女生为什么要保持身材 “这个世界对胖女孩恶意有多大”成为热议话题，保持好身材真有那么重要？
保持身材到底有多重要，你为什么要保持好身材？身材对一个女人有多重要，为什么有些女生很注重身材？“这个世界对胖女孩恶意有多大”成为热议话题，保持好身材真有那么重要？女生说说,越来越多女生健身是为了什么？
本文导航
保持身材的秘诀是什么
好的身材与生活方式、锻炼、遗传等都有关系。女生爱美想要好身材没有问题，关键在于不能为了一味追求瘦损害身体健康。不同的导向影响人的价值观。唐朝以胖为美，人们就不需要节食减肥。汉朝以瘦为美，宫中多饿死的宫女。过于刻意在意自己身材也是内心不自信的表现，不得不承认现在宣传片、视频都过于强调瘦，大众的审美观也受到很大的影响。很多女孩子为了适应审美需要去节食，甚至还用催吐等极端方法。走入极端的在意自己的身材已经背离了健康的初衷。身材是外在形象的反应，自己要首先接受自己的形象，学会评估自己。如果身材走形，体重超标影响到身体健康，那么在意自己的身材更是一种健康需求；反之，如果很瘦了还认为自己需要继续瘦牺牲了健康，此种方式不可取。健身追求不一定取悦别人，作为女孩子要有自立、自强、善良、乐观，这些特点要比单纯的好身材重要。女生还要多读书，腹有诗书气自华，内在知识凝练为外在的气质，身材可以走形，但思想不能落后。Facebook上有组高转载的图一胖女孩自信的照片，她虽然很胖，但是很健康。做柔软、健康的胖子还是病态的瘦子，我想答案很明显。从现在开始，想要减肥的女孩子一定要健康的保持身材，不要一味盯着体重计的数字，构建良好的生活方式，做一个自信、努力的人。
为什么女人一定要有一个好的身材
我觉得每个人都想要保持好身材，因为随着现在社会的发展，很多人都喜欢吃一些不健康的食品，而这些不健康的食品会对身体造成影响，所以我要保持好的身材，从而让身体变得健康起来。
你觉得女人身材重要还是脸蛋重要
从5个方面告诉你好身材对女人有多重要。
第一方面：健康
如果从健康来说的话，拥有好的身材就相当于拥有了一个健康的身体，好的身材是需要一复一日刻苦的训练，配合上平常营养均衡的饮食才可以达到的，所以说如果你通过自己的努力获得一个好身材的同时，你的身体健康也会非常的棒。最重要的是一切的幸福的根基都是健康，如果你连健康都没有，即使你的家庭再幸福，你的钱财再多也是没有任何用处的。

第二方面：经济
如今的女性朋友们都要求自己经济独立，但是经济的压力确实也是存在的，漂亮的衣服一件就要七八百甚至是上千的衣服都有。包包、首饰的价格更是贵到了天文数字，但是如果你拥有一个完美的身材的话，即使你穿的衣服再便宜，也可以穿出成千上万的感觉，不是吗？健身界有这样的一句话，最美的衣服就是你的身材。

第三方面：子女
所有的孩子都是以自己的父亲和母亲为骄傲的，根据研究表明，孩子未来的发展有70%都受到了父母的影响，如果你拥有一个好的身材或者是拥有一个好的形象的话，那么它会在无形之间影响到你的子女在未来的发展方向，如果说你的身材非常的臃肿，那么你的孩子最终也会向着这个方面逐渐的变化。

第四方面：事业
如今的女性朋友也开始逐渐发展自己的事业，都想自己能有自己的一片天，在维持家里正常生活的同时，还需要在职场进行各种打拼，毫无疑问如果你的形象好或者是说你的身材好的话，会给别人的第一印象就非常的棒，在日后的工作或者是进阶方面都会起到非常不错的帮助效果，举一个最简单的例子，如果两个业务员同时想找你谈业务，他们的身材和气质方面都有完全不同的差距，那么你更想和哪一个业务员进行谈判呢？我想所有的人都会选择身材好气质佳的那一个。

