减肥为什么会得厌食症 如何判断自己得厌食症
长期节食减肥的人会得厌食症吗？过度节食减肥 会引来厌食么？为什么有人会得厌食症？厌食症是什么导致的？有些人为何节食减肥变成了厌食症？节食减肥会不会得厌食症。
本文导航
节食减肥后厌食怎么办
你好。长时间节食减肥或会得厌食症。很多厌食症患者是心因性的。最初节食，每顿不吃淀粉类的食物，也不吃动物蛋白，长此以往胃容积变小，吃不进去食物。偶尔吃一点米饭，生怕体重增长，吃完了心理上罪恶感，又用手抠出来。你的情况疑似有厌食症倾向，注意慢慢改过来。合理安排一日三餐。晚上吃少一点，中午吃七分饱，早上吃好一点。
过度节食减肥对身体有害吗
1，一味节食，会造成厌食症，（要记住卡朋特的教训呀） 2，节食必然导致蛋白质的摄入不足，造成负氮平衡，使生长发育迟缓，消瘦，抵抗力下降，严重者会发生营养不良性水肿。 3，节食会导致各种维生素的摄入不足，从而引起骨代谢异常，骨骼变形；维生素A缺乏还会出现夜盲症 4.节食会造成各种无机盐类及矿物质缺乏。钙、磷摄入不足或比例不当会直接影响骨骼发育；缺铁可导致贫血；缺锌可影响人体生长和性腺发育。 所以不要一味的节食 我个人比较懒，不喜欢运动，所以我减肥和维持的方法就是：每餐只吃六七分饱，吃饭时细嚼慢咽，（听说这是因为细嚼慢咽可以使大脑有时间形成饱的信号，刺激饱中枢，消除饥饿感后，饱中枢自然会发生停食的信号，但是使大脑形成饱的信号需要20分钟左右，所以一定要慢食）还有平时不要吃零食。这是我这几年来再尝试了N+1种减肥方法后找到最有效的方法了，虽然速度会很慢，但是没有副作用也没有反弹。如果你喜欢运动，那再适当的运动，一定会效果更好的。 希望对你有点帮助
如何判断自己得厌食症
厌食症的是一个非常多样且复杂的疾病。很多人对厌食症的理解停留在厌食症患者是为了瘦、为了美而减肥，从而导致节食、运动过度，以至于患上厌食症这个疾病。从社会因素上来说，这的确是原因之一，当下社会，以瘦为美的审美观，明星的仿效效应，都在影响着年轻女性甚至是男性对身材的要求。
生活中我们会看到一个现象，很多人都想要减肥，但是有的人坚持下来了，有的人却没有；减肥成功的人中，有的人反弹了，有的人却没有；减肥的过程中有的人得了厌食症，而其他人却没有，原因是什么呢？除了社会因素的影响之外，个体性格也是很重要的原因。厌食症患者往往会有一些共同的特质，比如自控力很强，过分追求完美，对自己要求很高等，这样的性格特质不仅体现在厌食的过程中，在学习、生活中往往也有所体现。
家庭因素也是造成厌食症的重要原因之一，父母的矛盾、高压、过于控制的家庭环境，也会造成青少年患上厌食症的概率，因为当他们内心的负面情感和想法无法表达时，对于饮食的控制成了替代他们表达内心感受的方法。
得厌食症的前兆是什么
平时饮食不规律，或者经常节食会造成消化系统紊乱，长时间如此便会造成厌食症。另外，患有精神疾病，或者经常遭受惊吓、恐慌、兴奋的时候，也会造成神经功能紊乱以及酶活力出现异常，从而造成厌食症。厌食症的表现一、常恶心呕吐。二、患者多有饥饿感，但却强迫自己不进食。三、体重明显下降，出现水肿。四、心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。您孩子这种情况不属于厌食症。孩子从小挑食，不知家长是否因为挑食这件事在吃饭上给了孩子很多不愉快的经历，比如强迫孩子或者唠叨孩子要多吃肉和蔬菜。
节食减肥的6个表现
是这个原因
长期节食会导致大脑神经系统控制摄食的神经紊乱
好像是5-羟色胺吧
紊乱后的结果不是厌食症就是暴食症！
长期下去生理和心理都会产生相应的机制
厌食的患者即使身体很想吃
但是心理还是非常排斥食物
身体会条件反射的把吃进去的东西吐出来
具体你可以在百度厌食症贴吧看看
过度节食会有厌食症吗
这样下去会得厌食症的,你这样不但会得厌食症还会让你的胃受伤,以后你想吃东西都没有办法,如果要减肥的话,我建议还是饮食加运动合理减肥,你这样反而会让自己越减越肥.
