用什么灌肠最好减肥 咖啡灌肠可否减肥
咖啡灌肠能天天做吗?有减肥的效果吗？咖啡灌肠可否减肥，减肥可以吃荞麦灌肠吗？做咖啡灌肠排毒，能减肥吗？
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咖啡灌肠能天天灌吗
要看你的肥胖的原因，如果是因为肝脏代谢不畅引起的肥胖（肝脏无法顺利排毒），那么咖啡灌肠是有效果的
咖啡灌肠是有一定好处的，但是对减肥的效果不是那么明显，建议还是控制饮食和加强运动来减肥，当然灌肠可以清除宿便并帮助排便，也是一种控制饮食的手段
咖啡灌肠可否减肥
不可以，因为咖啡不但不能帮你减肥，还会起副作用反而囤积脂肪，减肥期最好不用咖啡，你如果相信的话，可以使用下日本的孝素，我自己亲身用过，很有效，但是最主要的还是饮食，加上适当的运动，不知道你是局部胖还是全身胖，不同部位有不同部位的减肥方法，要有针对性，你如果信得过我，可以再问我，因为我也曾经减过，尝试过很多办法，可以给你分享下！
荞麦包子能减肥吗
病情分析：吃荞麦对于身体来说还是比较好的，并且荞麦面也是比较理想的减肥食品，但是吃任何食物的时候都不要吃得太多，可以吃到六七分饱，然后配合运动减肥或者是营养减肥，比如说是骑车慢跑，或者是做瑜伽，其实都有减肥的效果，还有就是游泳的效果也是比较好的。
2019-01-06
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姚林欢主治医师
全科湖北省妇幼保健院
病情分析：荞麦里面的营养不但比较丰富，而且它里面还含有大量的蛋白质和氨基酸，并且吃荞麦也有利于减肥，必须通过食物来补充。这8种氨基酸中，缺少任何一种，都会影响到人体必需的蛋白质的构成，所以均衡营养结构是非常重要的。
清肠减肥期间可以喝咖啡
你先不要急，长胖主要是长期饮食不健康导致的，你不要吃太多乱七八槽的食物，什么烧烤，烤肉，冰激凌，吃饭太快，这样是非常不利于减肥的，不要今天想到减肥，就不吃，明天看到好吃的，就先大吃一顿，然后少熬夜，熬夜对减肥还是有影响的要保证自己在11点前睡觉，而且记得早上起来喝一杯温水哦，不要吃太多辛辣油炸油腻的东西。
我就是不知道，总觉得吃这个一点没事，吃那个一点没事，还以为自己吃的不多，然后直到一天周围的人都说我怎么胖了，以前的衣服都穿不来，上街买衣服，经常是喜欢的衣服没有我穿的码，感觉特别痛苦。
幸好，后来一个朋友像我推介了蒙蒙，她给了我很多建议，鼓励我，在她那里，我瘦回去到以前了。她的V信:shuimianjf , 希望分享的个人经历能给你帮助，加油哦，早日摆脱烦人的肥胖哈。
