吃烧烤后不能吃什么 吃烧烤忌吃什么宜吃什么
为什么烧烤吃完不能吃西红柿等富含维C的？烧烤不能和啥一起吃，吃完烧烤吃什么排毒？吃烤肉后吃什么好？烧烤的克星是什么食物？烧烤吃完吃什么水果解毒？
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烧烤不能吃的食物
可能你搞错了吃烧烤时就应该吃富含维C的 。每到夏天，很多人都喜欢吃点烧烤再喝瓶啤酒，但是这种吃法易致癌。只有在吃烧烤时，搭配青椒、西红柿、猕猴桃等富含维生素C的蔬果就可以了，因为维生素C可有效阻碍致癌物质的形成。此外，吃烧烤时喝点大麦茶或果汁，再配些大蒜、醋等，也是比较健康的选择。
吃烧烤忌吃什么宜吃什么
准备的物品
1、 肉类：羊肉（羊肉串）、牛肉、鸡翅、鸡心，鸡胗，、烤肠（火腿肠）、
2、 鱿鱼、、虾、鲜贝,鱼,
4、 蔬菜类：青椒、甜椒，土豆、花菜、茄子，蘑菇，玉米。黄瓜。西红柿，红薯。洋葱
5、 水果类：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、苹果、橘子等(广东的水果非常多具体想吃什么你可以自己考虑啦~)
6、 零食类：法式面包、饼干，豆腐干
7、 辅具类：纸巾，一次性桌布，锡纸。小刷子，一次性水杯，报纸，一次性手套
8、 佐料类：柠檬。油，盐，孜然，辣椒粉，胡椒粉。花生酱、番茄酱。蜂蜜，烧烤汁。柠檬
9、 必备用品：水 ，曼秀雷登薄荷膏
钎子、鱼夹和刀也是常见的烧烤工具，选择时要选便于清洗和消毒的。碟子、筷子、牙签都是必需的，特别是牙签，用处挺大，可以固定墨鱼仔等易卷曲的食品，还可以代替筷子充当取食品的工具。准备几个碟子可以放置食品，生熟要分开。钎子、刀和网在烧烤前都要清洗干净。
烧烤的其他事项
1、带些湿纸巾和面巾纸和纸杯子。带上足够的饮用水。
2、带上烫伤药还是必要的，云南白药比较好
3、既然是野外烧烤，服装上要符合野外的环境，穿着休闲些。最好不要穿皮鞋，也不要穿化纤衣物，蹦出来的火星很容易就会把化纤衣服烧个洞。
烧烤后
炉中的碳若是没有烧完一定要将其熄灭，留作下次使用，或是倒入垃圾箱中。若是找不到垃圾箱最好是将其掩埋，不要随便丢弃。烧烤后不要忘记打扫场地，保持环境卫生。若是点燃了篝火，要埋好，踩实，恢复原貌。
了解了这么多东西，你要做的就剩一件事了：找个合适的天气，带是你准备的东西，出发吧！只要用心体会，要不了几次你的烧烤技术就会大涨，会了解到烧烤的真正乐趣。需要提醒的是烧烤并非是健康饮食方式，平时不要多吃。
碳的话需要是空心碳2大包 钢碳4大包,具体点火记得要用固体酒精,然后带些报纸,先用酒精磨在报纸上,然后点燃报纸把碳放在上面,开始用空心碳,点照后用钢碳.
