脂尿应该吃什么 尿酸高要吃什么东西好
高脂血症患者应该吃什么?尿频需要吃什么好?甘油三脂、尿酸、胆固醇高,日常应该忌口什么食物?脂尿吃什么药?尿酸高吃什么能降?尿频严重,可以吃哪些食物来改善。
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高脂血症哪些东西不能吃
(1)陈皮茯苓粥
[原料]陈皮、茯苓各10克,大米100克。
[做法]将二药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,每日l剂。
[功效]健脾补虚,化痰利尿,降低血脂。
(2)豆腐兔肉紫菜汤
[原料]嫩豆腐250克,兔肉50克,紫菜30克,植物油、精盐、黄酒、葱花、淀粉各适量。
[做法]嫩豆腐切块;兔肉洗净切片,加油、盐、黄酒、淀粉拌匀;紫菜撕成小片洗净。锅内倒入清水一大碗,先下豆腐、食盐,烧沸后倒入兔肉片,煮片刻,放入葱花、紫菜,稍沸一下,拌匀即可。佐餐服食,连用7~10天为1个疗程。
[功效]健脾益气、化痰利尿、降低血脂。适用于脾虚痰湿壅盛型高脂血症者。
(3)葱油萝卜丝
[原料]白萝卜100克,胡萝卜100克,植物油、食盐、葱末、味精、麻油各适量。
[做法]将白萝卜、胡萝卜洗净切丝,加食盐少许腌1小时,挤去水分。植物油在锅内烧热,爆香葱末,将热油淋浇在上述萝卜丝上,加味精、麻油拌匀即可。佐餐服食,可经常服用。
[功效]健脾行气、化痰降脂。适用于脾虚湿痰壅滞型高脂血症者。
吃什么东西可以快速解决尿频
饮食宜进
1.温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
2.清补食物。肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。
3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。
4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
5.食疗法。(1)荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副,温开水送服,连服5-7日。
饮食禁忌
1.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。
2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。
4.晚餐后饮水多。下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。
5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。
容易引起尿频的水果
治疗前列腺炎引起尿频的水果:苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等
尿酸和甘油三酯高需要注意什么
甘油三酯和胆固醇都属于血脂,二者偏高属于高血脂的情况,因此,下面,我们分别对高血脂和高尿酸进行说明:
首先是高血脂。甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L,空腹甘油三酯在1.70mmol/L以下为适当水平;1.70-2.25mmol/L为边缘升高;≥2.26mmol/L为升高。一般情况下,甘油三酯高的主要原因是饮食不够健康。如果平时喜欢吃油炸食物、甜品,就很容易让甘油三酯偏高。因此,对于这类患者而言,平时就应该保持健康饮食,少吃油炸食品和甜品,多吃水果蔬菜以及坚果类食物,尽量不要喝酒。
胆固醇其实主要看低密度脂蛋白,低密度脂蛋白升高的原因包括两个方面,一方面是饮食占到25%,另外75%的原因是自身代谢。因此,对于高胆固醇的人群而言,控制饮食是必要的。平时应该少吃肥腻、肥肉、动物内脏、大量红肉,多吃一些水果蔬菜、杂粮、鱼肉坚果等。
然后是高尿酸。事实上,高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。因此,任何一个环节出现问题,都会引起尿酸升高。事实上,虽然饮食高嘌呤食物,只会占到升高尿酸的一少部分,但是,控制饮食也是控制尿酸的关键,因为如果尿酸升高,还继续食用高嘌呤食物,那么就会加重高尿酸,甚至引发痛风。
对于高尿酸患者而言,平时就应该注意控制高嘌呤食物的摄入,比如各种肉类和内脏,因为各种肉、禽制的浓汤和清汤都是高嘌呤食物。这些高嘌呤的食物主要包括:鱼类如带鱼、沙丁鱼、鲳鱼、鳝鱼、鱼皮、鱼籽等;贝类比如干贝、蛤蜊等,虾类比如海虾、虾米等;部分豆类,比如黄豆、扁豆,紫菜、香菇;各种酒类。与此同时,对于高尿酸的患者而言,平时应该少吃糖分含量高的食物,这里所说的糖分,不单指糖或奶油,还包括高甜度的水果。血液中果糖含量上升,也会诱使尿液中尿酸含量快速飙升。除此之外,烹饪食物要尽量清淡,少放蚝油、调味汁、酱类、鸡汁等高嘌呤调味料。经常在外吃饭的人,更要小心挑选食物,以免血尿酸升高。更重要的是,高尿酸的患者还要坚持运动,这样才能控制好尿酸的水平。
总而言之,不管是高血脂和高尿酸,其实都与不健康的饮食习惯有关,因此,平时一定要注意饮食。
有尿蛋白要吃什么药
排尿时,尿液中有油花,可能是蛋白尿,最有可能是由泌尿系统的某些疾病引起的。脂尿症的常见原因包括:1 .高脂血症:肾小球脂质过度过滤,导致脂尿症;2.肾脏疾病:例如,当肾病综合征发生时,可能会出现高脂血症和脂尿症,肾炎有时会导致尿液中出现油。3.乳糜尿的主要成分是甘油三酯、白蛋白、卵磷脂、胆固醇等。脂质尿也可能发生。建议在医院做尿检,再对症治疗。
尿酸高要吃什么东西好
高尿酸血症作为一种代谢性疾病,是痛风的重要生化基础和直接原因。血清的尿酸水平升高与冠心病、高血压等心血管疾病密切相关,也和代谢综合征密切相关。高尿酸血症可以损害人的身心健康,生活质量下降,预期寿命缩短。所以一旦患者血尿酸水平增高,男性>420umol/L,女性>360umol/L的时候,要积极治疗。目前治疗高尿酸血症的药物安全有效。可以吃促进尿酸排泄的中药,每天喝两杯咨风草茶,可以有效阻止人体对于尿酸的吸收,同时加速尿酸排出。
尿酸高的人,哪些食物要尽量少碰?
