小腹为什么脂肪易堆积 腹部脂肪堆积对身体有什么影响
小腹为何容易堆积脂肪？怎么瘦？为什么脂肪容易堆积在腹部？为什么人的腹部容易囤积脂肪？
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减肥腹部脂肪的最佳方法
腹部与其它部它最大的区别就在于，腹部的肌肉类型。也就是腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。腹部的肌肉属于平滑肌。这一点是腹部容易堆积肌肪的重要因素。
平滑肌不同于身体其它部位的骨骼肌。这种平滑肌主要靠自主神经支配。骨骼肌靠人体意识支配。平滑不是每条肌纤维（即肌细胞）的两端都通过肌腱同骨骼相连；平滑肌细胞互相连接，形成管状结构或中空器官；在功能上可以通过缩短和产生张力使器官发生运动和变形，也可产生连续收缩或紧张性收缩，使器官对抗所加负荷而保持原有的形状，也就是说它的主要负责工作范围是以身体内脏为前提，通俗的讲，就是说这种肌肉的防守性很强（保护），但不具体很强的主动攻性（不是说不具有攻击性，而是攻击性和骨骼肌相比弱很多），它的防守性，也并非是保护自己，而是保护内脏，这样使得脂肪对它进行侵犯时，它不懂得主动对生非常攻击和来敢走和消耗脂肪，它只顾保护内脏，也可以说，它是内脏忠实的卫士，不过这个忠实的卫士似乎在思想上有点“二”（一根筋）。
由于它是这种特性，所以腹肌不容易练出来，也更容易堆积肌肪。有了脂肪之后，也不容易赶走，在这特特性的情况下，无论我们做多少关于腹的运动都不会起会很大的作用。这也是大家能在运动感受到的，就是这个主要的原因。
当腹部有了脂肪之后，不直接利用腹肌将其完成消耗，那么只能选用一种间接性的方法，来达到目的，采用整体的运动进行消耗能量，运动过程当中，会利用到人体的脂肪进行提供能量来维持运动，然而腹部的脂肪是最多的，所以当身体需要动能脂肪作为能量的时候，首选会派遣腹部的脂肪做为先锋（因为它是最容易得得到有能量），从而达到减少腹部脂肪的目的。
腹部脂肪堆积对身体有什么影响
您好，因为经常坐着，而且还不爱运动，同时又爱吃肉，所以腹部才有脂肪。希望对您有用，望采纳
应该和工作生活习惯有关系，平时坐的比较久脂肪就容易堆积到腹部
腹部脂肪异常堆积原因
身体需要选择一种有空间，热量高的储存方式。而脂肪恰巧符合这两种方式，所以会造成身体囤积脂肪
