经络减肥方法 经络减肥为什么会瘦
经络减肥是怎么回事？金手指经络穴位减肥，用经络拍拍打身体可以减肥吗？经络按摩减脂的方法有效吗？经络减肥对身体有害吗？经络减肥操作方法是怎样的？
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经络疏通可以减肥吗
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按穴位减肥有图
随着肥胖者的逐渐增多，各种减肥方法也是层出不穷，节食减肥、运动减肥，还有吃减肥药减肥等比比皆是。而实际上除了这些减肥方法之外，还可以通过中医方法来达到减肥目的。目前的中方以减肥方法当中最为人津津乐道的就是经络推拿减肥了，那么经络推拿减肥有效果吗?下面我们来看一看。
减肥效果
通过经络推拿可以促进身体的脂肪，使其处于柔软的容易燃烧的状态，比如说我们平时由于缺乏运动而不断在腹部堆积的脂肪，只要反复的做经络推拿就可以看到令人惊喜的效果。经络推拿减肥是根据不同的人群，不同的肥胖部位来采取不同的按摩方式的，这样可以有针对性的消除身体的脂肪，减轻体重，同时还可以帮助改善体质。
减肥特点
经络推拿减肥的疗效是非常显著的，一般一个疗程做10次到12次左右，可以见到10-20斤的脂肪，这对于减肥者来说已经是相当惊人的了。经络推拿减肥的适用范围也很广泛，不同年龄段的肥胖者都可以使用这种方法，就算是患有高血压等疾病的人群使用这种方法也是可以取得良好的效果的。经络推拿减肥的操作也很简单，而且没有什么副作用，还可以调理身体。
经络推拿减肥有效果吗?通过上面的介绍我们可以知道，经络推拿减肥的效果是很不错的，只要掌握了正确的推拿手法，并且找准了穴位，想要减肥那是很轻松的事情了。
每天拍打哪里减肥最快
1、经络拍打身体可以减肥
经络拍打身体可以减肥吗?经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧,从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中,你不需要刻意节食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中,你往往会感到轻松了,肥胖的身体在缩小。
因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。 冬季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
用经络拍拍打身体可以减肥吗
2、敲腰部带脉可减掉游泳圈
肚子上的肉最难减是许多肥胖族的心声。而这层肥肥的游泳圈正是中医所谓带脉所环绕之处。大约就在穿裤子系腰带的地方,在腰部呈环状的围成一圈。人体上其他的经脉都是纵向的,唯有带脉是横向的环绕一圈,就好像一条绳子将所有的经脉系在一起。当带脉的力量不够强,就好像腰带坏了,没有办法系紧裤子一样,因为不能约束腰部赘肉的生长,便形成肥肥的一圈游泳圈。
藉由刺激带脉穴,可以疏通血脉,让经络气血运行加快,经络畅通了,腰腹自然就能回复窈窕的曲线。刺激带脉除了能达到瘦身效果之外,还可解决妇科方面的女人病,像是因为腰部冰凉而常感觉酸痛、痛经等症状。此外,还能增强肠道蠕动,对于便秘的人有很好的通便效果。
3、敲打胃经和膀胱经可瘦腿
敲胃经,手握成拳头,瘦大腿沿着大腿前侧的中心线从大腿根部向膝盖的方向敲,瘦小腿就敲小腿胃经,在感觉到酸痛或疼痛的地方稍微使劲,也可以使点儿劲揉揉。
敲膀胱经,膀胱经在大腿后侧不是太好敲,所以可以用“抻筋”的方法,就是前后左右压压腿,感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式,可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候,把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。
经络按摩减肥好处
目前，中医界正统与民间对经络的存在感是一致的，但怎样的存在及来源就众说纷纭，大致分真的存在在人体内，和只是想形的唯心的存在二种。
第一种认为经络存在人体是肯定的，古人记载，今天针灸推拿都在应用，当然再具体也不太清楚，怎么来的也不清，只是引用“内经"等书籍而理论。第二种就是根本不了解，只是跟据书上说有就有吧，反总也看不到。
中医的理论基础就是经络气脉阴阳学，离开经络气脉谈中医，那都是逻辑推理的现代医学方式，不代表中医理论。但并不是说不代表中医，因为中医几千年，许多的精典绝招，药方，都是祖先在气脉经络的基础上，代代相传下来的。后人只要照穴施术，照方对症下药就行，同样神奇。
不过，不真正的了解人体的经络气脉，只能在前人的基础上继承医术，理论上和创新上很难提高发展。唯心的，逻辑推理更是偏离中医之魂，现在中医不就出现此令人尴尬的境地。
经络是先贤通过修炼得道认知的，在人体内真实存在，是人体气脉运行的轨迹，即脉络，是人体脏腑及各个部位，接收能量新陈代谢的功能系统，所以中医治疗透彻神奇，先贤更是把现代医学的凝难症，全部来龙去脉说的清清清楚楚。但因现在中医自己都不清楚经络气脉了，只能继承祖宗传的单方秘籍，坚守着中医的一片天空，不能把中医的传奇再现，攻克凝难症，象“青蒿素”给中医一个亮点，让世界叹服。不能真正的了解经络气脉，雄心勃勃谈发展，怎发展？结果跟着西医一样难辨凝难，甚至比西医还一塌糊涂，理论上中医实际上西医，琴谱都乱了。
经络其实并不神密，是修悟者达到一定境界就能感知。当然，你修道不一定能感知经络，但感知经络，却只有修悟，别无选择，叫不二法门。
掌握气脉经络，其实也如武林中的功夫，达到境界就功夫了的，师傅只能指点，修炼靠个人。这个境界不是普通人想看见就看见，它是人体自然奥妙，所以武道医同宗同源，武林高手都是医术高人。这在武林不神奇，但在医界神秘了，特别是是中医界竟迷宗了。所以中医人要清楚这点，必须返璞归真。
经络减肥和运动减肥哪个好
经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。这种方法不需要刻意节食，疗程中轻松瘦身，且对身体无任何伤害。值得提醒的是，想要进行中医经络减肥，一定要选择正规的医疗机构，以保证减肥效果。
经络减肥为什么会瘦
取穴:
上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。
腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。
下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。
2、针刺方法：可采用0.5～2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，中途可采用泻法行针一次。
3、耳穴：用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压5～6次，饭前10分钟必按。
4、中药贴脐：将中药粉用蜂蜜调成膏状，每天适量贴敷肚脐，5天更换一次。
5、具体操作过程：前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。
6、减肥过程中容易出现的问题及处理方法（1）针刺时患者疼痛：手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习，待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍，多因取穴不准，刺入方法不对，应立即将针拔出重扎。
（2）晕针：当针灸刺入穴位后即出现面色苍白，大汗淋漓、四肢发冷，这时既为晕针。应立即将针取出，并立即让其饮用温水300毫升，平卧半小时。
（3）月经增加：因针灸后可使机体血循环加快，所以月经期减肥常常造成月经量增加，经期延长。故月经期应停止减肥治疗。
（4）瘀血：针刺时损伤局部毛细血管所致。应避开血管，拔针时要用无菌棉球压迫进针点。
（5）感染：因针灸针消毒不彻底，可引起进针点红肿，或留印。应一次一针、严格消毒。
