肚子胖的快一般会得什么病 老年人肚子胀鼓鼓的是得了什么病

冬天的秘密2022-07-07 10:07:22美丽百科1441

肥胖者容易得什么疾病?肥胖一般会导致什么疾病?肚腩大的老年人,容易患有哪些疾病呢?肚子大的肥胖者,肚子里都是什么?肥胖者很容易得什么病呢?

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肥胖人容易得什么病

  1、高脂血症。 脂肪代谢的特点是:血浆中游离脂肪酸浓度升高,胆固醇、甘油三脂。总脂等血脂成分普遍增高,脂肪代谢紊乱。 肥胖人的机体对游离脂肪酸的利用减少,血脂中的游离脂肪酸积累,血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。当这类病人摄入的碳水化合物较多时,血浆中的甘油三脂升高;而当他们减少碳水化合物的摄入量时,高脂血症就可能好转甚至消失。同样,体重的下降也能使这类病人的血浆甘油含量下降到正常水平。所以肥胖病人控制饮食,减轻体重可以促进血脂水平的下降,这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。

  2、高血压。 肥胖人中患高血压的比例很大,达 20%~ 50%,比一般人中的高血压发生率多得多,而且随着肥胖程度的增加,这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明,40岁~60岁间其肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的 80%左右。因此,这一年龄阶段的肥胖人,更应该注意减肥和预防高血压。

  3、糖尿病。 据统计,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍,且这一比率随着肥胖的程度增加而增加。 研究人员认为,由于脂肪细胞过多,需要胰脏分泌更多的胰岛素(通常为正常时的5倍一10倍),以使血液中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重,功能衰竭时,血液中的糖分就会增加,以至无法充分利用而排出体外。 一个因肥胖而引起的糖尿病患者,常常在减轻体重后,病情随之改变,糖分的代谢功能也会恢复正常。所以对于一个伴有肥胖症的糖尿病患者,更应努力减肥。

  4、妇科病。 肥胖的女人常易有月经不调的情形,如时间过长、不规则、量过大,以及多毛症(一种因荷尔蒙不平衡所引起的体毛反常的生长)。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症,从而引起许多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人会分泌过量的雌激素,当体内雌激素过多、黄体素太少时,可能会引起水肿或脑肿,从而使体重增加。

  5、皮肤病。 肥胖者末梢循环微弱,皮肤对外界变化的反应较慢,抵抗能力也很低,因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。同时由于胖人流汗较多,会破坏皮肤预防感染的原有功能,这也会大大增加皮肤病的发病率。

  6、心脏病。 因为脂肪增多,体重增加,人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这就要求心脏额外费力地工作,加强收缩,输送更多的血液,才能把足够的血液运送到身体的各个组织器官,满足身体的需求。这样,就大大地加重了心脏的负担,影响了心脏的功能,增加了患心脏病的危险。这一点对于妇女尤其明显,美国波士顿的研究人员对11.6万名年龄在30岁~35岁的妇女进行了多年的研究后发现:身高1.66米,体重在62千克~67千克的妇女患心脏病的危险,是同样身高,体重却小于57千克(正常体重)的妇女的1.3倍;而同样身高,体重为68千克~78千克妇女患心脏病的危险是体重正常妇女的1.8倍。该项调查认为,肥胖比抽烟更容易导致心脏病。

  7、癌症。 美国癌症协会在调查了许多肥胖人之后发现,一个肥胖人,若其体重比同龄人的标准体重高出 40%以上,得子宫内膜癌的机会是正常人的5.5倍;患胆囊癌的机会为3.9倍;患子宫颈癌的机会为2.4倍;得乳腺癌的机会为1.5倍。另有研究指出,一个女性的体重普超过标准体重15千克?25千克,她得子宫癌是正常体重者的3倍;如果超过标准体重25千克以上,她患该病的比率高达正常人的10倍。

