用保鲜膜包腿有什么用 运动的时候用保鲜膜会瘦吗
为什么腿上绑保鲜膜运动更好？保鲜膜裹在腿上能瘦腿吗？用保鲜膜包腿可以瘦腿吗？运动时裹保鲜膜有什么用途？现在的女性将保鲜膜裹在腿上用来保暖，这是谬论还是真的有作用，在腿上裹保鲜膜跑步到底有没有作用。
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绑腿运动技巧
保鲜膜瘦腿 时下有一种冷冻和保鲜膜减肥术，冷冻术是利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥法，一般应在专业的美容按摩室进行，效果十分显著。在家里的时候可以利用减肥霜来按摩大腿。 保鲜膜瘦腿步骤 1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。 2.涂好后缠上有弹力的绷带。 3.涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。 4.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。 5.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。 6.把腰压低，与腿和臀部成直角。
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用保鲜膜裹腿能美白吗
不能吧，没有什么科学依据
不能吧
晚上用胶带纸裹腿可以瘦腿吗
利用保鲜膜较低的透气性，然后让身体局部各部位热量急剧增加，从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到减肥瘦身的效果。其实保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样，通过减少身体水分，达到减少体重的目的。一些简单好坚持的减肥方法可以参考（稼红,痩身笔记）。
运动的时候用保鲜膜会瘦吗
短期效果看，裹保鲜膜进行一些有氧训练确实能有效减轻体重。跑步或运动时在大腿、手臂或腹部等皮脂较厚的地方包裹保鲜膜，可以提高局部体表的温度，增加局部排汗量。大量出汗是运动后体重明显减轻的主要原因。因此，不难看出，利用这种方法所减掉的重量中，水分占很大的比例。而人们想通过锻炼减去的是体内囤积的脂肪，保鲜膜并不能带来这种效果。
研究表明，水是体内脂代谢的重要媒介。当体内水分流失过多时，反而会减慢脂肪代谢，不利于脂肪消耗。除此之外，长时间使用保鲜膜将导致皮肤表面的汗液无法蒸发，汗液中的代谢废物留在皮肤表面，对皮肤有不良影响，还有可能堵塞汗腺，引发湿疹等皮肤病。
缠保鲜膜能保暖吗
我认为没有什么作用，只能为防止风进入而已，起不到保暖的作用，反而还会损害我们的身体健康。
其实将保鲜膜裹带腿上确实有保暖的功效，但是这样我们的肌肤就不透气了。
跑步戴护腿有用吗
我觉得是可以的，因为保鲜膜不透气，它会使我们出更多的汗。
作用是没有多少的，跟束腹带那种的道理差不多的。
