什么情况下喝水会长胖 天天喝水的人容易长胖吗
为什么喝水也会胖 专家解析喝水长胖的四个原因？为什么有的人喝一口水都会长胖？喝水都会长胖吗？哪些习惯会导致发胖？喝水也会胖，是什么原因？喝水都长胖是什么原因？为什么有的人喝水都能长胖，这是什么原因？
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天天喝水的人容易长胖吗
专家你好我每天活动很多为什么不吃饭喝水都长肉呢
长期喝凉水能长胖吗
为什么喝凉水都会胖？
1、基因遗传
一般来说，如果是喝白开水都会长胖的话，基本上都是由于基因遗传导致的，如果家族里面有肥胖的基因的话，就很容易长胖。譬如，有的人发现自己减肥的时候已经很注意控制饮食了，但体重还是没有出现什么改变，甚至更胖了，这就是我们常常说的喝水都会长胖，实际上这种情况大多都是由于基因遗传导致的。
2、基础代谢低下
此外人体内的基础代谢低下的话，也是会出现喝白开水都长胖的情况的，但是好在基础代谢是可以提高的，平时大家要多吃一些东西，先将基础代谢提高了，然后再慢慢的进行减肥，这样减肥也会容易很多。
3、水肿
另外，除了基因问题和基础代谢低下会导致人喝白开水都会长胖之外，还有一种肥胖实际上是水肿，针对这种情况，大家要注意的是晚上睡觉之前千万不能喝水，同时平时可以多吃一些红豆薏米这样的有助于去除水肿的食物，先去水肿，然后再进行减肥，这样会容易很多。
喝水都发胖是怎么回事
不存在所谓易胖体质的，喝水都发胖更是无稽之谈。如果真的喝水都长肉，那在食物匮乏的年代，就是多大的生存优势啊？水虽然是我们生命中非常重要的物质，但是水是没有营养成分的，不可能给人体提供热量，因此，喝水都发胖更多的是一种夸张。所以，拿喝水都长肉来当成减肥失败的挡箭牌，其实是为了掩盖自己改不了一些生活习惯的本质。
那么，在现实生活中，有什么习惯会导致我们发胖呢？
爱熬夜。大家都知道熬夜对身体不好，对健康不利。特别是对女生不好，熬夜不仅容易长痘痘，出现黑眼圈，皮肤变差等，更大的影响在于熬夜很容易导致女性内分泌失调，身体的代谢能力变差，激素水平紊乱，从而引起发胖。而且，一旦到了深夜，很容易产生饥饿感，很多人都会管不住嘴巴，于是就会去吃宵夜，这样也会加重肥胖的几率。因此，为了保持良好的身材，为了身体健康，要尽量避免熬夜。
吃东西太快。现代社会生活节奏很快，很多人吃东西也很快。也许你觉得吃东西很快不是什么坏习惯，更不会导致发胖。其实，吃东西太快，一方面没有充分咀嚼，会影响肠胃的消化，另一方面，吃东西太快，一般都会吃得过多过饱，时间一长，就会导致能量过剩，产生肥胖。因此，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，不然就很容易长胖。
经常吃甜食。在生活中，很多女人都喜欢吃甜食，特别是巧克力几乎是女人们的最爱。甜食进入人体后会产生大量的热量，血液中的糖分如果增多，人体就会产生大量的胰岛素，人就会变胖。同时，大量过剩的糖分，也会转化为脂肪在人体内储存起来，也会导致发胖。
蛋白类食物摄入过少。有的人认为，富含蛋白质的食物会让人长胖。因此，很多人对一些蛋白质食品敬而远之。其实这个想法是错误的，因为蛋白质是组成肌肉重要物质，而肌肉是脂肪的天敌，所以，平时要多吃富含蛋白质的食物，如奶制品等，这样有利于控制体重，防止肥胖。
不渴就不喝水。人体大部分是由水组成的，因此，水对人体而言，是极其重要的物质。正常情况下，为了维持肌体正常的功能，我们每天都需要补充一定数量的水。不过，很多人觉得，只有口渴了，才需要喝水，而不觉得口渴时，就不要喝水。其实，等我们觉得口渴的时候再喝水，身体会处于缺水的状态，在缺水的状态下，脂肪没有办法及时消耗掉。因此，体重就不容易控制，减肥就会更难。
久坐不动。由于工作任务繁重，很多人不得不长时间久坐。长时间久坐也是引起肥胖一个重要因素，它们导致发胖，特别是腹部的脂肪累积过多，形成大肚腩。时间一长，身材都会走样，上半身和上下半身变得不协调。
注:图片来自网络
喝水就胖怎么解决
对于正常人来讲喝水是不会引起人发胖的，主要导致发胖还是因为进食的膳食总热量过多以及平时运动过少所引起。当然如果患者存在心功能不全或者肾功能不全，由于饮水后不能充分把水排出体外，导致出现水钠潴留引起水肿而导致发胖，这是一种病理现象。这种发胖是水肿所引起的，并不属于真正的发胖。
喝水都长胖是什么原因？
有可能是脾胃的问题吧，去看一下中医。
为什么有的人喝水都能长胖，这是什么原因？
因为有些人的身体素质不是特别的好，他们身体是容易水肿的，所以喝水会长胖。
因为有些人的湿气是比较重的，这样的话身体里面的一些水是没有办法排出去的。
