瘦体重包括什么意思 合格的体重怎么算出来
瘦体重的工具书中的解释，瘦体重的学术文献中解释，请问脂体重是什么意思？ 我实际体重63kg ，体重秤显示去脂体重43kg 是什么意思？健身房脂肪6.9是什么意思？
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现代词典的解释
⒈ 亦称“去脂体重”（fat-free body），为除脂肪以外身体其他成分的重量，肌肉是其中的主要部分。⒉ “瘦体重”由身体细胞重量（BCW）、细胞外水分（ECW）、和去脂的固体部分（FFS）组成。其主要成分是骨骼、肌肉等。正常情况，瘦体重与身体脂肪含量有一定比例。测量瘦体重对促进能量转换和耗氧、调节水盐代谢等具有重要意义。在运动训练中，运动员保持较高的瘦体重，对提高有氧耐力和运动能力是非常有好处的。⒊ 运动员的运动能力在相当程度上决定于骨骼肌类型和骨骼肌的收缩能力，因此，以骨骼肌为主要成分的瘦体重占总体中的比例，对运动员的运动能力有很大影响。⒋ 讨论一般认为，身体构成可简单地分为脂肪（bodyfatmass,BF）和非脂肪重量（fatfreemass,FFM），FFM也称为瘦体重。有人称这样分类过于粗略，造成测量时误差增加，建议将人体构成分为4部分：脂肪、水分、骨质和瘦体重（蛋白质、糖、非骨性无机物）。⒌ 人体重量减去全身脂肪重量称为瘦体重，瘦体重发达说明身体强壮体质好，如运动员或一些平时就注重锻炼身体的人，他们肌肉强健，虽然体重高但却不属于肥胖。
理想体重计算公式医学
1、非脂肪成分又称为瘦体重，其中肌肉和骨骼占很大比重，这是影响身体活动能力的重要因素.人体各组成成分的含量与生长发育密切相关2、二是骨骼、肌肉及其他非脂肪成分体重，称为瘦体重.瘦体重主要由骨骼肌组成，运动员的运动能力在相当程度上决定于骨骼肌类型和骨骼肌的收缩能力，因此，以骨骼肌为主要成分的瘦体重占总体重的比例，对运动员的运动能力有很大影响3、讨论一般认为，身体构成可简单地分为脂肪(bodyfatmass,BF）和非脂肪重量（fatfreemass,FFM),FFM也称为瘦体重.有人称这样分类过于粗略，造成测量时误差增加，建议将人体构成分为4部分：脂肪、水分、骨质和瘦体重（蛋白质、糖、非骨性无机物）[9]4、人体重量减去全身脂肪重量称为瘦体重.瘦体重发达说明身体强壮体质好如运动员或一些平时就注重锻炼身体的人.他们肌肉强健虽然体重高但却不属于肥胖
合格的体重怎么算出来
是你身体里的脂肪，就是因为脂肪多所以你才这么重的
去脂就你身体的肥肉也就是说去掉肥肉你的体重是43kg
健身p1是什么意思
就是控制肌肉和脂肪外人体内所占的比例，比如肌肉达到比分之多少多少就可以很壮有腹肌胸肌，脂肪达低到百分之多少就可以鸡肉线条很明显
就是控制肌肉和脂肪外人体内所占的比例，比如肌肉达到比分之多少多少就可以很壮有腹肌胸肌，脂肪达低到百分之多少就可以鸡肉线条很明显
