什么粉条的热量最低 一碗白粉丝的热量是多少
鸡丝粉条的热量是多少？红薯粉条吃了会发胖吗？粉条的热量高吗？红薯粉的热量高还是面条，红薯粉条的热量和面条的热量，那个更高一点，粉条的热量。
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一碗白粉丝的热量是多少
鸡丝粉条的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)，单位热量较低。
每100克鸡丝粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
吃红薯粉条的好处和坏处
不会发胖。
主料：红薯淀粉、鸡蛋、面粉、肉丝、香菇丝
- 辅料：榨菜丝、青菜、豆芽、葱花、盐、生抽、黄豆酱、味精、料酒
- 耗时：一小时
- 功效：润燥、增强免疫力、护眼明目
菜谱做法：
1.红薯淀粉500克面粉50克盐3-5克；拌匀。
2.打入一个鸡蛋；
3.倒入350-400克左右的水，搅拌成浓稠度适中的粉浆，把结块搅散，不能有粉疙瘩。最后加入一汤匙油搅匀。
4.铁锅烧的很热，用纸巾蘸油擦锅，提起锅，离开火，倒入一大勺粉浆，用手转动锅，使粉浆均匀摊开，形成圆圆薄薄的粉皮；
5.开大火煎至中间起泡、边缘有翘起，即揭起粉皮，
6.翻个身煎烤，转小火再烤一下，就可以取出。
7.将烙好的粉皮一张张叠放在一起。
8.剥开；
9.每张卷起来；
10.切成1公分宽的粉条。
11.切好的粉条晾凉备用。
12.预先做好榨菜肉丝香菇汤（或者红烧牛肉汤），盛在容器中。锅里放水烧开，投入米粉与红薯粉条，在煮滚前，放一些青菜、豆芽一起煮滚；兑入一点冷水，捞起盛在碗里，撒点葱花，浇上榨菜肉丝香菇汤（或者红烧牛肉汤）即可。滑溜溜的红薯粉条面做好了！
100克熟的粉条热量
粉条的热量非常高，每100克粉条之中含有370大卡的热量，是用淀粉制作而成的一种食品，口感非常有韧性。
它的营养价值是比较丰富的，适量的吃一些粉条可以有效的吸收其中的碳水化合物和膳食纤维，可以有效的帮助身体内的肠道蠕动，并且可以补充身体所需要的钙离子、镁离子等成分。
红薯粉条营养信息（营养素每100克）：热量，337.00大卡；碳水化合物，84.20克；脂肪，0.10克；蛋白质，0.50克；纤维素，0.60克；烟酸，0.10 毫克；镁，11.00毫克；钙，35.00毫克；铁，5.20毫克；锌，0.83毫克；铜，0.18毫克；锰，0.16毫克；钾，18.00毫克；磷，23.00毫克；钠，9.60微克；硒，2.18微克。扩展资料：
粉条是以大米，豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条加工在我国有千余年的历史，各地均有生产，呈灰白色，黄色或黄褐色，为干制品。以前有“无明矾做不成粉条”的说法，近几年经过专家不断研发，终于打破了这一传统。
真空粉条可以通过真空处理即可做到不使用或少量使用无矾食品添加剂筋力源即可生产无矾粉条；自熟粉条、汽蒸粉条也有了明矾替代品-筋力源，达到真正无矾粉条的国家标准。安全、合法的无矾粉条将是粉条业的发展方向。
参考资料：百度百科-粉条
红薯粉的热量高吗减肥的人能吃吗
面条。
粉条和面条，这两种食物都含有淀粉。粉条的热量比较低，粉条里还含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，粉条本身嫩滑和有嚼劲，吃起来非常的美味。
面条具有易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、促进孩子生长发育的功效，对于消化能力差的人、贫血严重的人群、营养不良的人群，免疫力差和皮肤粗糙的人群，多吃面条能改善这些状况。虽然面条的营养价值很高，但是面条的热量也很高，所以面条还是少吃为好。
扩展资料：
注意事项：
挂面并非越白越好。增白剂是一种化学添加剂，适量添加在面粉中可以改善挂面色泽、抑制微生物滋生，但过量添加会破坏面粉中的营养成分。长期食用增白剂超标的面食，会造成人体维生素缺乏，危害身体健康。
挂面的包装分为纸装、塑料袋装、盒装等。挂面应存放在易于通风、干燥、清洁、无异味的地方，不要同易污染的物品混存。
参考资料来源：百度百科-红薯粉
参考资料来源：百度百科-面条
红薯粉丝和手擀面哪个热量高
肯定是面条的热量更高一些，因为面条当中有大量的淀粉，热量是非常高的。
粉条的热量100克600多卡
每100克粉条的热量是337大卡。粉条是以红薯、马铃薯等为原料，经磨浆沉淀加工后，制成的丝条状干燥的特色传统食品。红薯粉条多为灰色、黄色、黑色，有宽有细，营养丰富，适用于熬、炒和凉拌；马铃薯粉条色白、条细、养分多，常用于熬菜
