瘦身汤怎么做 瘦身汤中药配方
七日瘦身汤做法，郑秀文的七日瘦身汤是怎么做的？在家自制刮油瘦身汤，泄油瘦身汤的配方，刮油瘦身汤的做法。
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七日蔬菜瘦身汤的做法
一周肯定是不可能暴瘦 不要妄想啦 我觉得还是不要自己随意搭配的好，我是吃的香格児 ，然后正常吃饭，加了一些运动，瘦的还挺好的
瘦身汤排行榜前十名
说是瘦身汤，不如说是一些营养价值高的汤，七日是一个名字而已
他肯定有他自己的一些饮食搭配。所以才会。做成瘦身汤。
五种最佳瘦身汤
逢年过节，亲戚朋友聚会，免不了大吃大喝，吃多了油腻的食物，不妨来点清清爽爽的素炒，给肠胃减减负担。大丰收，顾名思义，就是丰收季节的纪念菜；所谓不忘记秋收的丰盛！我这里的不少餐厅都有大丰收，但是与众不同。都是秋季的粗粮，有南瓜、红薯、紫薯、玉米、胡萝卜等都是蒸熟的，有的还加了小黄瓜，都摆在在大盘子里，紫色的，红色的、绿色，煞是好看闻着香浓诱人。可以作为粗粮主食，都是作为最后一道菜上桌，所以很受欢迎！
大丰收也是我们去餐厅必点的一道菜的，在吃腻了大鱼大肉以后，清淡的粗粮端上来，那实在是清除油腻该换换口味了。还可以清理肠胃了。可是现在的大丰收已经改成了汤汤水水的大丰收了。朋友搬新房，邀请去贺喜，在一家大酒店大摆筵席。其中一道大丰收端上来。我以为是蔬菜炖的骨头汤，仔细看看了，又挖了一小碗尝尝，原来是大丰收改了做法，不是蒸熟的粗粮了，而是把那些食材都炖在一起了，红红黄黄、汤汤水水喝起来别有一番滋味，加了少许盐，有南瓜和红薯的清甜，咸甜适中，这次就把大丰收汤做出来了，简单的美味。
主料：南瓜、花生米、胡萝卜、玉米、红薯
辅料：色拉油、盐、胡椒粉
做法：1、把花生米用凉水侵泡2小时以上，胡萝卜洗净去皮切块，南瓜洗净去皮去籽切块，红薯洗净去皮切块，玉米从中间切块切块
2、把花生米凉水下锅，大火烧开，转小火煮20分钟，加胡萝卜、玉米煮10分钟
3、加红薯、南瓜再煮10分钟，加色拉油、盐煮2分钟，撒上胡椒粉搅拌均匀即可出锅
小贴士
花生米侵泡的越久，煮的时间越短
胡萝卜和玉米先加，红薯和南瓜好熟，后加
次顺不能乱了，要不没熟的，太过熟烂的
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瘦身就是去除身体里多余的脂肪，下面这几款在家就能自己做的泄油瘦身汤，目的就是把人体内过多的油脂给去除从而达到瘦身的功效，大家只要多喝以下几款瘦身汤配上适当的运动，可以让你快速瘦身，注意运动是必不可少的哟。
泄油瘦身汤的配方与做法如下：
番茄玉米排骨汤的做法很简单，只要将玉米和番茄一起跟排骨炖熟即可。做的时候要注意，番茄很容易就煮烂了，所以为了保持番茄的酸香味醇厚，一定要先放玉米后放番茄。这样才能保证番茄煮出的味道香浓诱人。平常人们常做玉米排骨汤，花生排骨汤、番茄排骨汤这样用料单一的纯味汤。而这款把玉米和番茄一起搭配的排骨汤不仅做法一样简单，而且有着更丰富的营养和滋味。
番茄玉米排骨汤的做法教程：
1：排骨冷水下锅，加适量姜片，煮去杂质血沫。
2：焯好的排骨放入锅中，加姜片温水，大火煮开，小火炖2-3个小时。

3：西红柿用开水烫一下，剥去西红柿外皮。

4：西红柿切成小块，玉米段切成4半。
5：煮好的排骨汤和排骨。

6：放入西红柿和玉米，大火烧开，小火在炖煮15分钟左右。最后再加适量盐调味即可。
成品图:

番茄玉米排骨汤的做法小技巧：
1、这是一款没什么难度的汤，因为排骨汤浓浓的很鲜，所以最后加点盐调味即可。
2、喜欢味道酸一些的，可以多加番茄。不建议用番茄代替番茄酱。
3、番茄放入之后，煮至软烂即可。煮太久会失去酸香带甜的味道。
泄油瘦身汤之：虾仁冬瓜鱼丸汤
虾仁冬瓜鱼丸汤的做法很简单，将冬瓜挖成小球状，与鱼丸一起放入高汤中煮，提味的秘诀在于放入里面的虾仁，干虾仁的鲜味融入到汤中，与冬瓜清甜、鱼丸鲜美相互呼应，让这道清淡甘甜的汤变得更有滋味。
“虾仁冬瓜鱼丸汤”的最大的特点就是可以让爱美的女士瘦身，冬瓜怎么多吃都不会变胖，因此不管是节后清肠，还是减肥瘦身，都是不错的选择哟。怎样，是不是想着赶紧挖冬瓜球去。
虾仁冬瓜鱼丸汤的做法：
1、干大虾提前用冷水泡上20分钟。
2、烧热锅，放适量的油， 下入葱姜爆香。
3、再加入泡过的大虾煸炒。
4、倒入泡过大虾的水， 制作高汤。
5、下入冬瓜球和鱼丸去煮。
6、加入盐和胡椒粉调味。
7、煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可。
8、盛入碗中， 撒些小葱末。
成品图：

虾仁冬瓜鱼丸汤制作技巧：
1、干大虾需要提前泡上， 泡过大虾的水不要泼， 留来制作高汤。
2、爆香葱姜蒜， 再煸炒一下大虾， 这样味道会更浓郁， 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好)。
3、倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮， 中间加入盐和胡椒粉调味， 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。
老中医瘦身刮油汤做法
·准备食材： 冻虾、冬瓜、盐
·做法流程：
①买冻虾化冻，洗干净，取出尾线，去头留下尾部备用；
②将冬瓜削皮，切成片；
③将虾尾放入清水中，清水沸腾，放入冬瓜和盐，煮熟即可。【摘要】
刮油汤的做法【提问】
减肥刮油汤可以把西红柿、白菜等切碎之后放到水中煮，煮熟之后加入适当的盐，然后再磕进去一个鸡蛋，热量较低，适合减肥人喝。还要结合积极的运动达到瘦身目的，比如每天做仰卧起坐或者慢跑等。如果想短时间内瘦下来能做吸脂手术，术后要穿塑身衣。【回答】
·准备食材： 冻虾、冬瓜、盐
·做法流程：
①买冻虾化冻，洗干净，取出尾线，去头留下尾部备用；
②将冬瓜削皮，切成片；
③将虾尾放入清水中，清水沸腾，放入冬瓜和盐，煮熟即可。【回答】