第五方面：婚姻
网络上流传过这样的一句话，想要抓住男人的心就先要抓住男人的胃，但是抓住男人的胃之后，你还需要注重自己的外在形象，如果你的外在形象非常的完美，那么不需要你天天围着自己的男人转，你的老公会天天围着你转。你的身材越好，你的婚姻就会越稳定，不要像多数的人一样天天围着老公转围着孩子转，把他们打扮得像王子像公主一样，而回头看看自己却像是保姆一样。
女人为什么要有一个好身材
这是女生自己对美的看法和追求不一样，注重身材也是不错的，美美的东西都是女生之间会拿来互相比较的，一是看到别人身材很美的时候，自己就会想要拥有，想拥有就要辛苦的去吃减肥餐和做一些维持好身材的运动。注重身材比懒散的人好得多了。
“这个世界对胖女孩恶意有多大”成为热议话题，保持好身材真有那么重要？
网友们针对“这个世界对胖女孩的恶意有多大”这个话题展开了讨论，很多网友表示女孩子如果能够保持好身材，在社会上是要比胖女孩吃香很多的。我认为女孩子保持好身材的确很重要，好身材能够给自己争取更多的机会，也更容易让别人看到自己。与此同时，我们也会变得更加自律和自信。
一、女孩子保持好身材能够给自己争取更多的机会，也更容易让别人看到自己。我还记得自己在读大二的时候，曾经报名面试过广交会的咨询岗工作。然而，当我进行面试的时候，我却深刻地感觉到了社会的残酷。由于我当时是一名胖女孩，长相也十分平凡，所以面试人员直接将我跳过，挑选了我身边身材高挑又苗条的女同学。在那之后，我便给自己制定了一套科学的减肥计划，让自己渐渐地瘦下来。在大学毕业后，我也尝到了保持好身材的甜头。我在面试时变得从容不迫，而面试人员也不会忽视我，我也因此而感到自信。我认为女孩子保持好身材能够给自己争取更多的机会，也更容易让别人看到自己。
二、女孩子保持好身材能够让自己变得更加自律。当我还是一名胖女孩的时候，我经常会放任自己大吃特吃，也不喜欢运动。而当我开始运动之后，我感觉运动给自己带来了不少积极意义上的变化。我变得喜欢早睡早起，平时也会尽量挑选一些对身体有益的食物进食。自律对每一位女孩子来说都是非常重要的，它不仅能够让我们保持好身材，也能够让我们的身体变得更健康，整个人也会变得更加有精神。为了能够保持好身材，我也继续过着健康的生活作息，无论每天有多忙，我都会挤出一点时间做运动，给自己的身心提供放松的时间。由此可见，女孩子保持好身材能够让自己变得更加自律。
三、女孩子保持好身材能够让自己变得更加自信。很多胖女孩之所以会感觉自卑，都是因为对自己的身材感到不自信。当胖女孩走在路上的时候，她们总会下意识地注意路上身材苗条的女孩子们，平时也会不自觉地含胸驼背，没办法在别人面前抬起头来。不仅如此，胖女孩如果因为身材而变得自卑，她们也会经常会觉得自己的表现不如其他人，从而无法拿出最好的状态进行工作和学习。在另外一方面，很多长久保持好身材的女孩子都会对自己拥有自信，她们也愿意去尝试挑战自我，让自己变得越来越优秀。由此可见，女孩子保持好身材能够让自己变得更加自信。
胖女孩不应该因为自己身材不如他人就对自己失去信心，我们应该鼓起勇气，改变自己原来不良的生活方式，通过健康饮食和运动健身来让自己变得越来越好。
女生健身到什么程度最合适
现阶段，越来越多的女生开始健身，一方面是为了能够强身健体，增强自己的体质，以抵御未来生活中所遇到的风风雨雨；另一方面是为了保持自己的形体美感，毕竟女生都很爱美，看到自己的身材越来越好，自然就很开心啊。1.为了增强自己的身体素质现在越来越多的女生加入了健身大军，是想通过健身提升自己的身体素质。毕竟人生下半场，比拼的是持久性和耐力，能拥有好身体，就掌握了人生的主动权，也会走得更稳。并且随着年龄的增长，女生更会认识到身体对自己的重要性，所以开始坚持健身，让自己变得更强壮、更有力量，无惧未知的未来。像我身边的好友，工作了几年，没有吃过生病的苦，直到有次，她身体出问题了，她才回过神来，开始健身，只为增强体质，抵御生病的风险。
2.为了保持优美的形体线条
每个女生健身的目的都各有不同，有的女生身材条件好，健身纯粹是为了给身材塑形，想通过健身，让自己保持完美的身形，不仅有型又好看。要想管理好身材，需要一定的意志力和行动力。当女生以保持完美身材为目的时，自然就有了内驱力作为支撑，进而坚持健身，以保持身形。像我一个朋友，她身材很好，为了保持身材，就坚持做瑜伽，让身体更有韧性。
3.为了让自己能有良好的心情
女生要想拥有好看的身材，就需要长期健身，那么健身后的女生的精神面貌也会发生变化。对于定期健身的女生，会发现他们往往精神饱满，心情状态也很好。即使遇到什么事情，也是积极乐观的，并不会总是抱怨，而是会迅速寻找方法。要知道健身需要高度自律，持续坚持下去，才会有效果。很多女生之所以能持续不断地健身，是因为尝到了健身的甜头，因为健身会让女生的身材变得越来越漂亮，心情也越来越好，毕竟健身让女生变得更优秀了，自然就很开心，也增加了女生应对挫折的能力。
正如现在很多女生一样，我也格外注重健身，毕竟健身不仅能让自己的身体变得更健康，也能让自己保持优美的身材线条，还会让自己的心态变得更加的积极主动，那何乐而不为呢？