  8、肝病。 众所周知,食物中除了对身体有益的部分之外,还存在少量有害物质,需要经过肝脏的过滤清洁。肥胖人食量通常较大,摄入的有害物质较正常人的多,这样就使肝脏中积累的毒素过多,加重肝脏的负担。同时体内的脂肪在肝脏堆积,也易导致脂肪肝。

  9、冠心病。 肥胖者并不是都易患冠心病,只有那些肚子特别大的胖子才易得冠心病。瑞典哥德堡大学的史密斯博士经过13年的研究,测量了男女各 1500人的腰围和臀围,并算出两者的比值,然后进行长期的随访,得出这样的结论:那些腰围与臀围的比值高的人得冠心病的危险要比正常人得冠心病的危险高出3倍~4倍。这是因为积聚于腹部的脂肪较其他部位的脂肪更易进入血液,因此更容易导致血管硬化。男人多胖在肚子,女人多胖在臀部和大腿,因此大腹便便的男人更应注意减肥,以减少患冠心病的危险。

  平时注意多多运动

  减肥小窍门

  1、要牢记20分钟法则:你的大脑需要约20分钟的时间才能确认你已经吃饱了。对此的应对之道便是在进餐时细嚼慢咽,拖长时间。如果你吃得太快的话,你的食量肯定会“超标”。应当试着喝一些热汤,对它,你不可“狼吞虎咽”。

  2、与朋友一起外出散步。散步可以消耗身体吸收的热量,降低你的血压和心率,当你疲惫不堪时可以使你重新振作起来,当你烦躁发怒时则会令你逐渐冷静下来,同时还可以使你与大自然和朋友们有更多的接触。散步时应穿高质量的运动鞋并保持恰当的姿态:双眼直视前方、收腹、提臀、直背、不要弯腰低头看双脚。

  3、平时应以爬楼梯代替乘电梯,这样不仅可以“燃烧”体内热量,还可以增强心脏机能进而延年益寿。

  4、可在每天清晨或晚间去离家较近的山丘进行爬山锻炼。在你欣赏日出、日落美景的同时,体内的热量已悄然消失。

  5、尽可能骑自行车去上班。如果工作单位离家实在太远的话,可先乘公共汽车到距单位较近的地方,剩下的一段则以骑车或步行来完成。

  6、把家务活当作趣味十足的有氧运动来做,其所消耗的热量足以令你大吃一惊,拖1小时地板可消耗250—400卡路里的热量;熨烫衣服,205卡路里;整理床铺,210—240卡路里;洗衣服,160卡路里。

  7、适当的着装可使自己显得瘦一些:应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装,V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”,服装的颜色应为较深一些的冷色调,面料应光滑一些且图案偏小。

  8、所穿服装应有较强的吸引力。旁人羡慕的一瞥可以使你有足够的信心与动力继续保持身材的苗条。

  9、对于减肥过程中可能出现的挫折应有足够的心理准备并想办法加以克服。将通常会遇到的问题和障碍列出一个清单并写出当它们一旦发生时你的应对之道。经常进行有正面效果的自我交谈。当你遇到一个超出自身控制范围的挫折时,应当告诉自己你已竭尽全力并应继续进行下去。无论你多么努力你也无法在生活中掌握一切,所以当你暂时受挫时不应一味的批评自己。

  10、向别人讲述你在减肥方面取得的成果,这样你会马上赢得别人的尊敬并获得广泛的支持。另外,不断向别人述说自己的成果可以使你每天都有美梦成真的感觉。

  11、不要三天两头地反复称量体重。因为每天滞留在体内的水分为1—4磅不等且肌肉的重量也大于脂肪,所以每天称量体重会令你丧失信心。另一方面,应经常注意自己所穿的衣服是否依然合体,这样你可以不断地看到自己的进步并始终保持足够的动力。

  12、不要认为自己可以通过体育锻炼将吃进体内的所有热量都消耗掉。你不可能也不应该做到这一点。为了搞清楚在不增加体重的情况下每天可以吃多少食物,你应当每天记录下吃进体内的热量及通过运动所消耗的热量。应当记住,无论如何,你每天摄入的热量也不应少于1200卡路里。

