脑力工作者为什么瘦 脑力劳动为什么会累
为什么读书很用功的人会比较清瘦？为什么脑力劳动者都比较瘦？我见过我的朋友当中有个朋友，是脑力劳动者脑力劳动者，为什么他比较比较消瘦呢，为什么？脑力劳动可以使人消瘦吗？脑力劳动真的可以防止肥胖，为什么工作一天没动，用脑过度，正常吃饭却瘦了？
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为什么读书人比较有气质
呵呵·
第一，用功就会很晚才睡，是睡眠不足。
第二，压力大，不能进入深度睡眠。
~上面说的都会引起抵抗力下降，一生病就瘦了；或者就是食量减少。
还有··因为用功，所以想节约时间，所以吃饭都是飞奔去吃饭的地方，那样吃得快就吃什么，然后飞奔回教室。
吃得少，跑来跑去，吃的心不在焉~都会影响吸收~
又瘦了。
···
绝对的亲身体会~！
反正我那段时间是瘦了很多的。
脑力劳动为什么饿得快
不一定的，这个说法比较片面
脑力劳动为什么会累
感觉脑力劳动和瘦没有直接关系。
累，精神疲惫
在脑力劳动时减少食物摄入会怎样
脑力劳动和体力劳动是一样的。会消耗身体很多能量如果得不到及时补充会对身体有损害。经常用脑缺少运动就会使脾胃功能下降。
可以的，过度的脑力劳动会消耗很多，令人变瘦。
脑力劳动真的能消耗热量吗
不知道别人的脑力劳动是否减肥了，反正就我个人的认知而言我认为脑力劳动真的是不可以防止肥胖的！我听说过脑力劳动得鼠标手，肩周炎等等各种病的，但是从来没有听说过脑力劳动可以防止减肥的。
首先呢，脑力劳动与日常生活的劳动是不一样的！
既然是劳动了肯定是活动自己的肌肉了，相当于锻炼身体了。但是脑力劳动可能会使你心很累但是也仅仅是心累，身体上的肌肉并没有锻炼到！
大家可以看看日常生活中有多少被人讥笑的胖子天天锻炼身体但是体重却一点都没有下降。甚至有的人不仅没有降反而还长肉了！
像这种与脂肪正面对抗的“劳动”还做不到防止肥胖，更何况是间接性的脑力劳动呢！
其次呢，脑力劳动的环境一般比较“安逸”，这种“安逸”的生活环境本身就脂肪生长的温室！
脑力活动一般都是做在办公桌，吹空调，每天都做8小时，不长膘就对不住你！
此外呢，还有很多被生活压迫的脑力劳动者在不断变胖！
按理说经过生活地摧残应该会变瘦，但是很多人不仅不会变瘦，反而会变胖！本宝宝考研的时候就是，每天感觉过的十分痛苦，但是一场研考下来，没有变瘦反而胖了好几斤。
脑力劳动我感觉最怕的就是饥饿了，饿的话脑子根本转不起来！所以啊，不考研之前可能一天3顿饭就可以了，但是考研之后晚上还要加一餐！因为晚上饿的话，实在复习不下去！
不仅仅是学习，很多脑力工作者例如程序猿，他们每天工作到深夜，不吃一桶泡面和宵夜怎么可能熬的下去啊！
不规律的生活作息，再加上平时比别人吃的多。脑力劳动者不仅不会防止肥胖，反而会促使肥胖！
最近上班太累瘦了好多如何饮食
对上班有抗拒感怎么办？方法如下：
1、释放压力
在平时一定要注意缓解自己的压力，不要给自己施加过大的压力，可以在周末休息的时候适当的外出游玩，这样对于缓解压力有着不错的帮助，因为如果压力过大就很容易导致焦虑症这种情况的发生。
2、多听音乐
在平时可以多听一些舒缓或者是欢快的音乐，这样缓解焦虑症也有着非常不错的帮助，因为音乐能够让我们心情舒畅，尤其是在晚上睡觉的时候可以听一听音乐，这样能够让你的心情得到不错的放松。而且也有助于睡眠。
3、多和朋友沟通
因为上班出现焦虑症之后就会感觉整个人特别的惆怅，所以在平时的时候可以多和朋友一起聊天，这样能够达到不错的放松的效果，也可以没事的时候和朋友逛街买买东西，这样都是能够缓解焦虑症的方式，一定要注意不能长时间处于焦虑。
根据我的经验，这很好解决，“一富解千愁”，有钱就有自信，什么都选择好的，身边人就会高看你，自身也就自信了，有钱后别人就会尊重和重视你，社交恐惧自然烟消云散。
