吃什么都胖是什么体质 怎么测是易胖体质还是易瘦体质
什么判断自己是易瘦体质还是易胖体质？如何鉴别自己是不是易胖体质？为什么有些人吃什么都长胖？易胖体质，真的是吃什么都会发胖吗？
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怎么测是易胖体质还是易瘦体质
胖瘦不是关键，最重要的是身材要匀称，才是健康的。比如说大肚子，小细胳膊小细腿，俗称胖瘦子，肯定是不健康的，说明肚子经络有淤堵。
只能看基础代谢率来判断了,数值过低就是易胖体质了,反之就是易瘦体质了。基础代谢率是用机器测出来的。
怎么测是不是易胖体质
最简单的就是你和同学之间进行一个对比。比如说你们俩同时选择每天吃的东西差不多，运动量也差不多，你看自己和对方哪个先重起来？这样你就可以知道自己是不是易胖体质。比如说，我经常和室友进行对比，我的室友是一个瘦子，她每天吃的东西比我还多，还喜欢吊在吊床上睡觉。
更要命的是她喜欢吃各种零食，薯片辣条方便面，她都喜欢，经常以零食代替饭。即使如此。她还是特别的瘦，怎么也长不胖，而我就算是控制饮食加上运动，我的体重还是略微会有所变化，只会变胖不会变瘦。所以和室友一对比，你就知道了自己就是一种易胖的体质。
还有一种方法就是去医院进行体检。当然是有常识的人都知道，碱性的体质容易瘦。自然而然你的碱性就是可以通过体检检查出来的，身体内部偏碱性。可能相对来说就会偏瘦一些。所以你可以通过食用一些偏碱性的食物，比如说牛奶、鸡蛋、葡萄，来改变身体内部的酸碱平衡。
判断易胖体质，还有一种方法，你看自己是不是容易变瘦？如果不容易变瘦，那肯定不属于易瘦体质。我们经常会听说有人生了一场病，感冒都可以瘦两三斤，但是这种事情并不能发生在我身上。自然而然我也就不是易瘦体质，可能是易胖体质。
曾经看过一本杂志，杂志上说肥胖这种基因可以传染的，所以你还可以通过看自己的亲戚是不是普遍偏胖，如果他们普遍偏胖，那么你可能会属于易胖的体质，比如说我奶奶家就是比较瘦的，所以我爸爸也比较瘦，但是我外婆家他们的体型普遍比较庞大，自然我妈妈也是属于偏胖的体质。在家里妈妈和姐姐是最胖的，我和弟弟比较像，爸爸属于比相对来说较瘦的类型。
为什么吃的不多也长胖了
可能是跟体质有关系吧，与他身体的消化能力有关系，就拿我来说吧，我的消化能力不是很好，所以不论吃什么，都长胖，喝水都胖。
易胖体质能减下来吗
易胖体质确实吃什么都容易发胖，因为他们的代谢速率比较的慢，容易积累脂肪
