单纯肥胖是什么体质 肥胖的分类和判断标准
单纯性肥胖的原因有哪些,肥胖症是如何分类?肥胖分为几种类型,单纯性肥胖分为哪几种类型,单纯性肥胖什么原因?重庆体质肥胖是什么原因?
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顽固性肥胖是怎样
单纯性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所谓的中年性肥胖也是属于单纯性肥胖,但是在中年性肥胖者当中,有时候也隐藏着症候性肥胖,因此不能忽略。 经常摄取含有脂肪等高热量食物的人,一旦摄取过量的脂肪,就会造成能量过剩,促进脂肪的累积。而因为摄取了过量的“酒精”也会造成能量过剩,这点却被很多人忽略。常听到有人说:“为什么我吃得很少,仍然会肥胖?我只爱喝酒而已。”所以,日常的饮食对避免单纯性肥胖是十分重要的。形成单纯性肥胖的原因究竟有哪些呢? 1、遗传因素 父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多个的遗传因子来决定子女的体质,故被称之为“多因子遗传”,例如胰岛素非依赖型糖尿病的肥胖,就属于这类遗传。我们经常可以见到亲戚皆属肥胖的家族,此时如果加以检查,将会发现胰岛素分泌增加的情形。虽然有研究指出,父母中有一个肥胖,则子女有40%的肥胖几率,如果父母双方皆肥胖,子女可能有肥胖的几率升高至70%-80%,但真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”而导致肥胖的例子却屡见不鲜。子女自出生开始,如果双亲都很肥胖,吃着同样的食物,子女自然容易形成肥胖。喜欢吃煎炸、肥肉等高热量食物,过食、肉食过量、蔬果摄取量少、糕饼、甜点、速食等,几乎都出现在大部分肥胖家庭中。如家长们懂得注重食物的营养均衡摄取,拒绝容易导致肥胖的食物,相信“遗传性肥胖”出现的几率就会大大降低。 2、社会环境的因素 很多人都有“能吃是福”的观念。由于食物种类繁多,各式各样的美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这是造成肥胖的主要原因。 3、心理因素 为了解除烦恼,不少人也是用“吃”来发泄。这也是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
怎么判断自己是肥胖症
单纯性肥胖,是各种肥胖最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右,简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌混乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。体质性肥胖胖,即双亲肥胖,是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的,还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢,比较低,合成代谢超过分解代谢;
过食性肥胖也称为获得性肥胖,是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食,使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要,多余的热量转化为脂肪,促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加,脂肪大量堆积而导致肥胖。
继发性肥胖,是于疾病引起的肥胖。继发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖人群的2%~5%左右,虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征,但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现,肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现,多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等。
药物性肥胖,约占肥胖病人群2%左右。有些药物在有效治疗某些疾病的同时,还有导致身体肥胖的副作用。如应用肾上腺皮质激素类药物(如地塞米松等)治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等,同时可以使患者形成继发性肥胖;雌性激素以及含雌性激素的避孕药有时会使妇女发胖,或者说容易使妇女发胖。
怎么判断肥胖类型
肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。
所谓继发性肥胖,是指由于其他健康问题所导致的肥胖,也就是说继发性肥胖是有因可查的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。根据引起肥胖的原因,又可将继发性肥胖分为:
