用什么哑铃好 世界哑铃品牌排行榜
在家用什么样的哑铃比较好？哑铃哪个牌子最好，什么材质的哑铃最好？哑铃什么材质的好,什么牌子好？家用哑铃买什么样的好？哑铃什么牌子的比较好？
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初学用多大哑铃
首先我们要了解哑铃的分类。可调节式哑铃和固定式哑铃。其中固定式哑铃也可以分为很多种类，比如电镀哑铃，包胶哑铃，电镀哑铃以及PU哑铃。题目里出现是可调节式哑铃和浸塑哑铃。我将根据个人健身习惯与哑铃价格来进行推荐。1、随性健身者，具体表现无健身计划，想起来就拿起来玩几下，忘记来就算了。或者哑铃动作只会一组。这种无论经济条件怎么样。我只推荐他们使用可调节杠铃。或者比这个更加便宜的选择。入门级健身爱好者。推荐使用浸塑哑铃。浸塑哑铃的特点是手柄比较短，手持的时候手的两侧甚至可以接触到哑铃头。会给人带来一种安全感。这种浸塑哑铃女性使用的时候不仅可以做常规动作，还可以做哑铃操。重量也很轻，基本在1-5kg。专业级健身爱好者，推荐使用固定式哑铃。因为专业的健身爱好者，一般每次都会做几组动作，且中间不能有过长的休息时间，哪怕只是换哑铃片的时间。有以下几种选择。电镀哑铃 这个电镀哑铃需要配合地垫使用，否则摔在地上电镀层很容易受伤脱落。包胶哑铃。目前最为流行的哑铃种类，但是市场上品类繁杂，有各种各样的劣质品。选购时一定要擦亮眼睛。并不是越便宜越好，这些健身器材整天用而且用的时候呼吸加速。一定要选优质厂家的产品。PU哑铃 这种是最安全的材质。聚氨酯材料可以用来制作医药用品，是目前哑铃界卖的最贵的一款。每公斤在20元左右。
世界哑铃品牌排行榜
哑铃是在家训练的朋友首选的力量训练器械，使用方便，不占地方，配合整套的训练动作也可以有效地训练身体各部位的肌肉力量。一副颜色与材质俱佳的哑铃，看了才有锻炼的欲望，所以选择哑铃首先要称心如意，为了健硕的身体价格倒是其次，毕竟是一次性投入。
张孔，达威，楚霸，华盛，红双喜DHS，中华牌，铁人IRONMAN，舒华，岱宇Dyaco，英克莱INCALCU……这几个品牌都是挺好的。您可以去
十大品牌网买购
上可以查询到十大品牌名单，您可以去参考下具体的名单，然后挑选一下。
哑铃买哪种最好
浸塑哑铃
浸塑就是哑铃毛件放在塑胶水里浸塑，直至外壳完全包裹哑铃毛件
一般用的是PVC浸塑液。当然也有用PE浸塑粉。(PVC是聚氯乙烯，PE是聚乙烯，两者唯一区别就是pvc有氯不能用来包裹食品，但PE可以。且PVC更便宜。)
浸塑哑铃通常不会掉色，另外掉漆的现象在浸塑上是绝对没有的。浸塑后塑胶的附着力很好，不会一块一块的掉下来
浸塑哑铃一般在5公斤以内，所以多数是女士哑铃或者是瑜伽哑铃，因而浸塑哑铃显得花哨。
包胶哑铃
包胶哑铃:里面是生铁(低档为废铁熔炼，中档为废钢铸铁)，外面采用橡胶利用压包机进行包裹后压制而成。
按材料分，包胶哑铃大致分为两种:一种是回料橡胶制作。一种是新胶制作。
两种橡胶都是石油最后衍生品和橡胶的混合。
回料橡胶:是混合回收废旧橡胶，市场上的包胶哑铃大多数是回料胶哑铃，回料胶哑铃对比新胶哑铃有散发难闻，有害的气味，不利健康。且回料橡胶易老化，训练过后，可能会有气味残留在手上等不利因素。但是它便宜
新胶:是指混合的是新橡胶。
如何分辨回胶哑铃和新胶哑铃
1.刚买的时候用鼻子问一问，气味很难闻，甚至刺鼻的就是回胶
2.新胶哑铃，训练后擦拭表面，是越擦越亮的。回胶的则相反
3.遇到尖锐的磕碰，可能会掉点点小块，而新胶的则不会。
市面上还有一种哑铃叫做彩胶哑铃
彩胶哑铃
这种哑铃的工艺和包胶哑铃基本类似。档次稍微高一些。
电镀哑铃
电镀哑铃:是哑铃产品中的中档产品。材料为主体为铸铁，坚硬沉重密度大，哑铃表面作电镀处理，所谓电镀就是利用电解原理在某些金属表面上镀上一薄层其它金属或合金的过程，起到防止腐蚀,，增进美观等作用。各个厂家的工艺不同，各电镀哑铃的质量参差不齐，价格也相差较多。