肥胖容易导致多少疾病

肥胖在影响美的同时,更重要的是引发各种并发症,如高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝等多种疾病。

1、 对循环系统的影响

其一,易得高血压 有数据表明:肥胖儿童中高血压患者是正常儿童中高血压患者的10-15倍,30-40岁之间的成人则为8倍,这显然是很多的。

其二,易得动脉硬化 动脉硬化严重到心脏血管变得狭小时,就会发生狭心症或心肌梗塞等症,这种情况若发生在通往脑部的血管时就会引起大脑猝死。这些疾病是引发成人病的直接原因,非常危险。最近研究发现,肥胖自身就是一个危险因素。肥胖越严重,越容易在30-40岁左右发生心肌梗塞和大脑猝死等。

2)、对呼吸系统的影响

身体过于肥胖的人总会有打瞌睡的现象,这种现象也是一种疾病的症状,我们称为皮克威克综合征。原因始由于肥胖者脖颈周围长有过多的脂肪,仰面而卧时脂肪就会压迫呼吸道,使呼吸不顺畅。还有一个原因是由于肥胖胸部堆积了过厚的脂肪,使肺部呼吸时不能完全扩张,引起缺氧。所以总是显得迷迷糊糊、精神不振,或者白天打瞌睡。

如果出现呼吸障碍,说明肥胖已相当严重,因此要在医生指导下严格限制饮食,实施减肥计划。

3、对肝脏功能的影响

易得脂肪肝 发胖就是脂肪在体内的堆积,与脂肪在皮下和腹部内壁堆积相同,脂肪也会在肝脏内部堆积,使肝脏变得肥大肿胀,这种状态就是所谓的脂肪肝。一般情况下即便患上脂肪肝也不会出现自觉症状。在进行血液检查时会查出肝功能异常,但只要肥胖不是相当严重,对肝脏便不会造成太大的影响。然而如果肝脏积蓄的脂肪量过多,肥大的状态长期得不到改善,肝脏组织就会受到破坏,进而转成肝炎、肝硬化等重病。

脂肪肝发生发展分为四个阶段。第一阶段里只是单纯的脂肪堆积;第二阶段则出现炎症;第三阶段里肝脏组织的一部分发生病变;第四阶段,因为肝脏组织一旦病变就不能再生,所以只会进一步恶化,肝脏失去功能,某些情况下还会发生死亡。

4、 对糖代谢功能的影响

易得糖尿病 胖人的脂肪细胞增大,使细胞表面接受胰岛素的受体数目明显减少或与胰岛素的合成能力减退,从而导致糖尿病。

5、 对脂肪代谢功能的影响

其一,易得高血脂 身体的肥胖不仅是体内脂肪增多,血液中的脂肪含量(血清脂肪)也增加,当这种脂肪的含量达到一定程度时就称为高血脂症。血液中的脂肪还可进一步细分为胆固醇、磷脂肪、中性脂肪、游离脂肪酸等四种。这四种脂肪中会加速动脉硬化的是胆固醇与中性脂肪,当其浓度过高时分别称为高胆固醇血症和高中性脂肪症,二者总称为高血脂症。

其二,易得高胆固醇血症 胆固醇是含于血液中的一种脂肪,由食物中吸收的外因性胆固醇和肝脏中合成的内因性胆固醇组成,肥胖症患者体内这两种胆固醇都显现出较高含量。外因性胆固醇是由于食物的成分和数量的原因。肥胖儿童一般都比较喜欢肉类、黄油和蛋黄酱等富含动物脂肪的食品,自然会吸收较多的外因性胆固醇。而且肥胖状态下身体脂肪组织给肝脏以更多的刺激,使得肝脏分泌胆固醇更加旺盛。加之大量饮食使体内有大量的合成材料,这更是火上浇油,其结果便造成了内因性胆固醇的大量增加。

