苹果做什么吃的 苹果的10种家常吃法
苹果可以做什么好吃的?苹果怎么做好吃?苹果可以有哪些吃法,做菜怎么用?苹果作为一种常见的水果,你觉得它都有哪些好吃的做法,苹果都有哪些吃法,苹果的各种吃法。
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苹果可以做什么好吃的不需要用火
做法1:拔丝苹果
准备食材如下:苹果2个,淀粉80克,白砂糖100克
具体做法如下:.将苹果瓜皮去籽后切成小块,装入汤盆,加入淀粉,搅拌均匀,接着锅中倒油,油温烧至七成热,倒入裹上淀粉的苹果,炸至金黄盛出控油,锅中倒油,白砂糖,小火炒糖色,倒入苹果,均匀裹上糖浆即可!
做法2:苹果派
准备食材如下:鸡蛋1个,苹果1个,白砂糖50克,低筋面粉150克,黄油10克,白沙糖20克,朗姆酒5克
具体做法如下:容器里加入水100毫升,倒入黄油,白砂糖50克,鸡蛋1个,低筋面粉150克过筛,和成面团,醒发10分钟,苹果去皮切丁,黄油10克,倒入苹果,白砂糖20克,翻炒均匀,加入朗姆酒5克,擀成饼状,面饼切条,倒入苹果铺匀,面条摆成网格状,刷玉米油,烤箱预热后,180°C上下火烤30分钟!
做法3:苹果糖水
准备食材如下:苹果500克,枸杞1抓,蜂蜜适量,红枣10个,桂圆肉
具体做法如下:将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用,红枣洗去灰尘,备好苹果,苹果去核,不要削皮,并将苹果切成大丁,取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水,大火煮开,转小火25分钟,怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮.最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。
苹果各种做法大全家常
吃苹果最好的吃法
你好,苹果是可以熬成粥来喝的,熬粥以后不仅营养美味,而且对我们的身体健康也有很大的益处。先将苹果削皮切成块,再将它和小米放在一起熬成粥,在熬粥的过程中,苹果中的营养物质全部都释放到粥里,粥的营养就更加丰富了。不仅仅能吸收苹果中的营养物质,能吸收粥的营养了。苹果小米粥对肠胃病患者也有很大的好处,小米属于养胃的食材,苹果属于凉性水果,苹果煮成粥以后,凉性减弱,对我们的肠胃有很大的帮助,望采纳。
苹果的10种家常吃法
苹果作为一种常见的水果,我觉得它好吃的做法有很多,分别为:
第一种做法也是最常见的做法,就是把苹果切开。把它切成很多半,用牙签插着每一半苹果,拿着牙签这样吃,也是最好吃的。这样就像在烧烤摊吃烤。串一样的。感觉。但是却又是苹果。你们来说,不仅仅有吃烤串的那种感觉。也有吃苹果这样的好处。我们都知道苹果是非常好的一种水果,对我们身体是非常有益的。所以很多人就用牙签插着被分好的苹果,用来控制自己想吃烧烤的欲望。
第二种方法就是把苹果洗干净直接吃。这也是最原始的方法,基本上。家里的大人们,老人们都是这样吃的。把苹果表皮洗干净,把细菌洗掉,把螨虫洗掉。就直接开始吃。我觉得这样吃大块朵颐能满足自己对苹果的食欲。
第三种方法就是把苹果洗干净,再用刀或者是专门削皮的。剪刀等等,把皮削干净之后,再吃里面的肉。我觉得这样的吃法也是非常好吃的。因为有的人,他就是不喜欢吃皮的,那层苦涩的味道,只喜欢吃肉里面那。酸甜酸甜的味道。所以对于想尝试不同吃法的人来说,把皮削掉,光吃里面的果肉也是非常不错的选择,味道也是非常美味的。
第四种方法就是把苹果洗干净,再把皮削掉。再把苹果切成几半,用长的牙签串起来。我们可以尝试在油锅里面炸一下,或者是裹一层。孙粉或者是灰面放在油锅里面炸。达成。五分熟或者达成表面金黄,再捞出撒上。自己想要的配料,比如孜然粉,辣椒粉,甜面粉等等一些作料,然后再吃。虽然这样热量比较高,但是不妨也是一种美味的吃法。
以上就是吃苹果的四种方法,可以去试一试
苹果的12种家常吃法
苹果甜梨果酱
食材准备:苹果和梨果肉适量,麦芽糖,白糖,柠檬汁,盐,白兰地。
做法步骤:
1.苹果和梨切块,加水、柠檬汁,煮开
2.加入麦芽糖,小火熬煮,并不停搅拌,
3.麦芽糖完全溶解后,放入白糖,盐,继续搅拌到浓稠,
4.加一小勺白兰地搅匀即可。美味好吃的苹果甜梨果酱做好了。
苹果营养价值:
苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。
梨营养价值:
1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4.梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。
5.新鲜的梨含水量达83%,热量比苹果稍低,其热量主要来源是碳水化合物。
苹果12种吃法大全
苹果法式鹅肝做法
食材准备:
鹅肝100克
苹果1个
黄油30克
纯牛奶少许
黑胡椒粉适量
盐适量
白糖3克
生粉适量
烤土司片2片
胡萝卜片少许
法式鹅肝的烹饪过程
1. 鹅肝半解冻后吸干水分切片,苹果洗净切片。
2. 鹅肝片放入盘子,加入适量盐、少许纯牛奶、3克白糖和适量黑胡椒粉,抹匀腌制30分钟。
3. 起锅烧热,黄油小火下锅至融化,然后在每片鹅肝上撒点生粉下锅用小火煎。
4. 1分钟后翻面,煎另一面,煎至两面金黄。
5. 期间放入苹果片和胡萝卜片,把苹果煎至表面微黄,煎2-3分钟(先把鹅肝盛出)。
6. 煎苹果期间把2片吐司放入烤箱机烤至表面金黄,切去四个边,把烤好的吐司切成鹅肝的大小。
7. 出锅摆盘,吐司放最下面,中间放苹果片,最后放上鹅肝,摆上煎好的胡萝卜片装饰,法式鹅肝大功告成!
鹅肥肝含脂肪40%—60%,相当于装饰蛋糕的奶油。在这些脂肪中,不饱和脂肪酸占总脂肪量的65%—68%,而另外的三分之一是饱和脂肪酸。另外每100克鹅肝中含4.5—7克的卵磷脂,是正常鹅肝的3倍。鹅肥肝中的不饱和脂肪酸,含铜、三酰甘油、卵磷脂、脱氧核糖核酸和核糖核酸,具有很高的药用价值。它可增加体内的酶活性,调解钙、磷代谢,降低血液中胆固醇水平,软化血管,预防心血管疾病。