刮痧什么好的快 刮痧出痧快好还是慢好
腿部刮痧 出痧了怎么好的快？发痧用什么方法好得快？刮痧用什么材质刮最好？刮痧用什么刮好？刮痧有什么作用？对身体有什么样的好处？刮痧时怎么刮才能快速出痧？
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腿部刮痧可以从下到上吗
痧的吸收个每个人体质有很大关系，与施术者的手法也有关系。一般的痧也就最多一周就能吸收完，你这有多长时间了？没有什么特别的好办法，你每天用热毛巾在刮痧的部位敷能加快吸收。还可以蒸桑拿，加速血液流动增加吸收。每个人都不一样的。再不行就穿肉丝丝袜了，也能盖住。
发痧的最佳治疗方法和配方
发痧是由于由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制的障碍所致，发痧体温往往会在38°以上，除了头晕、咳嗽等症状外还会有面色潮红、大面积大量出汗，血压下降，面色苍白等症状，那么发痧用什么发法好得快呢?通常发法有饮用盐水、刮痧、扯痧同时配合药物治疗。
饮用盐水：当患者出现了发痧的症状后，在迅速转移患者到通风房间的同时，最好还能让患者喝一些淡盐水，这样可以有效补充患者在发痧期间流失的水份，对于发痧病人快速恢复健康非常有利。
房间通风：当出现了头疼、头晕、四肢无力或身体大量出汗等发痧前期症状的时候，首先要想到的就是让患者离开高温环境，转移到比较通风的房间，这样可以缓解患者以上的发痧症状，可以有效控制发痧，使发痧好得更快。
刮痧：刮痧是很多发痧病人都会采取的方法，也有的人叫它开背，方法是用刮痧板或硬币在额头，后背脊柱两侧刮，为了防止损伤皮肤，刮前可以涂抹一些清凉油或风油精，刮到皮肤出现红紫色就行。
扯痧：扯痧也是比较常用的既简单又方便的方法，当患者出现了发痧症状时，可以自已扯痧也可以让身边的朋友帮忙，扯的部位可以在手腕、颈部等地方，方法也是先涂抹风油精或清凉油，皮肤扯出了红痧即可。
用药：发痧要想快速好转，也可以用一些药物，比如防暑类的药物就比较有效，方法是把患者转到安全的地方，空气一定要流通，让患者服用防暑药物，好好休息，症状不严重的基本都能很快好转。
对于发痧比较严重的患者，用以上的方法可能不一定管用，这时除了要把患者转移到阴凉通风处，适当补充盐水，进行刮痧处理外，还要及时把患者送往医院救治，以免发生意外。
刮痧的东西哪种好
刮痧器具主要是刮痧板，一般用水牛角或玉石材料制作而成，也可以用边缘光滑洁净易于手持不易损伤皮肤的日常用具，如铜钱，汤勺，瓷片竺麻等，为了润滑皮肤，使得刮痧板能在皮肤上顺畅移动而不致损伤皮肤，刮痧时常以刮痧乳或刮痧油为介质，也可选用石蜡油，红花油，麻油等为介质，刮痧时用力要均匀，力度要由轻而重，以患者能够承受为度，根据患者体质和刮拭部位选择不同的刮痧力量。起到疏通经络，行气活血，调整脏腑机能的作用。
不同身体状况的人群对于刮痧工具材质的选择各不相同。
一般来说，高热、口燥咽干、便秘尿黄等人群，想要通过刮痧达到清热解毒、活血化淤的效果，可以多用水牛角刮痧板，以刮痧油作为润滑剂。因为水牛角是中药犀角的代用品，性寒、味苦咸，主要有清热、凉血、解毒等效果。
痛经、小腹胀痛、经行不畅、胸闷不舒的人群，若想通过刮痧达到疏经活络、活血止痛等功效，建议多用砭石刮痧板，以刮痧活血剂作为润滑剂。因为砭石采用的材质是特定地域的泗滨浮石，泗滨浮石含有多种有益于人体的微量元素，与人体摩擦能产生大量超声波脉冲，具有温助阳气、疏通经络、逐寒祛湿、祛淤止痛、潜阳安神、止悸定惊的作用，与其他刮痧工具相比，还具有温通经脉的作用，因此更容易推动气血运行。
若是面色不好、脸色长痘痘的人群，想通过刮痧起到护肤、润肤的美容作用，建议多用玉石刮痧板，并用有美容功效的刮痧乳作为润滑剂。具体来讲，玉石味甘、性平、无毒。《本草纲目》记载，玉石有“除胃中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效。
在刮痧过程中，一定注意配合刮痧油、刮痧乳等介质来加强效果，例如，若想达到养颜美容的刮痧效果可以用些相应美容类的刮痧乳，想要有润肤功效则可以用些家里的润肤乳等。
刮痧板怎么用
1、角度
是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。
2、速度
是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢；相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。
3、力度
