经期喝什么水减肥 月经期喝黑豆浆有危害吗
月经期间喝红糖水可以减肥吗？经期喝黑豆浆和红糖水减肥吗？功效经期喝蜂蜜柠檬水可以减肥呐，来例假喝柠檬水能减肥吗？例假期间减肥，红糖水应该怎么喝才好？请问经期多喝水可以减肥吗？
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减肥不来月经可以喝红糖水吗
月经走了以后的一周少吃点东西
是对减肥最有帮助的~
我有过经验的
不妨一试
月经期喝黑豆浆有危害吗
如果爱运动，不吃别的东西只吃这两样东西，当然可以减肥，假如不爱运动，别的东西又吃的很多，包括肥肉，再经常喝这两样东西，不但不减肥还会增肥。所以要想减肥，就得多运动，少吃饭，但不能，打破营养平衡，缺了营养。
喝蜂蜜柠檬水的好处可以减肥吗
不能
月经过后喝柠檬水会减肥吗
淡盐水可以 我试过
减脂期来例假可以喝红糖水吗
红糖水主要是就活血，破淤作用，建议在月经期间如果不痛经，量正常，最好还是少喝。
应该少喝，大家都知道红糖可以补血，破瘀，在配上温水，所以大家都在月经期都喝红糖水。
月经期喝多少水能减肥
1、女性在经期多喝水对减肥有一定的作用，因为适量的多喝水可以有效的促进新陈代谢，需要大家注意的是，只是多喝水减肥的效果并不明显，只是有助于减肥。如果想在经期减肥，建议采取科学的减肥方式，首先要注意控制好饮食的摄入，主要的就是要控制高热量，高油脂，高糖分等食物的摄入，但是不可以过度节食，要注意营养均衡，否则容易导致脂肪的堆积，而且也不利于身体健康。
2、其实在经期减肥可以适当的多吃一些富含纤维素的食物，因为纤维素可以有效的促进肠胃的蠕动，那么就会让肠道内的宿便排除干净，而且还有利于脂肪的燃烧分解，从而达到减肥的效果。建议减肥者在月经期间可以适当的吃些香蕉，玉米，藕片，红薯，芹菜，麦片，可
3、建议服用金巢安进行调理，每天2袋，没有任何副作用，能够从根本上调节内分泌、调节经期紊乱、缓解经期疼痛，滋养卵巢，延缓衰老。保持身体年轻态，增强人体健康活力，能改善皮肤，对女性身体有很大的改善。
