体内湿气肥胖吃什么药 湿气重吃点什么药好

快乐人生2022-07-07 12:27:15美食1545

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湿气重喝什么药来调理

湿气重一般是因为长期积累导致的,建议您可以让您的丈夫吃点湿毒清胶囊或者是去中医馆开一些祛湿的中药治疗,另外您日常的饮食也要注意,可以给您的丈夫适当的多吃一些薏仁、红豆之类祛湿的食物,还要适当的锻炼出汗,帮助排出体内湿气。

湿气重身上胖怎么调理

有湿气的人,身体会虚胖,水肿,大肚腩,小腿粗,皮肤油腻,有痘痘等症状,而且不容易瘦下来,就是瘦下来,也很容易反弹。如果想要减肥,首先是要祛湿,湿气轻的人,可以吃一些茯苓,山药,芡实,鸡内金等祛湿的食物。对于湿气重的人,要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏,特别是针对长期湿气重去除不力的人,传统祛湿比如红豆薏米熬粥,只是单向祛湿,而湿气的根源在于脾胃虚寒,湿气暂时走了,而脾胃虚寒还没有改善,湿气呢还是在体内不断产生,但角美膏进入体内后是双向体恒排湿,先暖脾健胃,而后又能拔除湿邪。对内调理脾,胃,肺,肾;对外湿气祛除之后,你将拥有光滑白皙的皮肤,个人形象大幅提升;对平时精力不足感到疲倦、很容易劳累身体发虚的人,有很好的营养补充作用,增加细胞的活力;角美膏还比较利于消化和促进肠胃蠕动,促进消化和排出脂肪,你臃肿的身材会变得苗条;你也不再像之前那样疲惫不堪、无精打采,你将气血通畅、精力充沛,身体也不容易患病。

湿气太重是湿热吃什么中成药

体内的湿热太重可以不用吃药,可以饮食调理。

1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。

2、作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

3、粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。

4、汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。

5、少吃油腻、甜味品,预防湿热。湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内经常通风换气,能不用空调尽量不用,养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。

扩展资料:

饮食注意事项:

尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性食品和饮品,以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物,应该少食和少饮;平时建议可用中医葛奕汤调理,可起到较好的调理效果。

湿热体质的人忌吃石榴、大枣、柚子,且最忌暴饮暴食和进食速度过快,限制食盐的摄入,否则会加重湿热。在生活中要学会吃。会吃才能健康。健康才能长寿 。

参考资料来源:

百度百科-体内湿热

人民网-湿气重怎么办?五步拍走体内湿气

湿气重吃点什么药好

一般我们所说一个人湿气重往往是已经有一定的表现症状了,中医的湿气有外湿转内湿,多久居潮湿而致。内湿多由爱吃生冷,衣着单薄,误用苦寒药品,加之久病而致脾虚运化不好,湿浊内生。多表现为头重如裹,失眠或嗜睡,眼睛浮肿,面色差或黄或生痤疮。口黏腻,苔腻,腹胀,大便不规律,或不爽,或粘粘,四肢沉重,脚气,女性有白带异常,妇科炎症等,平时在生活中也可用中药茶疗调理,德甫堂的湿清草茶,内部去走湿气,帮助缓解改善身体湿气重现象。多吃具有健脾除湿作用的食物,如山药、扁豆、冬瓜、薏苡仁等。这样调理一段时间湿气会好很多。

身体湿气重一般都吃什么药

湿气重多与脾胃运化不利有关,湿气久存可出现痰湿、寒湿、湿热夹杂的情况。药物治疗需明确病因。

湿气重药物治疗如下:

1,脾气虚(脾胃虚弱):表现为不想吃饭或吃的少,腹胀,食后加重,大便不成型,气短,不愿多说话,感觉身体重,或肢体浮肿,或消瘦,或肥胖,面色萎黄等。可以服用补中益气丸、四君子颗粒。具有益气健脾的功效。

2,脾阳虚(脾阳不足):由脾气虚发展而来,表现为腹胀食少,腹痛、接触温暖物品或轻柔的按摩则痛减,大便稀、不成型、含大量未消化食物,四肢温度低,或身体沉重,或全身浮肿,小便量减少、排尿困难甚至完全闭塞不通,或白带量多质稀。舌胖等。药物治疗以温中健脾为主,可以服用附子理中丸。服药该药的同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。不宜和感冒类药同时服用。

