肥胖为什么 人为什么长胖
人为什么会胖？人为什么会肥胖呢？为什么人会胖？为什么肥胖是什么？为什么人会肥胖？
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人为什么会胖
坐着狂吃，看电视，上网。
不停的吃，不运动
肥胖的人是怎样的体质
（一）遗传基因说
据中国新闻社中国《新闻周刊》报道：在法国国家科研中心和巴斯德研究院的菲利浦·富罗盖尔教授领导下，科研小组通过对575名法国肥胖症患者和646名正常人进行对比研究，在人类第10号染色体上找到了引发肥胖症的突变基因GAD2。研究人员表示，肥胖症患者体内的GAD2要比普通人活跃6倍。该基因在一种酶的作用下，能加速伽马氨丁酸(GABA)的生成，而伽马氨丁酸能刺激大脑下丘脑使人产生食欲。GAD2基因能刺激人的食欲和人体内胰岛素的生成，引发肥胖症。富罗盖尔教授强调：“GAD2的发现，不仅能解释全球肥胖症患者迅速增加的原因，而且对预防和治疗肥胖症有相当重要的意义。”对于基因造成的肥胖者来说，一般其父母也肥胖，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人，很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖，只能在减肥后与自己减肥前相比，相对来说体重轻一些。
（二）能量平衡说
由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖，属这类肥胖的人称单纯性肥胖，这类肥胖人数占肥胖人总数的 90％以上。偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
一般说来在年龄相同的前提下，男人较女人所需热量多；青年人较老年人所需热量多；体力劳动者较脑力劳动者所需热量多；活动量大的人较活动量少的人所需热量多；所以我们在安排生活时不能单从自己的饮食爱好出发摄食，特别在人民生活水平日益提高、食品的供应越来越丰富的今天更应注意这个问题。现代城市人习惯优裕舒适的生活环境，缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后，长时间地坐在电视机前看电视，一坐就是几个小时，很少走动，长此下去，不胖才怪哩！
（三）其它原因
很多人认为吃甜食会使人发胖，但《国际肥胖期刊》27日刊登的一篇研究报告却说，甜食并非导致美国人肥胖的唯一元凶，使用空调、睡眠不足、减少吸烟等，都是诱发肥胖的原因。
这项研究由美国亚拉巴马大学生物统计学家戴维·艾利森发起，与来自美国、加拿大、意大利的另外19位科学家共同完成。科学家们在分析了100项有关肥胖诱因的研究后得出结论，除不良饮食和缺乏锻炼之外，有证据表明导致美国人肥胖的原因至少还有以下10项：
■ 睡眠不足；
■ 一些食物所含物质导致的内分泌紊乱；
■ 温度过于舒适(空调和暖气减少了由出汗和发抖引起的热量消耗)；
■ 吸烟者减少吸烟量；
■ 服用导致肥胖的药物；
■ 妇女生育时年龄较大(通常导致婴儿体重较重)；
怀孕期遗传基因影响；
美国人口结构变化(肥胖率较高的中年人增多)；
■ 达尔文自然选择理论(胖人比瘦人活得长)；
■ “相似伴侣”(胖人选择与自己体型相近者作为伴侣，使后代中肥胖者增加)，等等。
报告得到了一些未参加这项研究的科学家的认可。“我认为这非常具有创造性。”芝加哥西北纪念医院体重控制项目医疗主管罗伯特·库什纳医生说。不过，也有批评者认为，报告中关于除饮食和锻炼之外肥胖诱因的前十位排名，更像是为晚间脱口秀节目准备的材料，而不是严肃的科学研究。
人为什么长胖
缺少运动，吃的多
你吃高蛋白的吃多了
肥胖是病么
2、吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 3、运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 4、宵夜：长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，所以很容易发胖。 5、情绪饮食：常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，导致热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。 中医针灸减肥疗法是焦氏疗法所采用的其中一种减肥方式，采用针灸的方式能使下丘脑-垂体-甲状腺轴的机能增强，促进甲状腺分泌，从而提高患者ATP酶的活性，增强BMR(基础代谢率)，致使能量消耗增加，起到减肥效应。 纠正患者的异常食欲： 通过对神经系统的调节，可以有效地抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。 有效调节内分泌紊乱： 肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，在采用了针灸减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，因此达到减肥的目的。 中医耳穴减肥： 中国传统医学认为，肥胖症是脾肾功能失调引起，通过耳穴疗法调整脾肾功能达到减肥目的。现代医学认为耳廓的神经血管丰富，刺激迷走神经科调整人体内分泌系统及内脏功能，影响胰岛素分泌而抑制食欲，达到减肥目的。
人肥胖是哪里出了问题
人为什么会胖？
