小腿肌肉酸痛是缺什么 小腿酸且紧是怎么回事
小腿酸是怎么回事？还是缺什么？小腿肌肉酸痛是是缺钙的表现吗？小腿肌肉酸痛是怎么回事？小腿酸痛是什么原因？小腿肌肉酸痛是什么原因？
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小腿酸且紧是怎么回事
一、小腿酸胀可能和腰椎有一定的关系，应该先做个腰椎CT看看，腰椎间盘突出，是由于突出的椎间盘压迫硬膜囊导致的症状，最好的治疗方案是用中药汤剂结合牵引按摩治疗，效果很好的，平时注意不要长时间做着，睡硬板床，注意休息。 二、问题不大，小腿酸涨不一定就是什么疾病，这种现象或许就是亚健康状态的表现，也没有必要去吃什么钙片，中医上来讲如果平时小腿酸胀，伴腰背部的不适，四肢不温有可能是肾气亏虚，可以找专门的中医大夫用点补药。 三、小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。
小腿莫名酸胀是缺钙吗
肌肉酸痛一是缺钙，另外就是劳累刺激造成的，具体的情况要看看是否有劳累的表现。
如果没有劳累的表现，考虑是缺钙引起了的，通过钙尔奇补充钙剂就可以了，如果有劳累的情况，通过多休息就可以改善这个疼痛的情况。
小腿肌肉酸痛怎么办如何解决
小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。
其他原因：中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节、伤肾精气、外伤伤筋动骨、饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。小腿肌肉痛可能是静脉曲张。小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够，静脉弹性不够导致的，血液在下肢难以回流到心脏，导致 下肢静脉曲张。原因有很多种，比如长时间的站立或久坐，缺乏规律的休息和锻炼，腿部肌肉缺乏锻炼，心血管功能较差。静脉曲张早期症状。静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤，迂回曲折，呈蚯蚓状。随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋。出现小腿酸痛、疲劳、沉重感，小腿皮肤瘙痒等不适感。休息或抬高腿部，症状会有所好转。
小腿酸痛快速恢复方法
你好，腿部酸痛，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）
小腿疼痛100张图
是不是之前运动过，导致乳酸堆积。一半白天运动了，晚上睡前洗个热水澡适当给运动的部位按摩，第二天回好很多。