6、 对内分泌的影响

其一,易得高胰岛素血症 当体内积蓄了大量脂肪时,人体组织对控制血液中糖份的胰岛素的反应会变得迟钝,而这又会促进胰脏分泌更多的胰岛素。这种情况被称为高胰岛素血症。

其二,成长激素分泌异常 如果对肥胖儿童的成长激素进行检测,就会发现他们的成长激素分泌量要比正常儿童少,成长激素因为具有分解脂肪的功能,所以当其分泌量不足时其作用也就减弱,有人认为这也会引起肥胖。

7、 对骨骼和关节的影响

严重的肥胖患者由于腹部堆积了大量脂肪,身体的重心会前移,因此腰椎骨和腰部长肉负担会加重,从而引起腰痛。并且身体较重时,股骨头要承受普通人更大的压力,因此会发生变形性股关节症或股骨头滑脱症等关节病,并时常会感到疼痛和疲劳。此外还会出现膝关节变形等疾病。

8、 对皮肤的影响

肥胖儿童的大腿、上臂内侧、腰部的皮肤上有时会出现犹如妊娠线般的龟裂状线纹,这称为皮肤萎缩线,被认为是青春期肾上腺素分泌过多引起的。

处于青春期的肥胖儿童,皮肤有时会呈现块块黑斑,就像有污垢附着一样,这种现象叫作黑斑病。

这些黑斑常出现在脖颈、腋下及外阴部,严重时甚至会角质化,这种疾病的起因被认为是由胰岛素反应低下造成的。

青春期肥胖患者的上臂有时还在毛孔长出坚硬的小颗粒。

9、 对生殖机能的影响

对于患有肥胖症的女孩子来说,即使进入青春期以后,不出现初潮或者来潮不规则等月经异常现象仍然时有发生。

月经是卵巢接受大脑的命令,分泌激素而进行控制的。若体形肥胖,大脑对卵巢的命令系统会发生障碍,就会引起月经异常。

另外在卵巢尚未完全发育时就发生机能障碍的可能性也有。这些都有可能造成成年后的不孕症,所以要多加小心。

老年人肚子胀鼓鼓的是得了什么病

小编经常发现,有一些中老年群体觉得肚子都是非常大的,这些中老年群体的肚子迹象是怀了孕一样,让人看起来非常的可怕。今天小编就来大家仔细的说一说,老年人大肚子会对身体有什么样的危害?

一、肚子大的危害。

不过是肚子过大的话,那么就是属于一种亚健康的体现,很容易会被大家而忽略。肚子不大的话,可能患上癌症的几率要增高很多,所以说大家一定要注意。而很多的男性经常性的喝酒,或者是不注意运动,都是会导致自己的肚子突然变大。所以说小编也建议大家平时在吃完饭之后最好是出去走一走,这样的话,也能够让自己的身体更加的舒适一些,而且也不会对大家的身体造成太大的影响。

二、造成大肚子的原因。

小编发现,很多的中老年群体都是比较喜欢喝酒的,而且在喝酒的时候也没有注意量,一旦自己喝高兴了,就会几瓶几瓶的开始喝。这种情况也会导致自己因为喝太多的酒,魏被撞大了,所以说就会出现大肚子的情况,胃一旦被胀大了之后,大家吃的食物就特别的多,这也会引起肥胖,会引起高血压和糖尿病等一系列的疾病。所以说小编也建议大家最好是注意一些,这种情况如果不想让自己患上一些疾病的话,就不要去伤害自己的身体。

三、总结。

大家都年纪大了,虽然是行走有一些不太方便,但如果结伴一起出去散散步的话,对身体也是有很大的好处。我国有很多的人都死于心脏病,心脏病跟大肚子也是有很大的关系,肥胖的人群更加的容易患上心脏病和一些疾病。大家如果想要保护好自己的身体的话,一定要记住这些注意事项啊!

肚子肥胖如何治疗

肚子里一般都是脂肪。一些未消化的食物和粪便。很容易得糖尿病,高血脂,高血压。心脏病,皮肤病。

肚子里面都是脂肪,肥胖者容易得高血脂,嗜睡症,高血压,糖尿病,还有心脏病的情况。

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