什么舞蹈练气质又减肥 适合女生的舞蹈种类有哪些
什么舞蹈适合女生,要可以减肥和练气质的？塑型,瘦身学什么舞蹈啊？练什么舞蹈阔以减肥又提高气质？什么舞蹈最练气质？我12岁了，暑假了，想学舞蹈减肥，我体型比较胖，有什么舞蹈可以减肥有能练气质？
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适合女生的舞蹈种类有哪些
hiphop,jazz是女生的首选
hiphop跳出的感觉比较阳光充满活力
jazz跳出的感觉比较性感
b-girl 是非常有难度的 体质的关系主要是 所以一般不建议学 如果想学 需要花很大的努力与时间不停的去练...
任何街舞的舞种的基础是hiphop 如果你是处学者 还是建议你去学hiphop吧~乐感,率动需要培养呢~呵呵
Newstyle Lockin 女生也可以的~
poppin有难度是机械舞 是肌肉的收放过程 不建议学``不过女生学这个会很帅
学什么舞蹈简单又能减肥
1、舞蹈的种类有：古典舞、芭蕾舞、民族舞，民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞等;
2、拉丁舞： 这种舞蹈以热情奔放、动作优美而又狂野出名，但是如果想练好这种舞蹈难度还是相当大的，它的首要秘诀就是腰胯部的8字形摆动。要想把拉丁舞练到位，你必须很好的学会摆动腰部和胯部。这个舞蹈不仅可以让你在练习的时候获得精神上的振奋，它那热情奔放的动作也可以让你缓解生活和工作上的压力。对于塑造体型最为好。
做什么舞蹈动作瘦得最快
拉丁舞，是一个高强度的有氧舞种，而且可以让你身姿挺拔。
学什么舞蹈有气质身材好
练芭蕾的女生都很高傲,身材高挑.
我是学古典的,大家都说我比较沉稳.
不要跳街舞!
学舞蹈是一件痛苦的事，无论学什么，都要坚持，时间长了，气质会由内而外散发出来。
在舞蹈学校如何减肥最快
热舞、有氧瑜伽最有效了。培养气质的就是国标舞了，但是国标舞学起来很难的，里面有好几种舞种，伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛都属于国标舞，而且伦巴学不好另外几种舞肯定也跳不好。爵士舞跟街舞又很注重技巧，身体柔韧性好的话学起来轻松点。我就在学舞蹈，建议你如果打算舞蹈考级的话，还是学国标舞，你这个年纪不算晚，我今年16，12岁才练技巧的，现在下腰横竖叉都能做到。只要你肯吃苦，就一定能成功的。