吃太多烧烤吃什么化解毒素
1、大蒜：大蒜中含有丰富的营养物质，可以抑制亚硝酸胺致癌物质的合成，还能保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，预防癌症的发生，降大蒜切片放置空气中15分钟效果最佳；
2、胡萝卜：胡萝卜含有胡萝卜素，植物纤维素，可以增加肠胃蠕动，加速通便排便，促进毒素快速排出，还能预防癌症，吃胡萝卜排毒时尽量不要喝酒，因为胡萝卜中的类胡萝卜素含量高，遇上酒精转化成自由基，影响身体健康。
3、西红柿：烧烤食物含有大量的有毒的物质，长期吃会引发身体多种疾病，而西红柿具有较强的清热解毒，抑制病变的能力，其中含的番茄红素能有效清除体内的自由基，所以吃烧烤的时候伴着生西红柿吃最好。
扩展资料：
烧烤分类：
烧烤分为直接烤制和间接烤制两种。直接烤制又有明火暗火之分，间接烤制也分为铁板，石板，铜板等多种。而对木炭地要求也各不相同，中国地木炭共有三种适合烧烤
。一、原木木炭，二、机制木炭，三、工业焦炭，原木木炭也分果木和杂木之分，果木就是，苹果，梨，山楂等的硬质木材烧烤地味道比较好，而杂木包括杨，槐，松等其它软木烧烤味道一般。
参考资料;百度百科 烧烤
吃完烤肉吃什么可以补救
喝粥，增加膳食纤维和必须的糖类，消除吃肉后肠胃的不适，可以让你感觉像是吃了一顿正常的饭。你知道烤肉在腹中是久久不能消化的。
为了解毒的话，酸奶，等乳酸菌发酵制品再合适不过了，助消化，能够减少有害物质的吸收，帮助代谢那些垃圾油和一些有机致癌物，酵母片也可以起到这样的效果。
同时喝牛奶，也是能解毒，让毒素把牛奶里的蛋白质破化变性你就可以排泄出来了，就不会破坏你的身体你的胃，就相当于损失牛奶的部分营养保护自己。
当然如果已经出现肚子疼，或者身上没劲，没食欲，不舒服，低烧等不良症状。请立刻去医院，很可能是肠炎或者胃炎犯了，另外一些解油腻的东西可以吃一点，注意不要多吃，增加太多胃的负担容易消化不良。饭后包括吃烤肉后不宜立马吃水果，水果比较易消化但是消化好的水果无法流入肠道被其他食物堵塞，在胃中很可能引起怄气等不良反应而且水果中的营养得不到及时吸收，变质流失了。
解油腻的推荐饮品，一些麦茶----大麦茶，荞麦茶等等。
烧烤不能和哪些食物一起吃
吃完烧烤后吃什么水果
1、烧烤后吃根香蕉
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。
2、烧烤后吃个梨
梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。
3、吃完烧烤吃猕猴桃
猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高，因而被誉为"维C王"。它含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。此外，猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
4、吃完烧烤后吃苹果
苹果营养丰富，富含维生素C及钾，除此之外还含有纤维素用以补充肠道容量，这样可以降低致癌物质。
5、吃完烧烤后吃橙子
橙子里面也含有丰富的维生素，可以提高身体抵挡细菌侵害的能力，清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
晚上吃了烧烤第二天吃什么水果
吃完烧烤吃猕猴桃可解。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，维生素和微量元素，尤其是维生素C，维生素A和叶酸的含量较高，因而被誉为维C王，它含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火，润燥通便的作用。
猕猴桃形态特征
大型落叶藤本幼一枝或厚或薄地被有灰白色茸毛或褐色长硬毛或铁锈色硬毛状刺毛，老时秃净或留有断损残毛，花枝短的4到5厘米，长的15到20厘米，直径4到6毫米，隔年枝完全秃净无毛，直径5到8毫米皮孔长圆形，比较显著或不甚显著，髓白色至淡褐色片层状。
叶纸质倒阔卵形至倒卵形或阔卵形至近圆形，长6到17厘米，宽7到15厘米，顶端截平形并中间凹入或具突尖、急尖至短渐尖，基部钝圆形、截平形至浅心形，边缘具脉出的直伸的睫状小齿，腹面深绿色，无毛或中脉和侧脉上有少量软毛或散被短糙毛背面苍绿色。
密被灰白色或淡褐色星状绒毛，侧脉5到8对常在中部以上分歧成叉状，横脉比较发达，易见网状小脉不易见，叶柄长3到6厘米，被灰白色茸毛或黄褐色长硬毛或铁锈色硬毛状刺毛。
