什么穴位瘦脸 怎样按摩脸能瘦脸
常按脸部哪个穴位能瘦脸，穴位瘦脸，减肥按身上的什么穴位瘦脸最快？按摩哪些穴位有助于瘦脸，脸上这几个穴位要常揉 就可以瘦脸去鱼尾纹紧致皮肤，按摩什么穴位可以瘦脸？
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怎样按摩脸能瘦脸
双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。每天应做轻微的脸部表情肌肉锻炼，开怀大笑，多说话，都可以瘦脸。
至于穴位是按照你学的手法来安排的。一般为：太阳穴，颊车，承浆，人中，地仓，迎香，巨寥，颧寥，上关，下关，上迎香，睛明，辗竹，各穴位的位置比如说额头眼睛嘴鼻的穴位及位置，百会穴：在左右两耳洞向上升，部连结后的那条线的顶点就是百会穴。太阳穴：在眼睛和眉毛间的侧面，向后约1横指的地方。
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按摩瘦脸方法图解
瘦脸穴位
承泣穴眼袋松弛
位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
颊车穴消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸。
承浆穴消除胸颈浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
地仓穴抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
球后穴提高小肠的机能
眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。
百会穴预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
天突穴促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。
减肥最快的穴位图解
塑身万用穴道 合谷 位置：拇指与食指界凹陷处。多从手背方向取穴。 效果：促进全身血液循环，提神醒脑，改善头晕头痛等症状。 瘦脸 四白 位置：眼睛正中央往下延伸，与鼻梁正中央往旁延伸的交叉点的凹陷处。 效果：消除脂肪，促进血液循环，改善近视。 迎香 位置：鼻翼两侧。 效果：消浮肿、改善鼻炎、流鼻水、鼻塞等症状。 承浆 位置：嘴唇中间往下延伸，下巴正中央凹陷处。 效果：改善脸部浮肿，防止牙龈肿胀发炎。 太阳 位置：眼尾与眉毛中间，往后一寸的凹陷处。 效果：消除脂肪，改善浮肿、减缓头痛。 颊车(牙关) 位置：脸颊咬牙时会隆起处，放松时凹陷处。 效果：消除双下巴脂肪、改善浮肿、减缓颈部和牙齿疼痛。 瘦手臂 曲池 位置：弯曲手肘，肘纹外侧凹陷处。 效果：促进局部脂肪分解，帮助淋巴液和血液循环。 外关 位置：前臂上，手腕往上二寸(约三根手指)凹陷处。 效果：促进水分代谢、消除浮肿。 肱中 位置：上臂内侧，腋下和手肘中间凹陷处。 效果：消除上臂赘肉，改善蝴蝶袖。 尺泽 位置：手肘朝上稍微弯曲，中央凹陷处，可以摸到一根大筋，大筋外侧即为尺泽穴。 效果：消除手臂脂肪。 瘦腰／瘦小腹 天枢 位置：肚脐两侧两寸(约三指宽)处。 效果：促进腹部代谢，帮助消化，进而帮助小腹平坦。 水分 位置：肚脐正上方一寸(拇指关节宽度)。 效果：排除多于水分，改善水肿。 气海(丹田) 位置：肚脐正下方一寸半(约食指和中指合并的指幅宽度)处。 效果：帮助消化，改善腹部肿胀，可以预防小腹突出。 关元 位置：肚脐正下方三寸(约四指并拢的宽度)。 效果：降低食欲，促进消化。 肾俞 位置：背部正对肚脐后方，腰椎两侧一寸半(约食指与中指并拢的宽度)。 效果：美化腰部曲线。 三阴交 位置：脚踝内侧，上方寸(约四指并拢的宽度)。 效果：帮助消化，促进血液循环，消水肿，改善生理痛。 瘦臀／瘦大腿／瘦小腿 环跳 位置：两侧臀部正中央。 效果：提臀、预防臀部下垂。 承扶 位置：两侧臀部横纹正中央下方。 效果：预防臀部下垂、刺激臀部肌肉收缩、瘦大腿。 殷门 位置：大腿后侧，承扶穴往下六寸。 效果：消除赘肉，雕塑大腿曲线。 委中 位置：膝盖后方正中央的膝窝处。 效果：改善大腿、小腿肿胀，促进血液循环，美化腿部线条。 承筋 位置：小腿后方(小腿肚)最胖的地方。 效果：消除小腿肿胀，美化小腿线条。 血海 位置：膝盖后方(膝窝)往上约三指，有个凹陷处。 效果：消除水肿，雕塑大腿、小腿曲线。 承山 位置：踮起脚，可以看到小腿肚有一块肌肉隆起，在肌肉正下方的凹陷处就是承山穴。 效果：消除水肿，排除体内的废物、美化小腿曲线，减缓腿部疼痛。 足三里 位置：膝盖外侧凹洞，往下三寸(约四指并拢宽度)，靠近小腿骨外侧的凹陷处，即为足三里。 效果：治疗消化系统疾病、促进血液循环、改善赘肉问题。 平时可以在肚脐、耳朵、脚部附近多揉揉，希望能帮到你哦。
脸部按摩什么位置可以瘦脸
lanyuexiu全面瘦脸按摩
1、从额头搭配着lanyuexiu一起，开始按压，一直按压到太阳穴的位置，按压3~4次后，再用中指和无名指按按鼻子两边，接着再按摩脸部两侧。
2、然后从上颌开始轻轻按摩，一直往耳朵方向按，再往鼻子方向按摩，又回到耳朵上面，这样来回按摩2次。
3、接着，将拇指和食指放在下颌位置上，往左右方向按摩三次，最后，用手掌在颈部轻轻按摩抚摸。
按照这个按摩瘦脸法坚持下去，脸上的肉肉就会慢慢的变没。这个春天，赶紧行动吧。四月，加油~
另外， 小提示：如果你的脸是因赘肉引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕
消除法令纹穴位图片
丝竹空穴位，在眉梢凹陷处，常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。
瘦脸穴位对照表
按摩瘦脸法 第一步：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下；第二步：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上，也是3次； 第三步：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧；第四步：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开；第五步：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧；第六步：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看；第七步：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。虽然按摩这种东西需要日久天长的累积，但是它是安全而且保险的，所以朋友们一定不要怕麻烦，每天抽一点时间就可以帮你塑造小V脸。