下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等。分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。其中,成人以库欣综合征和甲状腺功能低下性肥胖为多见,儿童中以颅咽管瘤所致的下丘脑性肥胖为最多。
单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因,仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。当然,许多现在认为是单纯性肥胖者实际上还是有某种疾病或者是功能紊乱的,只不过现在还缺乏诊断的手段或者诊断的依据而已。
在所有肥胖者中,99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不十分清楚,比较肯定的是:任何因素,只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖。这些因素包括进食过多、体力活动过少、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌因素等等。
引起单纯性肥胖的病理改变主要是脂肪细胞的数量增多、体积增大,这种体积增大是细胞内脂肪堆积的结果。
扩展资料判断肥胖的标准
严重的肥胖一眼就看得出来,但多数人需要进行身高、体重的测定和体质指数的计算。知道标准体重和理想体重范围的确定方法后,衡量一个人是否肥胖就没有困难了。具体方法如下:
1、根据实际体重占理想体重的百分比来衡量:实际体重/理想体重比值(%)=实际体重(公斤)÷理想体重(公斤)′100%。根据这个公式,若结果在90~110%之间,表明体重正常;
若在110~120%之间,属于超重;
若大于120%,则可诊断为肥胖。反之,若在80~90%之间,属于低重;
若小于80%,则属于消瘦。在确认肥胖后,仍可进一步进行分级:
若在120~130%之间,为Ⅰ度肥胖(轻度肥胖);
若在130~150%之间,为Ⅱ度肥胖(中度肥胖);若在150~200%之间,为Ⅲ度肥胖(重度肥胖);若大于200%,则属于病态肥胖。
2、根据体质指数来衡量:如前所述,体质指数(BMI)=体重(公斤)÷[身高(米)]2。根据此公式,若结果在20~25公斤/米2之间为正常;若在25~27公斤/米2之间为超重;
若在27~30公斤/米2之间为Ⅰ度肥胖(轻度肥胖);
若在30~40公斤/米2之间为Ⅱ度肥胖(中度肥胖);
若大于40公斤/米2,则属于Ⅲ度肥胖(重度肥胖)。
上述两种公式计算简单、实用,因而得以在临床广泛应用。然而,有时仅靠体重一项指标来判定是否肥胖并不准确,例如一些运动员,因肌肉发达,其体重可能已达到上述肥胖标准,但一般并不将他们列入肥胖行列。
为准确起见,有时需采用测定体脂来判定是否肥胖的方法。若男性体脂含量大于25%或女性大于30%,则可诊断为肥胖。
参考资料来源:百度百科-肥胖
参考资料来源:百度百科-继发性肥胖症
参考资料来源:百度百科-单纯性肥胖
参考资料来源:百度百科-肥胖度
肥胖的分类和判断标准
单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖。体质性肥胖是脂肪细胞数目较多造成的。近年来研究发现,有胎儿期第30周至出生后1年之内,人的脂肪细胞有一极为活跃的增殖期,在此期间如营养过剩可使脂肪细胞数目增多。以后脂肪细胞数目虽不增多,但可以肥大增重,减肥时又可以缩小。另外,体质性肥胖也与遗传有关。有统计资料表明,父母均胖的子女肥胖率高达87%,父母有一方胖的,子女肥胖率为50%,而体重正常的父母,子女仅有10%发展为胖人,这种性质的肥胖在青少年身上表现得少一些,因为青少年爱活动,运动量也大,加上生长发育之需,食物大多以产生热量和供应生长之需耗费掉了。但到中年以后,代谢变慢,加上活动减少,具备这种体质的人就胖起来了。
真正的肥胖怎么回事
单纯性肥胖多于遗传、生活方式等因素有关系,而肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关。对于肥胖有影响的内分泌素,有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。肥胖的主要有以下的因素有关系:
第一,遗传因素。
大多认为是多因素遗传,父母体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因素而是由多种遗传因素来决定子女的体质。父母中有一人肥胖则子女的有40%肥胖的几率,如果父母双方皆肥胖,子女的可能患肥胖的几率升至70%到80%。
第二,社会环境的因素。
食物种类繁多、美食诱惑是成为肥胖的主要原因。
第三,心理的因素。
为了解除心理上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来发泄,这也是引起饮食过量导致肥胖的原因。
第四,与运动有关的因素。
运动有助于消耗脂肪,在日常生活中,随着交通工具的发达、工作的机械化、家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会的更少。另一方面因为摄取的能量的并未减少而形成肥胖。
全国各个省肥胖比例
身体显得肥胖,还是与自己的生活习惯和遗传基因有关系的。
如果遗传基因偏重于肥胖体形,那么在生活习惯上就要多注意。第一是加强锻炼,第二是在饮食上少吃高热量,高脂肪的食物。