含糖分高的食物:甜食,很受现代人的喜欢,现在的商家,也会去花心思,将食物做的各种样式,就会更讨人喜欢,简直让人无法拒绝,比如说甜品、奶茶和碳酸饮料,各种口味和样式的都有,怎么能让人拒绝。
却不知道,对于尿酸高的人群来说,糖分摄入过量,会影响身体代谢能力,导致糖分不能及时被代谢出去,堆积在体内,就会让血糖升高,尿酸的含量也会随之增多,无法正常排泄出去,含量自然会增多。
调味料:食物想要变得美味,调味料不可缺少,尤其是很多饭店做出来的菜,调味料有很多,喜欢吃外卖的人,就需要小心了,各种调味料摄入过多,会容易升高尿酸。就说增加鲜味的鸡精,它含有的嘌呤就比较高,一旦摄入过多,体内尿酸也就容易超标。
经常吃外卖,或者下馆子的人,尽量减少次数,家里自己做的饭菜,会更加健康安全一点,不容易给健康带来麻烦。
黄豆:黄豆,在平日里,是个不错的食物,营养价值还是比较高的,会含有大量的植物蛋白和卵磷脂,女性适当吃点,还有助于调节激素分泌,对女性保养会有好处。但是,对于尿酸高的人群来讲,黄豆就不适宜吃了,黄豆也属于高嘌呤食物。
本身尿酸高的人,实在不适合多吃,尿酸水平过高,不只是会引发痛风,严重时,还会给肾脏健康带来不利影响,劝你早点了解清楚。
降尿酸,吃什么比较好?
冬瓜,适合尿酸高的人吃,冬瓜有利尿的作用,就可以促进尿液的排泄,尿酸会随着尿液被排出体外,也就能达到降尿酸的目的。日常饮食中,适当增加冬瓜的摄入,有助于降低尿酸水平。
经常食用玉米,或者用玉米须泡水喝,都能帮助降尿酸,玉米不仅含有营养元素丰富,还有利尿的效果,其中含有的黄酮类物质、多糖,都有利尿的作用,没事的时候,吃点玉米、喝点玉米须水,尿酸水平或能处在平稳状态。
少油、少盐的食物,可以稍微多吃一点,饮食清淡点,不会增加代谢负担,也不会让体重增加,就会提升身体的代谢能力,让体内多余的尿酸,有机会排出体外,对控制尿酸会有很大帮助。
尿酸高的人群,可得要注意日常饮食,别太不管不顾,要知道什么能吃,什么不能吃,饮食吃的合理,才会有利于调节尿酸,而不是增高尿酸水平,希望你的饮食没有出错。
夜间尿频吃什么好得快
吃什么可以缓解尿频尿急,普济有切身体会,还是古人的智慧,绝招,的确吃样东西可以缓解。不仅是缓解,是能够几小时不尿。这个食物叫“白果”,大名银杏果。尿频尿急尿痛是泌尿系感染的症状,你要分清是否只有尿频尿急,没有尿痛,要确诊泌尿系感染其实好简单,只要去医院验个尿即可明确,其实冬天天气变冷了,出汗机会少了,就会尿频,不像夏天出汗多,人体好多水分从汗孔排出了一部分而从尿道排出少了,而饮水正常情况下冬天尿液偏多也是正常的。
表现为尿频、尿急,尿痛,还可以出现血尿的症状。如果怀疑是泌尿系感染,需要去医院化验一个尿常规,看看有没有白细胞和细菌。如果确诊,需要多喝水,多排尿,冲洗尿道,还需要口服或者静脉使用抗生素。除了天气寒冷因素之外,有些人在精神紧张、饮水过多、吃过多水果情况下,也会出现尿频。孕妇在妊娠期,由于子宫的不断变大会压迫到膀胱,引起尿频尿急。某些药物的利尿成分也会引起生理性尿频。
由于尿道外口是与外界相通的,所以给了细菌以入侵的途径。特别是对于女性而言,由于解剖特点,尿道较短,感染几率相对更高。而泌尿系统感染的典型表现,就是“尿频、尿急、尿痛”,我们称之为“尿路刺激”症状。一定要熟食白果,每天几颗是很有效的。几年不买白果了,今冬起夜多而且尿急。前些天就在超市买了点白果,每晚做粥放几粒,吃了几天就见效。前些天路上常见压扁的臭气很重白果,市场只卖两元多一市斤。
少数人如果是湿热引起的尿频尿急,可以清热利湿,吃一些平性或寒性食物,如西瓜、莲子、绿豆、冬瓜、薏仁、茯苓、淡竹叶、车前草等。应多喝水。严重者可给予抗生素,三金片等药物治疗。