3,痰湿:因气虚、阳虚不及时治疗引起。主要表现为咳嗽,痰多,色白,质稀,胸口闷堵感,身体重,易疲惫,四肢乏力,不爱喝水,吃饭不香,常觉恶心欲吐,腹胀,大便不成形,眩晕,心慌,总想睡觉等。可服用二陈丸、香砂平胃丸等,具有理气解郁,化痰和中的功效。服药期间忌食生冷、油腻、不易消化食物。

4,寒湿:多因平时喜欢吃生冷、油腻食物伤胃及居住环境潮湿所致。主要表现是腹胀,口中黏腻,吃饭不香,常觉恶心欲吐,口淡,不爱喝水,腹痛、大便不成形,头脑不清醒,身体重,睡不醒,妇女白带量多,舌体胖等。可服用藿香正气胶囊。

5,湿热:多因喜食油腻、甜腻、烧烤类食物引起。主要表现自觉周身发热,烦躁,口渴,小便颜色深,大便秘结,手、足、口部及四肢、臀部生疱疹。痛痒剧烈,疱疹色泽紫暗,分布密集,或成簇出现,底部明显暗红色,疱疹里面的脓液呈浑浊状。可服用二妙丸。如有肝经湿热,出现口苦口干、胁肋疼痛的症状,可以口服龙胆泻肝丸。服用上述药品期间忌烟、酒及辛辣刺激性食物。不宜同时服用滋补性中药。

除了可以选择药物祛湿外,也可选择具有健脾祛湿功效的穴位进行针灸、揉按等,常用的穴位有承山、阴陵泉、足三里等。湿气重的患者在日常生活中要少吃冰镇、辛辣、油腻的食物。积极锻炼身体,促进身体器官运作,加速湿气排出体外,增强人体内的水分代谢。同时,调整自己的情绪,多参加一些修身养性的活动,用开朗、积极的心态看待不称心的人和事。

相关药品

补中益气丸:具有益气健脾的功效。

四君子颗粒:益气健脾,用于脾胃气虚,食少便溏等。

附子理中丸:具有温中健脾的功效。

二陈丸:具有理气解郁,化痰和中的功效。

香砂平胃丸:具有健脾燥湿的功效。

藿香正气胶囊:具有解表化湿,理气和中的功效。

二妙丸:具有燥湿清热的功效。

龙胆泻肝丸:具有清肝胆,利湿热的功效。

身体湿气重吃什么药呢

  湿气其实是一个常见的中医说法,属于六淫邪气当中的一种,如果不注意积极祛湿的话,会对身体造成极大的危害,使人出现大便稀、失眠、肥胖、浮肿等诸多风险损害。那湿气重吃什么药?祛湿气方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

  湿气重吃什么药?

  说到湿气重吃什么药这个问题,想必是很多人都想要知道的。其实目前市场上也有很多号称可以祛湿气的药品,主要以中药制剂为主,但是湿气作为一个看不见摸不着的东西,并不能单纯靠吃点药就能够彻底祛除,建议大家在日常生活中做好相关的祛湿护理。

  那祛湿气方法有哪些?

  (1)食疗祛湿法

  想要祛湿的效果显著,食疗祛湿是很重要的一个部分,通过食疗调节的方法,不仅可以帮助维持机体营养所需,另外也可以帮助祛除体内湿气、毒素。对于想要祛湿的朋友,在平时可以多吃点薏米、红豆、冬瓜、玉米已经茯苓等,这些食物有不错的健脾养胃、利水祛湿的作用,多吃些对身体是非常好的。

  (2)运动出汗法

  运动不仅仅可以帮助缓解人们的压力,同时通过排汗也能够帮助排出体内的毒素、废物,另外也能够将湿气排出体外。对于湿气重的人群,往往是非常不愿意运动的,但实际上越是这样就越应该动起来,帮助将体内湿气排出去。

  (3)艾叶泡脚

  艾叶是我们日常生活中极其常见的,可以用来泡脚、艾灸等,具有祛寒行气、利尿消肿、散寒祛湿的作用功效,对于湿气重的人群,可以坚持在晚上睡觉前用艾叶泡脚,想必是非常有帮助的。

  以上就是关于湿气重吃什么药的相关内容介绍,湿气重通过吃药来排解确有不错的效果,但是为了长期、安全地祛湿排毒,建议大家

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