腿发硬是什么原因 腿发硬发紧走不了道
腿部肌肉发硬什么原因？腿上发硬是怎么回事？跑完步之后小腿感觉很硬，怎么回事啊？腿站着发僵硬怎么回事？腿部肌肉僵硬怎么回事？小腿紧绷发硬肿涨什么病？
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小腿肌肉发紧发硬
首先应该要了解腿部肌肉僵硬的原因，如果是因为剧烈运动所导致的，那么做一下拉伸运动，甩一甩腿，然后做一下按摩，应该就能够解决，没有问题。平时每天坚持多运动一下，这种情况就会缓解的，但是也不要过度运动。但如果不是因为运动过后导致的腿部肌肉僵硬，那么有可能是神经性的，比如平时的坐姿所引起，或者是睡觉的时候保持某个姿势不动，也会引起肌肉僵硬。这种情况最好去医院里面先检查一下看看，如果有必要的话，应该要做治疗。
腿发硬发紧走不了道
一般是大动脉或静脉上容易张 那是血管硬化 血液中物质流动是堵塞引起的.还有就是淋巴苞 淋巴血管内堵塞 一般出现这种情况大多是中年以后 但是没有什么太大问题 可以去中医开一写活血的药喝一下就行 原先我的个朋友就有这种事 没管他现在也没事了
跑完步小腿紧绷为什么
小腿硬说明充血很充分，可能是您在慢跑，步子小，这样，每次单脚与地面接触时间要比快跑时长一些，那体重就会也比快跑时更多的压在了每条触地的腿上。因为你要完成向前运动，那每条腿都会瞬间承受你的整个体重。
在一条腿离地向前运动时，另一条腿的脚掌必须出自本能产生轻微弹跳动作，此刻，你就相当于在踮脚跳。踮脚跳就是小腿参与做功多的动作。人类是直立行走动物，大腿较小腿比起来更耐疲劳，所以，小腿所得到的感觉更明显（充血=肿胀=硬）。
拓展资料：
小腿，是人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的部分的器官。其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌，包括第3胖骨肌，胫前动、静脉及腓深神经等。
参考：百度百科“小腿”
腿僵硬是什么原因怎么治疗
这是职业病，很多职业都会这样，长久的站立就会造成静脉曲张，孕妇，教师，等等这类人群容易形成静脉曲张。
小腿肌肉是一个辅助血泵，帮助静脉把血液泵回心脏，可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动，便失去了这个功能，骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。 睡眠时，把双脚轻轻垫起，促进双脚血液流动，舒缓静脉的压力。 还可以穿著压力袜，不过，由于压力袜较局促，夏天并不好受。每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。
经常游泳可肌体压力得到减轻，而水的压力则有助于增强血管弹性。 常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。 饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
腿肌肉胀痛僵硬怎么办
你这描述的情况可能是慢性劳损引起的原因，建议行按摩针灸以及活血化瘀的中药治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。
小腿经常容易浮肿紧绷发硬
小腿肿胀发硬有可能是下肢深静脉血栓形成所导致的，应该及时的进行下肢静脉彩色超声的检查。在急性期也应该将患侧肢体抬高，能够促进静脉血液回流，也需要及时的进行抗凝治疗，并且也要完善凝血指标，以及心脏、静脉彩色超声的检查。
静脉血栓形成原因有很多，对于青年人主要是由于外伤所导致的，外伤之后所诱发的血管内皮的损伤，这往往是由于下肢血管静脉回流受阻，可以是因为下肢静脉瓣功能缺损，新郎不全，从而导致。血液循环受阻，代谢废物堆积，从而导致小腿肿胀发热。此外全身系统疾病比如心脏功能不好、肾功能衰竭、低蛋白血症，淋巴回流受阻都会导致小腿肿胀。容易出现血小板沉积，所以会形成血栓。小腿肿胀发硬是常见症状，人们劳累一天后会感到两腿肿胀不适，与人体静脉特点有关。人直立行走，下肢血管内的静脉血液要回流至心脏，需抵抗重力作用。下肢静脉有静脉瓣膜，可帮助静脉回流，随着年纪增加，瓣膜发生机能不全，导致下肢静脉淤血，使代谢产物不能及时运走，产生积聚，则可导致酸胀不适的感觉。