一般来说，低档电镀哑铃的电镀工艺会出现抛光不足，电镀不均的现象。而且使用一段时间后，会出现剥落现象，产生锈蚀。中高端的则表面光滑，哑铃片片体，没有毛边和砂眼，更具美观性。
烤漆哑铃
烤漆哑铃是哑铃产品中的高档产品
采用优质铸铁，表面电镀后，再采用烤漆工艺，给哑铃片穿上一层好看的外漆。由于采用了烤漆工艺，外形也电镀哑铃比更美观，。烤漆哑铃对生产制造的技术要求较高，因此一些对产品质量标准要求较严格。通常会供应给中高端市场。
通常烤漆哑铃档次较高。购买时带有专业的包装盒，健身房，健身俱乐部使用较多。
建议楼主买电镀哑铃。
家庭用哑铃哪种牌子好
不锈钢的比较好
哑铃应该如何选购
家庭哑铃选择
在家用哑铃健身就要考虑家里的地板砖，家里是木地板的还是磁砖的，建议买包胶的哑铃，这样对地面保护更好，
如果是不锈钢的或者电镀的哑铃放在地面上，很容易滑走。还有包胶的哑铃可以配合抓着做俯卧撑，爬行的（斯巴达式的，对训练上身肌肉效果很好）
在购买哑铃一定要买可以自由增减哑铃片的，可拆卸哑铃片，
有条件的话，再买个哑铃凳，综合训练效果会比较明显。
纯钢哑铃哪个牌子好
作为一名资深运动健身爱好者，大七在此重点介绍一下哑铃的选购帮你快速选到合适的那个哑铃。
现如今，很多人由于工作繁忙或生活节奏快等原因的影响，很少有时间去户外进行锻炼身体，加上疫情的影响，健身房也经常处于暂停营业状态，那么哑铃就是居家健身首选的运动健身器材了。对于不是专业健身爱好者来说，哑铃锻炼也是一种很不错的减肥方法，哑铃可以在闲暇时间里一定程度的达到我们想要的健身效果。网上也有很多哑铃锻炼的课程供学习和下载，大七就不在此一一介绍了。然而，面对市面琳琅满目的哑铃种类和产品，很多爱好者有如下一些疑惑：
· 什么样的哑铃好？
· 该如何来挑选哑铃？
· 哑铃都有哪些好的品牌？
针对以上一些疑惑，大七为大家分享一些挑选哑铃的实用技巧，希望可以帮到大家。
选购建议①：刚入门新手建议选轻量型哑铃起步
针对这个选购要点，也是对于刚入手哑铃的新手健身者而言是比较重要的，因为哑铃的重量是直接关系到训练的效果的，过轻的哑铃对训练者也达不到预期的效果，过重的哑铃可能会对健身爱好者造成一些身体的伤害。在这里，大七给各位初级哑铃健身爱好者一个选购标准：
· 男士健身者：5～10kg
· 女士健身者：2～3kg
大家可以先以这个为标准进行基础的锻炼，随着自己训练程度逐级增加哑铃重量。对于已锻炼一段时间体力上比较好的小伙伴，可以根据自身情况，适度选择增量哑铃，具体如下：
· 男士健身者：30kg（单手）×2
· 女士健身者：10kg（单手）×2
选购建议②：根据不同材质属性选择
现如今，市面的哑铃主要有有如下几种材质：铁质、包胶、电镀以及今年兴起的不锈钢哑铃，根据不同材质的属性，消费者根据自己需求择优选择。
· 铁质哑铃：优点是价格实惠、耐用性强、缺点是比较笨重、易生锈、颜值低。
· 包胶哑铃：优点是减少对地板的伤害、现在颜色选择比较多、缺点是有异味、不环保、体积大、显得比较笨重。
· 电镀哑铃：外型质感更具吸引力、缺点是镀层脱落后生锈、不美观。
· 不锈钢哑铃：因为密度更高相对体积更小、永不生锈、不用表面处理更环保、易清洁、光泽迷人 。缺点是价格比起其他材质的稍高。
选购建议③：依据款式以及使用场景来选择
每个人对于哑铃的使用以及训练都是有不同的用途，我们在挑选的时候可以根据自身的使用场景来选择不同的款式的哑铃。目前市面上主要有固定式和可调节式的哑铃，下面具体和大家解析下。
固定式哑
不难看出，上图这款为固定式哑铃，是一种无法改变重量固定式哑铃。这类款式以轻量型为主，最重顶多5kg 左右，能轻易上手是其一大优势。固定式哑铃在收纳方面也是比较简易。
可调节式哑铃
这一类的哑铃，局限性小，可全面性增加肌耐力，可任意变更重量强度，非常适合以专业重训为目标的小伙伴。灵活性强，通过相关重量的配件可以自由调节哑铃重量，适合不同程度不同难度的训以上为大家具体介绍了哑铃的几个选购要点，希望可以帮到大家。
