健身用什么瑜伽垫 健身垫有什么缺点
瑜伽垫如何挑选？什么样的瑜伽垫好？如何选择瑜珈垫？家用健身垫买什么样的比较合适？
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哪种瑜伽垫舒适度最好
如果是初学者对这些健身器具不太熟悉的话，可以在网上看看一些健身博主推荐的瑜伽垫，来选择自己所需要的。通常来说瑜伽垫就是为了增加身体与地面的摩擦力，而且是做到一个缓冲的作用，所以说瑜伽电压选择柔软并且记忆力好的材质，这样会对健身有比较大的帮助，但是厚度的话，还是要看自己的需求和爱好来选择。
而我们在购买瑜伽垫的时候，可以先在网上做做功课，看看有哪些材质的瑜伽垫会比较好一点。通常来说瑜伽垫一般有NBR（丁腈橡胶）、TPE（热塑性弹性体）、橡胶等材质。NBR材质比较耐磨，但是它的防滑性不是太好，所以如果运动地点地面比较滑的话，还是不选择这种，如果是那种粗糙的水泥地面的话，可以选择这种，因为它比较耐磨可以让使用寿命更长。但是这种瑜伽片的材质只要填充物为氧化钙，所以如果生产厂家没有控制好氧化钙的用量的话，皮肤敏感的人有可能会产生过敏的现象。
TPE这种材质无论是耐磨性还是防滑性都是比较全面的，所以这种材质的一家店通常来说都会价格比较昂贵一点，但是如果是专业瑜伽的话，比较推荐这种。同时橡胶材质的瑜伽垫回弹性耐磨性和防滑性都差不多，但是如果身体上出汗再去接触家电的话，那么它的防滑性能会大大减弱，并且橡胶材质不太容易被清洗，所以如果出汗较多的话，很可能会将汗味残留在瑜伽垫上。
所以选择一家店还得看自己的需要来选择，毕竟每个人不同，每个人在意的点也不一样。但是无论怎样选择瑜伽垫都是其二，而坚持锻炼才是最重要的。
什么样的瑜伽垫最好
瑜伽垫品牌的不同，价位会不一样，根据自己的经济能力选择合适的！ 不管什么价位，只要这几方面没问题，就可以根据自己的喜好来选择！ 1 无异味，确保练习的健康氛围 2 瑜伽垫平铺在地上时，要平整，如果不平整，练习时会阻碍动作轻松完成 3 用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。 4 买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂? 5 用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。 6 初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。 总结：考虑一下是否方便携带，以上就是恒峰家居总结的经验。
健身垫有什么缺点
家用健身垫买面料比较柔软的，然后防滑的就可以了的，一般的瑜伽垫就可以满足这个要求的。
如果是在家用的那种健身店，直接买那种像拼图的那种泡沫垫就可以了，或者直接买一个油卡垫。
