揉肚是什么 长期揉肚子有什么坏处吗
揉肚一词出自哪个朝代，揉肚子有什么正确方法吗？揉肚子怎么揉？经常用手揉肚子好处，揉肚子服务是什么情况？男人到按摩店揉肚子什么意思？
本文导航
古代把胃叫做什么
揉肚，属于民间疗法，古代一般称为“揉腹”。
据现有资料，比较明确记载的应该是在明代中期。
明人张时彻著《急救良方》，约成书于嘉靖二十九年(1550年），
书中“伤寒时疫第四”有又方：初觉伤寒、伤食、伤酒、伤风 以酸齑汁三大碗，煎三五沸，于避风处，先饮半碗，以手……揉肚……；再饮半碗，又用手揉肚；更饮更揉，直至餍足，心无所容。以鸡翎探喉中，令吐后，煎葱醋辣汤投之，以衣被盖覆，汗出愈。
明人杨继洲著《针灸大成》，成书于明万历二十九年(1601年)，
书中“初生调护”有“忍三分寒，吃七分饱， 多……揉肚……，少洗澡”。
后世医家也多有引用此言，且该词口语易懂，于是也渐渐熟用起来。
揉肚子的好处与坏处有哪些
你好：揉肚子在中医也是一种按摩手法。经常揉肚子具有促进肠蠕动、消除便秘、利于减肥、有助睡眠，促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病的功效。揉肚子的正确方法是先左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先顺时针方向揉腹，再逆时针方向以微微感觉到腹部发热为宜。需要注意的是不宜饭后马上进行，可在饭后半小时再做！
正确揉肚子的方法
图解
便秘是一种很常见的疾病，如果不能及时的治疗，会有很大的危害。但是并不是所有的便秘都需要药物治疗。偶尔的便秘和老年人肠道蠕动慢引起的便秘，可以使用按摩的方法进行治疗。下面为大家介绍揉腹部治便秘的方法。
揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300～500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。
老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。长期服用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低。按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行按摩，通过按摩刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意。
特别提示：
1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。
2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。
3.患有腹部急性炎症及恶性肿瘤时，不宜进行。
4.体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。
微生态制剂水苏糖对肠道的调节有很好的作用。它可以帮助患者改善胃肠道功能，促进胃肠蠕动，帮助排除体内的宿便以及垃圾毒素。对便秘有很好的作用。
长期揉肚子有什么坏处吗
揉肚子其实是一种变相的按摩
肠胃不好的人可以经常或在饭后轻揉肚子以刺激肠胃蠕动来帮助消化
这里建议不要太用力
同样都是刺激的目的
但是力度不同的话
导致的结果可能会差很多的
经常揉不是说肚子会变大变小,掌握好力度就不会有什么危害的。
按摩肚子的坏处
一般揉肚子就是减肥店里也会有一些揉肚子的服务，就是促进消化促进这个啊，消化系统的循环。
男人给女人揉肚子的好处
男人到按摩店揉肚子在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。揉肚子的好处很多，按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能“上一个台阶”。揉肚子的好处还在于，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。
