还是降低都需要去医院做体检看看。再就是注意称体重要固定用一台体重计，也不用很频繁，每周一两次就可以。
如果在一天中的其他时间称体重，因为进食喝水的多少会导致体重在一天中波动两三斤的，而且衣服鞋子的重量也会影响你的真实体重。所以在一天中的早上空腹，只穿内衣测量体重是最准确的。早上起来经过一晚上的消耗人体新陈代谢后，把大小便排空，只穿内衣没有吃早饭称体重，能有效检测体重的动态变化。所以想检测体重变化，可以每天早上测量的。如果体重无缘无故出现大幅度波动，不管是升高还是降低都需要去医院做体检看看。再就是注意称体重要固定用一台体重计，也不用很频繁，每周一两次就可以。
如果在一天中的其他时间称体重，因为进食喝水的多少会导致体重在一天中波动两三斤的，而且衣服鞋子的重量也会影响你的真实体重。所以在一天中的早上空腹，只穿内衣测量体重是最准确的。
