女生什么样的腿算粗 大腿多粗才算粗
我是女生身高171,大腿围47,小腿围36,是不是很粗,大小腿多少厘米算粗啊?我是女生,怎样判断大腿是否粗呢?女生大腿围多少才算粗?女生大腿50厘米算不算粗,女生 一米七二,腿这样算粗吗?
本文导航
身高150小腿围31cm算粗吗
我现在说实话,不想打击或恭维你
也许有的人喜欢听奉承话,但我既然答你的问题了,就要实事求是
你的大腿围一点也不粗,可能还有些细
小腿的话,一定是很粗了
测量时允许有正负0.5厘米的余量。
腿长:站直时,从足跟到跨下的长度。
大腿:大腿最粗部位的周长。
小腿:小腿最粗部位的周长。
脚踝:脚踝上方最细部位的周长。
身高(cm) 腿长(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 脚踝(cm)
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 -- --20.8
这是我找的,你应该看过吧。
说实话,我感觉很合理
我是男的,小腿围和你一样,但大腿比你多10公分
小腿34厘米算粗腿吗
这是没有粗与不粗的说法,只要你认为美就行,要让爱你的人能够欣赏你的大腿,人常说:美不美看大腿。
如何被定义为腿粗
自己不觉得粗,那就不粗,什么时候自己都觉得粗了,那就是真粗了。每个人的审美观不同,眼光也不同,不要让别人告诉你粗不粗。要让自己觉得舒服。不管什么样的身材都会找到自己幸福,相信我。
女生一般大腿围是多少比较瘦
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 匀称的大腿曲线:(身高x0.32)cm
大腿多粗才算粗
不算的。
腿粗的处理方案分大腿粗和小腿粗,有些人是大腿粗,当然不止大腿粗,应该是全身的体脂率都超标,也就是肥胖。对于这种人没有捷径可走,只有两个方法:一是控制饮食,就是控制摄入量,要量出而入,不要吃太多,就是一天消耗多少就进多少热量,有一个计算方法,按照劳动强度计算一天的热量。
二是要增加消耗,多运动,一周要有3-5天的中等强度有氧运动,2-3天的抗阻运动,1-2天的柔韧性练习,只有这样才可以使全身的脂肪减下来,腿也会变细。小腿粗是因为有些人走路和跑步的模式不对,就是股四头肌跟臀肌可能比较薄弱,跑步时候更多的是用小腿后面的肌肉提脚踝,对于这种首先要将股四头肌跟臀肌练起来,然后跑步之前要拉伸下小腿,跑步后也要拉伸下小腿,逐渐过度到一个正确的跑步模式,小腿会越来越瘦。
腿粗的原因,一般都是缺乏锻炼导致的,腿粗的人,除了腿粗,整个身体看起来也会显得比较臃肿。因此,想要瘦腿,必须锻炼,而且是全身锻炼,才能够使身体比较匀称。
通过锻炼来瘦身,不是一朝一夕的事,要持之以恒。
除了一般的锻炼,饮食上也要注意节制,不能喝太多的饮料,吃太多的甜食。只有这样,通过全身锻炼以及节食,才能够使身体匀称。
只有身体匀称了,下肢才会显得匀称。
以上健康科普内容仅供参考,具体情况请到医院就医确诊,切勿耽误病情。
女生170腿长标准是多少
女生 一米七二,属于细高挑体型,体重应在130斤左右,腿这样算粗,比较匀称。