点穴减肥什么时间做合适 开穴位减肥不封穴有什么害
请问：点穴减肥的利弊，请问一天中哪个时间段做点穴减肥比较有效，为什么点穴减肥后不能喝水？点穴减肥和拔罐减肥哪种更好，点穴减肥对身体有害吗？中医点穴减肥开穴体验一次后必须封穴吗？
本文导航
为什么点穴减肥后身上很痛
按摩减肥具有疏通经络，宣通气血，促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到明显的效果。按摩减肥施用点、捏、压、推、滚、踩等多种手法按摩，配合指压点穴进行整体有序的操作。
操作提示：按摩减肥可以分很多种类，而且随着部位的不同，按摩的手法也有一定差异。
面颈部按摩以揉、抹、拍手法为主。由额部、平面部、鼻部、颌部、耳部、颈部、头顶部的顺序，由轻到重的按摩，每次5～10分钟。
四肢部按摩以推、擦、揉、点手法为主。采取自上而下，由前向后按摩，脂肪丰满处适当加重手法，以便使肌肉的毛细血管增加开放量，改善肌肉代谢，增加对脂肪的消耗。
背部按摩手法以推、按、拿为主，一般按摩时间10分钟左右。主要穴位有肾俞、三焦、环跳等。
胸腹部按摩手法以按、揉、摩、拿、振、轻拍为主。每次10分钟比较合适。主要穴位有关元、气海、天枢、中脘等。
足底按摩的反射区有甲状腺、心脏、肾上腺、横结肠。用食指、拇指或扣指按摩。足底按摩后要多喝水，以排出体内毒素。
按摩完后可以轻缓拍打全身上下肌肉5分钟左右，然后站立，以手带动腰部、肘部乃至全身抖动10分钟左右。
减肥效果：★★★
温馨贴士：妇女月经期、妊娠期、哺乳期，严重心血管、胃部疾病者，以及内脏手术不满3个月者忌按摩。饱腹或饥饿时，各种皮肤病和发烧时不要进行按摩。
按摩期间少吃淀粉、糖、脂肪类食品。
在腰、腹、背部按摩时候，可以用一些按摩油、按摩膏，预防皮肤损伤。
记者点评：虽然按摩对减肥有效果，但只是进行按摩，同样不能有显著的减肥效果，应该在控制饮食和运动的基础上进行按摩减肥。按摩时美容师的手法取穴也很重要。
应该没有什么副作用
点穴减肥配合饮食
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;点穴减肥作用不大的。
点穴减肥会不会内分泌失调
这个点穴减肥就是让你不想吃饭，属于节食的一种。这种减肥方法是不正确的。想要更好的去了解减肥就去参考（稼红瘦 身 笔记 ）希望是可以帮助到你的！
拔罐减肥和埋线减肥哪个效果好
拔罐减肥用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！
通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
点穴减肥和拔罐减肥的方法应该按照上面介绍的这些方法来进行。减肥的时候选择合适的方法进行，是非常重要的。如果选择的方法不适合自己的话，那么对于健康来说就没有太多的好处。而且还可能会让身体出现一些疾病的症状。所以一定要谨慎选择。
点穴减肥会伤到内脏吗
不是对每个人都有效的，对身体没有坏处。减肥还是要靠科学的运动和控制饮食来达到长久的稳定减重，如果针灸减肥之后你还是不注重运动和控制饮食，肯定还是会反弹的。
针灸减肥主要功能和原理是利用针灸方法刺激对应穴位而调节人体的生理新陈代谢,调节到正常的水准,使之达到减肥的目的,因为肥胖多半使得身的带薪的紊乱以致一胖再胖.不过有些人并非因此（代谢紊乱）所致,故然不适用,不过针灸以后让你的身体运转的更好是很不错的。
扩展资料：
点穴减肥：
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。可以达到加速脂肪消耗的目的，它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，加快新陈代谢，达到减肥的目的。
参考资料来源：百度百科-点穴减肥
开穴位减肥不封穴有什么害
点穴减肥后不封穴是可以的.背部的很多背腧穴都是用来调节自身的免疫和生理功能的.如胃腧,脾腧,肝腧等,用重手法点击这些具有特殊调节功能的穴位来调节自身的经络气血的巡行,从而达到减肥的目的.意见建议重手法点穴后一段时间内配合一些按摩,运动,针灸等可以很好的调节全身的脏腑经络,但慢慢的点穴的效力也会随时间减弱,需要再点穴.所以如说是点穴减肥一段时间不想减肥了,不封穴是可以的.不会有什么传说脏腑之气流失,减肥效果反弹,气血的紊乱等等问题,。