是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高；所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治疗效果。所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。
4、方向
是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧；力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病人感觉会比较舒适一些。
刮痧能刮哪些地方
刮痧用什么工具刮最好
刮痧的好处和坏处大揭秘
刮痧能够很好的促进毒素的排出，人体的细胞每天都在不停的更新，会在代谢的过程中出现很多的毒素和垃圾。在刮痧的时候，就能很好地促进这些毒素和垃圾排出，对皮肤也有很好的作用。同时在刮痧的时候，还能促进血液循环，也能带走一些毒素和垃圾，加上身体自身的一些排毒功能，基本上毒素就会被清除干净，保证了身体健康。下面就分享一些刮痧的作用给大家。
刮痧的作用：1疾病防治：
刮痧的作用部位是肌肤，肌肤的首要功用是卫外为之固，正常人常常做刮痧，可以增强卫气，抵挡风邪。亚健康状态人刮痧，可以调节阳阴，增强身体素质。若风邪已进肌表，立即刮痧可将表邪祛除，防止表邪入内。刮痧中还可依据全身上下起痧状况，融合经脉循行线路，发觉人体的缺点和即将产生病症的五脏六腑及埋伏的变病，提醒确诊和早期治疗。
2出汗补虚：
刮痧后循环系统加速，毛细管扩大，体表血肿，促进新陈代谢物质代谢，腠理开泄则湿邪得到清除。
3行气活血：
刮痧相较别的中医外治法，其作用总面积广泛，刮拭的刺激性可以使局部造成热电效应，进而具有行气活血的作用。
4身体排毒避邪：
刮痧可使身体内瘀湿毒邪投以应体表而清除身体之外，进而达到身体排毒避邪的作用。刮痧使组织细胞的吞食及身体排毒作用增强，使身体内废弃物，内毒素加快排出来。与此同时使因局部发炎所建立的局部髙压得到减轻，红，肿，热，痛等病症得到缓解。
5止痛：
刮痧可医治头疼，身体关节疼，神经疼，风湿关节痛，腹疼及胃疼，有取效快，作用长久，减轻病人焦虑心态，无上瘾，不容易损害消化道，肝，肾的作用。
6收敛性作用：
针对落泪，唾沫免收，自汗，出冷汗，频繁遗精，肛脱，二便大便失禁等病症，刮痧可以同时影响疾病部位的相关神经系统，神经兴奋后传到人的大脑，根据反射面作用使局部机构激动焦虑不安，与此同时局部因刺激性而血循环充沛，体细胞活力增强，腺管支管的扩约工作能力增强，进而使收拢作用改进。
7调节内分泌失调：
刮痧有双重调节内分泌失调的作用，可纠正其过于与不够。如对肠胃消化酶不足者，刮痧可以推动消化酶的代谢；对胃酸反流者，刮痧可以抑制胃酸代谢。刮痧对肾脏，男性睾丸，子宫卵巢，甲状腺囊肿，肝胀等分泌腺均可具有调整作用，可以医治不孕不育症，月经失调，女性更年期综合症，活力缺乏等内科疾病。
8美容护肤：
脸部刮痧可以使脸部毛细血管扩张，血液速率加速，使局部机构营养成分消化吸收增强，推动肌肤细胞组织的生长发育，消除脸部有害物，清除掉下来的上皮细胞，有利于皮脂腺和皮腺的代谢，进而维持脸部的健康美容和白里透红细致。刮痧可以合理调整雌激素的代谢，进而调整肌肤情况，健体肌肤。可以用刮痧治黄褐斑，痘痘等皮肤疾病。
刮痧出痧快好还是慢好
说起刮痧，相信大家都不陌生，很多人平时有个腰酸背疼，就会想到通过用刮痧的疗法来进行缓解，之前有过刮痧的人都知道刮痧就是用刮板或者是其他的刮痧工具在皮肤上不断的摩擦让皮肤出血，然后形成紫色或者是红色的斑块，如果想在刮痧的时候能够快速的出痧，那么在刮痧的时候一定要顺着经络刮，刮痧的力度要适中，这样被刮的人不仅会感觉到很轻松，而且痧很容易就能出来。
一、刮痧为什么能有作用？
人体在健康的时候是处于一个气血流通的状态，但是身体有些部位在不小心的情况下导致肌肉组织拉伤或者是扭伤的情况下，就会处于一种紧绷的状态，那么身体内所代谢的废物就会聚集在这个位置，而这些代谢出来的垃圾废物没有及时的排出体外，那么就会影响到身体的代谢，而让身体的循环变得更差，而会导致身体内的垃圾越来越多，而通过刮痧的方式可以破坏局部的微小血管以及周边的组织，这样就可以让身体内的垃圾能够快速排出来，所以一般刮痧会广泛使用在肩颈僵硬，腰酸背痛，急性咽喉炎等等的患者上。
二、一定要刮出痧才有效吗？
一般是要刮出痧才有效的，因为人体在刮痧之后，一旦出痧就代表着废物已经成功的被代谢排出的现象，但是有些人会认为出痧的颜色越黑越好，其实这种观念是错误的，一般出痧的颜色特别黑，是因为刮的程度太过，那么这个时候很容易造成人体出现特别疲倦的感觉，或是过分的追求出痧的颜色来将皮肤刮破，严重的话还有可能出现感染的风险，所以刮痧一定要做到出痧即可的原则，也就是皮肤上只要泛出微红或者是淡紫的红就可以了。
