啤酒为什么胖人 啤酒的热量比米饭高吗
为什么喝啤酒会让人发胖？为啥喝啤酒特容易发胖，啤酒的热量并不高，为什么喝啤酒能发胖呢？为什么经常喝啤酒的人会胖？喝啤酒为什么会让人发胖？啤酒的热量很低，为什么会发胖？
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喝啤酒为什么长胖
听常了“啤酒肚”这种说法，使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么，喝啤酒是否真的能使人发胖呢?
啤酒是大众喜欢的饮料，特别是在炎热的夏季，喝上两杯冰镇啤酒，感觉实在好极了，还能使人生津开胃，解渴去暑。
啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。
另外，啤酒还含有4％—5％的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量较低。
有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加，
人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能
量，结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。
然而，经常纵情狂饮，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒进肚，胃肠负荷过大，积少成多的酒精使胃肠血管收缩，更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样，越胀越大，最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里，胃肠的回缩功能将大大减弱，最终能不成为“啤酒肚”吗?再者，那么多啤酒所供的热能也是很大的，每100克啤酒所供热能为40—50千卡，8升啤酒可供热能为1600千卡，基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒，你又不能整天不吃别的东西，而吃进去后，便意味着热量摄取过多，肥胖自然就在你的身上出现了。
要想喝啤酒，又不想发胖，那么只有请你在饮啤酒时加以节制，万万不能“狂饮”
为什么喝啤酒长胖了
啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。 另外，啤酒还含有4％—5％的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量较低。 有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加， 人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能 量，结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。 然而，经常纵情狂饮，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒进肚，胃肠负荷过大，积少成多的酒精使胃肠血管收缩，更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样，越胀越大，最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里，胃肠的回缩功能将大大减弱，最终能不成为“啤酒肚”吗?再者，那么多啤酒所供的热能也是很大的，每100克啤酒所供热能为40—50千卡，8升啤酒可供热能为1600千卡，基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒，你又不能整天不吃别的东西，而吃进去后，便意味着热量摄取过多，肥胖自然就在你的身上出现了。
喝啤酒会发胖吗还是会减肥
啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中还含有麦芽汁，也就是所谓的“度数”，而麦芽汁当中含有麦芽糖等碳水化合物，加上一丁点氨基酸，每克干物质中也含有近4千卡能量。
每100克啤酒中含能量在28-36千卡之间，平均约32千卡；1瓶啤酒含750毫升，那么其中的能量约为240千卡。这个240千卡，用其他食品比一比，才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量，大约相当于两个大富士苹果，或者3个大猕猴桃，或者多半碗白米饭。
扩展资料：
如何喝啤酒不易胖
事前喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果，能促进酒精排出，防止酒精在体内的长时间滞留。其次，咖啡还可有效抑制食欲，防止暴饮暴食的冲动。此外，喝咖啡还有促进肝功能预防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。
随时多喝水，利尿功能强大的酒会导致体内水分严重流失，从而引起代谢迟缓。所以要多多喝水，促进酒精分解。在酒席上可以通过补充水分中和体内的酒精含量，进而加快代谢。
短时间内血液中酒精浓度急速升高，超过了肝脏解毒能力的负荷，会给肝脏造成极大的负担。因此，即使是酒量很好的人，也应当少少地、小口地饮酒，而不是“大碗喝酒，大口吃肉”。在饮酒的过程中，也可适当摄入豆制品，以帮助酒精的代谢。
参考资料来源：人民网-喝啤酒容易长胖 揪出肥胖的4大原因
长期喝啤酒变胖怎么办
因为啤酒实在是太容易“消掉”了，它能够利尿，水分可以轻易排出;其中的糖分迅速被吸收，也不会增加胃的负担。而且，喝啤酒的同时，也不妨碍吃其他东西。一餐过去，往往是啤酒喝掉四五瓶，相当于3大碗米饭的热量，菜也不少吃——日日畅饮的结果，自然是总能量超标，人日益增肥。
瘦人经常喝啤酒会发胖吗
酒精本身不会导致肥胖，但是酒精也是含有热量的，虽然几乎所有的热量都是以热能的形式散发出去，不会蓄积在体内，但是酒精代谢的同时，抑制了其他其他产能营养素的代谢，所以跟酒一起吃进去的食物就非常容易变成脂肪储存起来，结果就是胖了，另外酒精对身体有
啤酒的热量比米饭高吗
不仅仅是喝啤酒容易发胖，喝白酒更容易发胖。有些人喝酒会发胖，而有些人就不会，原因十分简单。当我们喝完酒之后，酒精就会直接转换成热量。当我们身体需要热量的时候，这些热量就会直接出现，而且优先级别很高。而你在喝酒的时候吃下的东西，也存在一定的热量。由于没有被消耗，直接就转换成了脂肪。你喝酒的时候吃得越多，胖的就越快。
1、喝酒不会发胖喝酒是不会让人发胖的。原因很简单，当酒精进入人体之后，被消化系统以特殊的方式吸收进血液。而在血液的传输下，酒精被不停的分解、代谢，最后以二氧化碳和水的形式排出体外。这也是为什么我们在喝啤酒的时候，总会想上厕所的原因。而酒精所产生的代谢物，也不会存储在体内。当身体需要热量的时候，酒精就会立马顶上来，直接被消耗和代谢掉了。所以说喝酒不会让人发胖，啤酒和白酒都一样。
2、为什么人胖了喝酒并不会让人发胖，可实际上爱喝酒的人，还是慢慢变胖了。听起来可能有些诡异，不过仔细想想，就觉得很平常。喝酒不会让人发胖，可是你身体所消耗的热量，全都是酒精带来的。加上酒精热量的优先级很高，所以你所吃的食物，带的热量就会转化为脂肪。你只喝酒的话最多就是上厕所，可你要是吃东西的话，肯定会越来越胖。加上下酒菜都是油腻的东西，所以喝酒后体内脂肪会增加很多。
3、喝酒不可能不吃东西喝酒一般都需要下酒菜，没有下酒菜就感觉很没意思。最常见的下酒菜就是花生米，我们都知道花生米的热量是很高的。如果几个人一起聚着喝酒，肯定要点不少的下酒菜。边吃边喝体内脂肪就越来越多，想要不胖是不可能的。
