腰细肚子鼓是什么体型 130斤瘦到110斤肚子会有变化吗
96斤的扁瘦型,肚子有点鼓是怎么回事？人很瘦 肚子却很鼓？ 不是很多肉的那种，为什么人瘦162，93斤腰也很细，但是小肚子一直鼓鼓的，不吃饭也有一点鼓鼓的？我腰细肚子大怎么办？腰细腿粗属于什么身材？怎么判断自己是什么体型的身材？
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肚子变大怎么判断是胖还是疾病
我觉得减肥还是锻炼好，想减什么地方就锻炼什么地方
瘦肚子就转呼啦圈，做仰卧起坐，引体向上
明明不胖肚子却多肉
睡觉前躺在床上，用腰腹出力。把脚举起来手也举起来。每晚坚持15分钟
130斤瘦到110斤肚子会有变化吗
可能是体型没有经过有效锻炼吧，
一般建议有针对的锻炼，比如觉得小肚子鼓，不好看，可以通过锻炼腹肌，让它收紧。
腰疼跟肚子大有关系吗
腹腰部该如何锻炼？
腹腰部，是健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此，请您不要忽视腹部的健美锻炼。
一、侧身弯腰运动：直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方向，重复一次。连做8次。
二、屈腿运动：仰卧位。双臂左右平贴地面，两腿伸直后同时屈膝提起，吸气，使大腿贴近腹部；然后呼气，缓缓还原。重复8次。
三、举腿收腹：主要是发展下腹部肌肉。上身平卧，腿伸直并尽可能抬高，接着再缓慢放下。这一练习做均匀后，双膝弯曲继续做同样的动作。重复8次。
四、坐式屈团身：主要为发展上、下腹部肌肉。伸直膝盖，上身后仰，保持身体平衡，然后屈膝收腹，使腹肌极度折屈。练习中，脚始终不能触及地面。
五、“踏自行车”运动：仰卧位。轮流屈伸两腿，模仿踏自行车的运动，动作较快而灵活，屈伸范围尽量大。历时20?30秒钟。
六、扭腰：一手握把手或拉一定重量的重物，作各种姿势的扭腰和转身练习，以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。
以上运动，各人可以根据自己的情况选用，并根据体力状况每次运动量由少至多，逐渐增加，每天进行2次。
腿细上身胖是什么身材
因为基因和后天发育的关系，人们的身材更是千奇百怪，在人群中，找不到一模一样的身材，正如找不到完全相同的两个人一样，身材是人们独特的外在形象，那么，腰细腿粗属于什么身材呢?

女孩子经常会说减肥减肥，还立不减肥不换头像的旗子，结果往往是打脸了。可能男士对于腰细腿粗这种身材不是很敏感，应该是男士没有女士在意自己的身材。腰细腿粗是一种梨子型的身材，中间细，下面粗，宛如梨子一样。但是这种身材臀部的发育不会差到哪里去，通常都是翘臀，很性感，这是女士的优势所在啊。如果真的要改进，那么就瘦腿吧。腿粗的话运动能力是不错的，主要看有没有恒心，有没有耐心，每天坚持跑步，高抬腿等方法，就可以把腿瘦下来。腰细翘臀大长腿的蜕变指日可待了。
因此，腰细腿粗是一种梨子身材，中间细，下面宽。只要坚持运动，多跑步，做一些瘦腿动作，那么还是可以完成蜕变的。
如何判断自己的身材层次
一般我们常说的那种身材，可以分为x型、H型、三角形以及倒三角形。还有的分为苹果型、沙漏型、梨型身材以及葫芦型身材，叫法不同但是区分大同小异【摘要】
判断自己是什么身材【提问】
一般我们常说的那种身材，可以分为x型、H型、三角形以及倒三角形。还有的分为苹果型、沙漏型、梨型身材以及葫芦型身材，叫法不同但是区分大同小异【回答】
X型也可以称沙漏型，属于社会审美中身材比例较好的一种。属于细腰、肥臀，属于s型身材的那种。其中肩宽和臀围相差不多 ，但是和腰围差别较大，腰明显就能看出来。【回答】
H型身材：肩宽和臀围相差不多，且腰部显得不明显，属于看起来和H字体差不多的那种。穿衣服最好是不要那种特显腰身的。【回答】
A型又可以成为三角和梨形。上半身比较小而臀部和大腿比较肥大，腰部略有明显趋势。穿衣服的时候可以穿一些凸显上半身的，下半身可以穿长裙以及拉高腰身的蓬蓬裙等【回答】
倒三角形，Y形。是属于漏斗型身材，肩宽、腰细、腿也比较细，而且髋骨小。这类身材腿是优势，可以穿短裙各种显腿的衣服，上半身可以穿小款衣服。【回答】
苹果型又称之为O型，属于腰部赘肉比较多的一种，而且臀围、胸围以及背部都显得比较肉多圆润的一种。可以穿高腰的衣服或者是不显腰身的衣服。【回答】
身材还可以分为很多种，但是并不是每个人都适合其中的一种，也可能是相对符合某种。在穿衣服的时候可以根据自己对自己的认识以及周围人的反馈进行服饰风格的确立。【回答】
